Jennifer Aniston, ici's pourquoi vous devriez't perdre ces derniers 5 livres

lorsque Jennifer Aniston a révélé son poids idéal — elle aime être entre 110 et 113 livres — la réponse du monde a été, qui ne le fait pas? Puis Aniston a ajouté qu’elle aimerait perdre 5 livres de plus pour atteindre ce poids objectif. Mais pour maintenir la beauté sans âge D’Aniston à 45 ans, il vaut mieux ne pas être trop mince.,

Aniston a avoué à la maquilleuse Bobbi Brown dans une interview avec Yahoo Beauty que elle se permet de manger du pain le week-end, et elle essaie d’équilibrer les indulgences avec l’exercice et une alimentation saine. « Si j’étais super pointilleux, j’aimerais baisse de 5 livres. C’est juste là que j’ai toujours été vraiment à l’aise, à environ 110 à 113 livres. Mais c’est plus difficile à cet âge., »

elle a raison, la perte de poids est plus difficile que nous vieillissons — après l’âge de 40 notre taux métabolique ralentit d’environ 5 pour cent chaque décennie, ce qui signifie à l’âge de 50 nous devons consommer environ 200 calories de moins chaque jour juste pour maintenir un poids désiré.

Mais Aniston devrait se souvenir de la célèbre citation souvent attribuée à L’actrice française Catherine Deneuve: « après un certain âge, il faut choisir entre sa fanny et son visage. »

Jusqu’à présent, Aniston a les deux. Et à l’ère des injectables cosmétiques et des charges, pourquoi devrions-nous choisir?, Mais Aniston a dit à Brown qu « elle n » avait pas l « intention d » injecter quoi que ce soit dans son visage.

à un rapport de 5’ 5” pouces, pesant 110 livres donnerait à Aniston un IMC de 18.5, à peine dans la plage de poids normale. Ce qui est génial, sauf qu’en vieillissant, la graisse de nos visages perd du volume et se déplace vers le bas. Cela signifie que la rondeur fraîche de nos joues et des zones autour des yeux et de la bouche commence à perdre de la fermeté et à s’évider. Pour une femme de plus de 40 ans, un indice de masse corporelle plus lourd est associé à une apparence plus jeune, selon une étude de 2009 largement citée sur les jumeaux., Ainsi, le dilemme » fanny ou le visage »: Quelques kilos en trop peuvent faire mieux paraître le visage d »une femme plus âgée, même si cela peut rendre d »autres parties du corps plus lourdes qu » elle ne le voudrait.

Oui, quelques kilos en trop peuvent rendre le visage d’une femme plus âgée plus belle et plus jeune, même si elle ne veut peut-être pas prendre du poids dans d’autres domaines. Les personnes plus lourdes ont tendance à avoir moins de rides parce que les kilos en trop repulpent les rides et ridules, explique le Dr Ariel Ostad, dermatologue à New York.,

« La Peau de notre visage perd de la graisse, qui est la même graisse qui suspend nos joues plus haut », a déclaré Ostad AUJOURD’hui dans un e-mail. « À la suite de la perte de cette graisse, la peau peut commencer à s’affaisser et les rides et ridules sont plus apparentes. »

sur Kathie Lee et Hoda mercredi, Hoda a donné son point de vue sur le poids idéal de Jennifer. « Personne n’aime entendre les personnes maigres parler de leur poids”, a déclaré Hoda. « Quand une petite personne parle de poids ‘ » je veux laisser tomber 2 ou 3 livres  » – il ne se sent tout simplement pas bien.,”

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