le citron peut-il aider à traiter l’acné?

Certaines personnes affirment avoir du succès en utilisant le citron comme un traitement de l’acné. Ils suggèrent que le citron prévient l’inflammation ou réduit la quantité d’huile et de bactéries sur leur peau.

Les scientifiques n’ont pas directement étudié l’efficacité du citron comme traitement de l’acné., Cependant, certaines études ont étudié les effets anti-inflammatoires et antibactériens du citron de manière plus générale. La plupart ont étudié l’huile essentielle de citron, qui dérive du zeste de citron.

bien que la recherche suggère que les huiles essentielles peuvent avoir certains avantages pour la santé, il est important de se rappeler que la Food and Drug Administration (FDA) ne surveille pas ou ne réglemente pas la pureté ou la qualité de ceux-ci. Une personne devrait parler avec son fournisseur de soins de santé avant d’utiliser des huiles essentielles, et ils devraient être sûrs de rechercher la qualité des produits d’une marque., Une personne devrait toujours faire un test avant d’essayer une nouvelle huile essentielle.

effets Anti-inflammatoires de l’huile essentielle de citron

Une étude animale de 2018 A étudié les effets anti-inflammatoires des huiles essentielles dérivées de quatre types différents d’agrumes. Cela comprenait une espèce de citron et trois espèces différentes de citron vert.

L’étude a montré que l’huile essentielle de citron et deux des trois huiles essentielles de citron vert réduisaient l’inflammation chez la souris. Les auteurs ont attribué ces effets anti-inflammatoires au limonène chimique, qui est abondant dans les écorces d’agrumes.,

Une étude animale distincte de 2018 a également révélé que l’application topique d’huile de citron aidait à réduire l’inflammation de la peau et les dommages cutanés chez la souris.

étant donné que les deux études ne concernaient que des animaux, il n’est pas possible de dire si les résultats s’appliquent aux humains.

effets antimicrobiens du citron

Une étude de 2016 a révélé que les concentrés de jus de citron et d’autres agrumes inhibent la croissance de certaines bactéries et champignons en laboratoire. Les auteurs ont attribué ces effets antimicrobiens à des composés végétaux spéciaux que les agrumes contiennent en abondance., Des exemples de tels composés comprennent:

• phénols
• flavonoïdes
• huiles essentielles

Une étude de laboratoire de 2017 a étudié les propriétés antimicrobiennes des trois huiles essentielles suivantes:

• citron
• romarin
• litsea

Les chercheurs ont testé chaque huile contre cinq agents pathogènes différents responsables d’infections cutanées. L’un des agents pathogènes qu’ils ont étudiés était Staphylococcus epidermidis, qui est l’une des nombreuses bactéries qui causent l’acné.,

parmi les trois huiles étudiées, l’huile essentielle de citron était la moins efficace pour inhiber les différents agents pathogènes. L’huile essentielle de Litsea a montré l’activité antimicrobienne la plus importante dans l’ensemble.

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