GoodTherapy (Français)
- June 2, 2014
- par Andrea Schneider, LCSW, Learning Difficulties Topic Expert Contributor
Pour ceux qui vivent ou sortent d’une relation amoureuse avec un individu égocentrique, le traitement silencieux peut ressembler à une punition pire que la mort.
le traitement silencieux est une forme de violence psychologique généralement employée par des personnes ayant des tendances narcissiques., Il est conçu pour (1) placer l’agresseur dans une position de contrôle; (2) réduire au silence les tentatives d’affirmation de la cible; (3) éviter la résolution de conflit/responsabilité personnelle/compromis; ou (4) punir la cible pour un égo perçu léger. Souvent, le résultat du traitement silencieux est exactement ce que la personne narcissique souhaite créer: une réaction de la cible et un sentiment de contrôle.
la cible, qui peut posséder une intelligence émotionnelle élevée, de l’empathie, des compétences en résolution de conflits et la capacité de faire des compromis, peut travailler avec diligence pour répondre au silence assourdissant., Il ou elle peut souvent tendre la main à la personne narcissique par e-mail, téléphone, ou texte pour résoudre les malentendus grandement gonflés, et est généralement rencontré avec dédain continu, mépris, et le silence. Essentiellement, le message de la personne narcissique est un message de désapprobation extrême dans la mesure où le silence rend la cible si insignifiante qu’elle est ignorée et devient plus ou moins inexistante aux yeux de la personne narcissique.,
la maturité émotionnelle d’une personne narcissique typique s’apparente à un enfant de 5 ans qui fait la moue et refuse de jouer avec un ami dans le bac à sable parce que l’ami veut partager le seau et la pelle. L’enfant de 5 ans refuse de parler avec son ami et part avec colère jouer au gymnase de la jungle avec quelqu’un d’autre. L’enfant perplexe avec le seau et la pelle peut se sentir confus, rejeté, et peut ne pas comprendre pourquoi ils ne peuvent pas partager. Il ou elle voulait juste construire un château de sable ensemble.,
parce qu’aucune autre communication ne peut s’ensuivre à moins et jusqu’à ce que la personne narcissique décide de donner une autre chance à la cible, un faux sentiment de contrôle est nourri. Souvent, la personne narcissique exigera que la cible s’excuse pour toute transgression gonflée que la cible peut avoir commise (la cible peut avoir fixé une limite ou affirmé une limite contre la violence psychologique, par exemple). Parfois, une personne avec des qualités narcissiques décidera d » abandonner et de jeter la relation lorsque son partenaire présente un ultimatum ou tente une résolution nécessitant un compromis., La personne atteinte de narcissisme peut préférer mettre fin à la relation et recommencer plutôt que d « être dans une position d » abandon potentiel. L’enfant de 5 ans part à l’assaut et joue avec une nouvelle cible innocente sur le balançoire. C’est trop de travail pour partager le seau et la pelle.
alors, comment fait-on face au traitement silencieux d’une personne atteinte de narcissisme? Pour ceux qui quittent une relation toxique avec un tel individu, de nombreux thérapeutes suggèrent que le survivant comprend que la personne atteinte de narcissisme n’a pas développé la capacité d’exprimer un haut niveau d’empathie, de réciprocité et de compromis., Le silence est une forme de violence psychologique qu’elle ne mérite ni tolérer. Si un individu éprouve cette absence de communication, c’est un signe certain qu’il a besoin de passer à autre chose et de guérir.
le processus de guérison peut avoir l’impression de pleurer la perte d’une relation qui n’existait pas vraiment et était à Sens Unique en faveur de la personne massant l’ego avec narcissisme. La minute où le partenaire est en désaccord avec la personne narcissique ou affirme ses limites saines, la personne narcissique déploie un arsenal de tactiques d » abus. Le traitement silencieux est une arme préférée.,
N’acceptez pas la violence psychologique. Sachez que vous êtes digne d « une relation saine avec quelqu » un qui peut communiquer d » une manière mature, émotionnellement saine. Jouez avec quelqu’un qui a la capacité de partager la pelle et le seau. Vous ne méritez pas moins.