hydratants pour les émollients D’eczéma
qu’est-ce que la dermatite?
les Termes eczéma et dermatite signifient à peu près la même chose. C’est à dire une inflammation de la peau. Il provoque une peau rouge, démangeaisons qui peuvent également boursoufler. Il existe deux principaux types de dermatite/eczéma:
- eczéma atopique. Ceci est causé par un problème de l’intérieur du corps. Si vous souffrez d’eczéma atopique, vous êtes né avec une tendance à l’inflammation de votre peau. Diverses parties de la peau ont tendance à s’enflammer avec une inflammation de temps en temps.
- la dermatite de Contact., Ceci est causé par une substance de l’extérieur du corps. Cela provoque généralement des plaques d’inflammation sur les zones de la peau qui sont entrées en contact avec la substance. Si vous évitez la substance incriminée, l’inflammation de la peau devrait disparaître.
Voir les feuillets séparés appelés eczéma atopique et dermatite de Contact qui donnent un aperçu général des conditions.
que sont les hydratants (émollients)?
les émollients sont des lotions, des crèmes, des onguents et des additifs pour le bain / douche qui huilent la peau pour la garder souple et humide., L’utilisation régulière d’émollients est la partie la plus importante du traitement quotidien des personnes atteintes d’eczéma.
comment fonctionnent les hydratants (émollients)?
Les personnes atteintes d’eczéma ont tendance à avoir la peau sèche. La peau sèche a tendance à s’enflammer et à devenir enflammée en plaques d’eczéma. Les émollients empêchent la peau de devenir sèche et aident à protéger la peau des irritants. Cela aide à prévenir les démangeaisons et réduit la fréquence des poussées d’eczéma. Ainsi, le rôle principal des émollients est d’empêcher l’eczéma de s’enflammer., (Ceci est différent des crèmes stéroïdes et des onguents qui réduisent l’inflammation et les poussées claires de l’eczéma.)
quels types d’hydratant (émollient) existe-t-il?
Il existe de nombreux types et marques d’émollients, allant des lotions qui coulent aux onguents épais. La différence entre les lotions, les crèmes et les onguents est la proportion d’huile (lipide) par rapport à l’eau. La teneur en lipides est la plus faible dans les lotions, intermédiaire dans les crèmes et la plus élevée dans les onguents. Plus la teneur en lipides est élevée, plus elle est grasse et collante et plus elle est brillante sur la peau., En règle générale, plus la teneur en lipides est élevée (plus l’émollient est gras et épais), mieux il fonctionne et plus il est long, mais plus il est difficile à utiliser.
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Quel est le meilleur hydratant (émollient) à utiliser?
Il n’y a pas de meilleur achat. Le type (ou les types) à utiliser dépendent de la sécheresse de votre peau, de la zone de peau concernée et de vos préférences., Votre médecin, votre infirmière ou votre pharmacien peut vous conseiller sur les types et les marques disponibles et ceux qui peuvent vous convenir le mieux. Par exemple:
- Si vous n’avez qu’une légère sécheresse cutanée et que les poussées d’eczéma ne se produisent pas souvent, une lotion ou une crème peut être la meilleure.
- avec une sécheresse modérée à sévère, une crème plus épaisse ou une pommade est généralement préférable. Les crèmes sont moins salissantes mais doivent être mises plus souvent que les onguents.
- Une lotion est souvent la meilleure pour les zones de peau poilue.
- Pour les zones d’eczéma pleurant, une crème ou une lotion est généralement la meilleure, car les onguents auront tendance à être très salissants.,
- Les distributeurs à pompe sont meilleurs que les pots car ils sont moins susceptibles d’abriter des germes. Si vous devez utiliser un pot, utilisez une cuillère ou une spatule propre pour en extraire le contenu, plutôt que vos doigts.
