l’Éducation du Patient
la Dysménorrhée est le terme utilisé pour décrire les périodes de menstruations douloureuses.
L’utérus est un muscle. Normalement, les produits chimiques appelés prostaglandines provoquent la contraction de l’utérus pendant vos règles. Les contractions pousser à l’accumulation de tissu qui se produit chaque mois à l’intérieur de l’utérus. Si la contraction est très forte, elle peut causer de la douleur. La douleur peut ressembler à des crampes dans le bas du ventre (abdomen), le bas du dos ou les cuisses. Dans les cas graves, vous pouvez également présenter d’autres symptômes., Ceux-ci peuvent inclure des nausées, des vomissements, des selles molles, des sueurs ou des étourdissements.
Il y a 2 types de dysménorrhée:
la dysménorrhée Primaire. Ce sont des crampes menstruelles courantes. Il peut commencer 1 ou 2 ans après vous recevez votre période. Il peut s’améliorer ou disparaître en vieillissant ou lorsque vous avez un bébé. Les crampes sont le plus souvent ressenties juste avant, ou le premier jour de vos règles. Ils peuvent durer 1 à 3 jours. Le traitement se fait avec des médicaments et des mesures de confort comme décrit ci-dessous (voir la section « soins à domicile”).
dysménorrhée secondaire . Cela peut commencer plus tard dans la vie., Il décrit les douleurs menstruelles dues à un problème de santé sous-jacent. La douleur peut durer plus longtemps que les crampes menstruelles. Il peut aussi s’aggraver au fil du temps. Certains problèmes pouvant conduire à une dysménorrhée secondaire comprennent:
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maladie inflammatoire pelvienne (PID). Infection impliquant les organes reproducteurs féminins, tels que l’utérus et les trompes de Fallope
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fibromes. Excroissances non cancéreuses (bénignes) dans la paroi de l’utérus.
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l’Endométriose., Le tissu qui normalement ne tapisse que l’utérus se développe également à l’extérieur de celui-ci (parce que le tissu anormal gonfle et saigne également chaque mois, il peut causer de la douleur).
une Fois que la cause de la dysménorrhée secondaire est trouvé, il peut être traité. Votre fournisseur de soins de santé discutera des options avec vous au besoin. Vos soins peuvent également inclure certains des traitements décrits ci-dessous (voir la section « soins à domicile”).
les soins à Domicile
les Médicaments
Certains médicaments peuvent aider à soulager ou prévenir les douleurs menstruelles et les crampes., Ceux-ci peuvent inclure:
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anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l’ibuprofène
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médicaments sur ordonnance contre la douleur, si nécessaire
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hormonothérapie (Cela inclut la plupart des méthodes de contrôle hormonal des naissances telles que les pilules, les anneaux vaginaux, les patchs, les injections ou un DIU libérant des hormones)
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reposez-vous au besoin.
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Appliquer une compresse chaude sur le bas du ventre ou le dos comme dirigé. Un bain chaud ou un massage dans ces zones peut également aider.,
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faites de l’exercice régulièrement. Beaucoup de femmes trouvent qu’être plus actif chaque semaine aide à réduire la douleur et les crampes.
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demandez conseil à votre fournisseur de soins de santé sur les autres traitements que vous pouvez essayer pour aider à contrôler la douleur et les crampes.
idez à soulager la douleur et les crampes, essayez ces conseils:
les soins de Suivi
un Suivi auprès de votre fournisseur de soins de santé, ou comme conseillé.
Quand pour obtenir des conseils médicaux
Appelez votre fournisseur de soins de santé immédiatement si l’un de ces cas se produit:
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la Fièvre de 100.,4°F (38°C) ou plus, ou selon les directives de votre fournisseur
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la douleur ou les crampes s’aggravent ou ne s’améliorent pas avec les médicaments
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la douleur ou les crampes durent plus longtemps que la normale ou se produisent entre les règles
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pertes vaginales anormales entre les règles
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Les saignements deviennent>
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Le tissu rose ou gris passe du vagin