Comment puis-je utiliser et appliquer des hydratants (émollients)?
note de L’éditeur
décembre 2018 – Le Dr Colin Tidy partage les conseils suivants de L’agence de réglementation des médicaments et des produits de santé – Voir la lecture ci-dessous. Il y a un risque que les émollients s’enflamment pour causer de graves brûlures., Si vous avez appliqué une crème hydratante sur votre peau, vous ne devez pas fumer ni vous approcher de flammes nues. Les vêtements, la literie, les pansements et autres tissus contenant un émollient séché peuvent facilement s’enflammer.
les Crèmes, les onguents et lotions
Chaque fois que vous utilisez un émollient, appliquer généreusement sur la zone affectée de la peau. Les émollients doivent être appliqués en les lissant dans la peau le long de la ligne de croissance des cheveux, plutôt que de les frotter. Vous ne pouvez pas surdoser, car les émollients ne contiennent pas de médicaments actifs qui traversent la peau., Si vous vous lavez, prenez un bain ou une douche, appliquez un émollient sur les zones lavées dès que possible par la suite, en plus de toute autre utilisation d’émollients. Aussi, s’appliquent après la baignade.
de nombreuses personnes mélangent et assortissent différents émollients pour répondre à leurs besoins et à leur routine quotidienne. Par exemple:
- beaucoup de gens utilisent une pommade épaisse comme substitut de savon, car le savon normal a tendance à sécher la peau.
- certaines personnes utilisent une pommade au coucher pour la nuit mais préfèrent une crème moins salissante pendant la journée.,
- Certaines personnes utilisent une pommade sur certaines zones du corps qui sont particulièrement sec et à l’utilisation d’une crème sur le reste du corps.
- Certaines personnes utilisent une pommade lorsque leur peau est particulièrement sèche, mais passer à une crème quand leur peau n’est pas trop mauvais.
additifs pour le bain et gels douche
diverses préparations émollientes se présentent sous forme d’additifs pour le bain et de gels douche. Ceux-ci peuvent être considérés chez les personnes ayant de vastes zones de peau sèche. Cependant, il y a un débat sur la façon dont ces travaux, ou même si elles devraient être utilisés., La quantité d’émollient déposée sur la peau pendant le bain ou la douche est susceptible d’être beaucoup plus faible qu’avec des crèmes, des onguents ou des lotions émollients appliqués directement. Ainsi, une préoccupation est que certaines personnes peuvent sous-traiter leur peau si elles comptent sur les émollients de bain ou de douche seulement. Par conséquent, si vous les utilisez, vous devez les utiliser en plus, et non à la place, des crèmes, des onguents ou des lotions que vous frottez directement sur la peau.
Remarque: les émollients additifs pour le bain enduisent le bain et le rendent gras et glissant. Il est préférable d’utiliser un tapis et/ou des barres d’appui pour réduire le risque de glissement., Prévenez quiconque peut utiliser le bain qu’il sera très glissant.
note de L’éditeur
mai 2018 – Dr Hayley Willacy a lu les dernières recherches sur les additifs de bain pour l’eczéma – voir la lecture ci-dessous. Dans cette étude, les patients ont été assignés au hasard pour recevoir des prescriptions d’additifs pour le bain ou non, pendant 1 an. Les deux groupes ont continué avec la gestion standard de l’eczéma, y compris les émollients sans congé. Le contrôle de l’eczéma a ensuite été mesuré chaque semaine, pendant 16 Semaines., Il n’y avait pas de différences significatives entre les groupes pour les mesures supplémentaires, y compris la gravité de l’eczéma sur 1 an, le nombre de poussées d’eczéma, la qualité de vie, la rentabilité et les effets indésirables. Les résultats de l »essai suggèrent que ce traitement ne devrait pas être disponible sur ordonnance et les fonds du NHS pourraient être dépensés plus efficacement pour d » autres traitements.
à Quelle fréquence dois-je appliquer des crèmes hydratantes (émollients)?
Appliquer aussi souvent que nécessaire pour garder la peau souple et humide., Cela varie d’une personne à l’autre et de temps en temps chez la même personne, en fonction de la gravité de la sécheresse de la peau. Un bon point de départ est d’appliquer 2-3 fois par jour. Cependant, certaines personnes doivent l’augmenter jusqu’à toutes les heures si la peau est très sèche. En règle générale, les onguents doivent être appliqués moins souvent que les crèmes ou les lotions pour le même effet.
Si vous avez de l’eczéma, vous devriez continuer à appliquer des émollients tous les jours, même si vous n’avez pas de zones de peau enflammée. Les émollients empêchent la peau de sécher et peuvent aider à empêcher l’eczéma de s’enflammer., Le cas échéant, pour aider certaines personnes à appliquer des émollients fréquemment, il peut être préférable de garder des paquets séparés d’émollients au travail ou à l’école.
utiliser ensemble des hydratants (émollients) et des stéroïdes topiques
La plupart des personnes atteintes d’eczéma se verront également prescrire un stéroïde topique (crèmes et onguents stéroïdiens) à utiliser lorsque l’eczéma s’enflamme. Les stéroïdes topiques sont très différents des émollients et doivent être utilisés et appliqués d’une manière différente. Voir la notice séparée intitulée stéroïdes topiques pour L’eczéma pour plus de détails. Lorsque vous utilisez les deux traitements, appliquez d’abord l’émollient., Attendez 10-15 minutes après l’application d’un émollient avant d’appliquer un stéroïde topique. C’est-à-dire que l’émollient doit être autorisé à absorber avant l’application d’un stéroïde topique. La peau doit être humide ou légèrement collante mais pas glissante, lors de l’application du stéroïde.
y a-t-il des effets secondaires possibles des hydratants (émollients)?
sensibilité de la peau
les émollients utilisés pour l’eczéma ont tendance à être fades et non parfumés. Cependant, certaines crèmes contiennent des conservateurs, des parfums et d’autres additifs. Parfois, certaines personnes deviennent allergiques (sensibilisées) à un ingrédient., Cela peut aggraver l’inflammation de la peau plutôt que de l’améliorer. Une préparation particulièrement remarquable est la crème aqueuse. Ce qui était autrefois couramment utilisés. Cependant, on sait maintenant qu’il y a un taux élevé de réactions à ce produit. Par conséquent, il est maintenant moins couramment utilisés.
Si vous pensez que vous êtes sensible à un émollient consultez votre médecin pour obtenir des conseils. Il existe de nombreux types d’émollients avec divers ingrédients. Un passage à un type différent réglera généralement ce problème peu commun., Remarque: Les onguents ont tendance à causer moins de problèmes de sensibilité de la peau car, contrairement aux crèmes, les onguents ne contiennent généralement pas de conservateurs.
folliculite
Les onguents émollients épais bloquent parfois les follicules pileux de la peau. Cela peut provoquer une légère inflammation ou une infection des follicules pileux affectés, appelée folliculite.
quelques autres points sur l’utilisation d’hydratants (émollients)
- Une autre erreur courante est d’arrêter d’utiliser des émollients lorsque la peau semble bonne. Des plaques d’eczéma, qui peuvent avoir été évitées, peuvent alors rapidement s’enflammer.,
- Un pansement sec peut être utile si votre eczéma est modérée ou sévère. Cela aide à empêcher l’émollient d’être frotté sur la peau et cesse de se gratter. Cependant, vous ne devez pas utiliser de pansement en cas d’infection.
- les émollients à base de paraffine sont inflammables. Gardez-les loin des lumières et des flammes.
en résumé
à titre d’exemple, une routine pour une personne typique avec un eczéma modérément sévère pourrait être:
- lorsque vous prenez un bain ou une douche, envisagez d’ajouter une huile hydratante (émolliente) à l’eau du bain ou pendant votre douche., Cela peut donner à votre peau un huilage de fond général.
- utilisez une pommade émolliente épaisse comme substitut de savon pour le nettoyage. Vous pouvez également frotter cela dans les zones particulièrement sèches de la peau.
- après un bain ou une douche, il est préférable de sécher en tapotant avec une serviette plutôt qu’en frottant. Ensuite, appliquez une crème émolliente, une pommade ou une lotion sur votre peau.
- Entre les Bains ou les douches, utilisez une crème, une pommade ou une lotion aussi souvent que nécessaire.
- utilisez une pommade émolliente au coucher.