Les 10 habitudes essentielles des personnes positives
attendez-vous que les événements de la vie se déroulent comme vous le souhaitez afin que vous puissiez vous sentir plus positif dans votre vie? Vous trouvez-vous avoir des conditions préalables à votre sentiment de bien-être, pensant que certaines choses doivent arriver pour que vous soyez plus heureux? Pensez-vous qu’il n’y a aucun moyen que votre stress de la vie puisse vous faire autre chose que « stressé” et que les autres ne comprennent tout simplement pas? Si votre réponse est » oui » à l’une de ces questions, vous pourriez vous retrouver trop longtemps au pays de la négativité!,
Voici quelques conseils pour rester positif, peu importe ce qui se présente à vous. Ce post vous aidera à arrêter de chercher ce que les psychologues appellent la « positivité » dans tous les mauvais endroits! Voici les dix habitudes essentielles des personnes positives.
les personnes positives ne confondent pas arrêter de fumer avec lâcher prise.
Au lieu de s’accrocher à des idées, des croyances et même à des personnes qui ne sont plus en bonne santé pour eux, ils font confiance à leur jugement pour abandonner les forces négatives dans leur vie., Surtout en termes de relations, ils souscrivent à la prière relationnelle qui va:
je vais m’accorder la capacité de faire confiance aux personnes en bonne santé dans ma vie
pour fixer des limites avec, ou lâcher, les négatives ones
et d’avoir la sagesse de connaître la différence!
2. Les gens positifs n’ont pas seulement une bonne journée-ils font une bonne journée.,
attendre, espérer et souhaiter ont rarement leur place dans le vocabulaire des individus positifs. Au contraire, ils utilisent des mots forts qui sont proactifs et non réactifs. La passivité conduit à un manque d’implication, tandis que les personnes positives s’impliquent beaucoup dans la construction de leur vie. Ils travaillent pour faire des changements pour se sentir mieux dans les moments difficiles plutôt que de souhaiter leurs sentiments loin.
pour la personne positive, le passé reste dans le passé.
les bons et les mauvais souvenirs restent à leur place – dans le passé où ils se sont produits., Ils ne passent pas beaucoup de temps à pleurer pour les bons vieux jours parce qu’ils sont trop occupés à faire de nouveaux souvenirs maintenant. Les tirages négatifs du passé ne sont pas utilisés pour l’auto-flagellation ou le regret improductif, mais plutôt le regret productif où ils utilisent les leçons apprises comme tremplins vers un avenir meilleur.
Montrez-moi une personne positive et je peux vous montrer reconnaissants personne.
les personnes les plus positives sont les personnes les plus reconnaissantes. Ils ne se concentrent pas sur les nids de poule de leur vie., Ils se concentrent sur le pot d’or qui les attend chaque jour, avec de nouvelles odeurs, des vues, des sentiments et des expériences. Ils voient la vie comme un coffre au trésor plein d’émerveillement.
plutôt que d’être coincés dans leurs limites, les personnes positives sont stimulées par leurs possibilités.
les gens optimistes se concentrent sur ce qu’ils peuvent faire, pas sur ce qu’ils ne peuvent pas faire. Ils ne sont pas dupes de penser qu’il existe une solution parfaite à chaque problème et sont convaincus qu’il existe de nombreuses solutions et possibilités., Ils n’ont pas peur de tenter de nouvelles solutions à d’anciens problèmes, plutôt que de faire tourner leurs roues en s’attendant à ce que les choses soient différentes cette fois. Ils refusent d’être comme Charlie Brown s’attendant à ce que cette fois Lucy ne lui tire pas le football!
les personnes positives ne laissent pas leurs peurs interférer avec leur vie!
les personnes positives ont observé que ceux qui sont définis et tirés en arrière par leurs peurs ne vivent jamais vraiment une vie pleine. Tout en procédant avec la prudence appropriée, ils ne laissent pas la peur les empêcher d’essayer de nouvelles choses., Ils se rendent compte que même les échecs sont des étapes nécessaires pour une vie réussie. Ils ont confiance qu’ils peuvent se relever quand ils sont renversés par des événements de la vie ou leurs propres erreurs, en raison d’une forte croyance en leur résilience personnelle.
les gens positifs sourient beaucoup!
Lorsque vous vous sentez positif sur l’intérieur, c’est comme le sourire de l’intérieur, et ces sourires sont contagieux. De plus, plus les autres sont avec des gens positifs, plus ils ont tendance à sourire aussi! Ils voient la légèreté dans la vie et ont le sens de l’humour même quand il s’agit d’eux-mêmes., Les gens positifs ont un haut degré de respect de soi, mais refusent de se prendre trop au sérieux!
les Gens qui sont positifs sont de bons communicateurs.
ils réalisent que la communication affirmée et confiante est le seul moyen de se connecter avec les autres dans la vie quotidienne. Ils évitent les échanges de jugement et de colère et ne laissent pas l’explosion de quelqu’un d’autre leur donner une raison de réagir en nature. Au contraire, ils s’expriment avec tact et finesse. Ils refusent également de ne pas s’affirmer et de laisser les gens les pousser., Ils refusent de problèmes qui appartiennent à quelqu’un d’autre.
les personnes positives réalisent que si vous vivez assez longtemps, il y a des moments de grande douleur et de tristesse.
l’une des perceptions erronées les plus courantes à propos des personnes positives est que pour être positif, vous devez toujours être heureux. Cela ne peut pas être plus éloigné de la vérité. Quiconque a une profondeur quelconque n’est certainement pas heureux tout le temps. Être triste, en colère, déçu sont toutes des émotions essentielles dans la vie. Sinon, comment pourriez-vous développer de l’empathie pour les autres si vous viviez une vie de déni et d’émotions superficielles?, Les personnes positives ne courent pas à partir de la gamme des émotions et acceptent qu’une partie du processus de guérison consiste à se permettre de ressentir tous les types de sentiments, pas seulement les heureux. Une personne positive détient toujours l’espoir qu’il y a de la lumière à la fin de l’obscurité.
les personnes positives sont des personnes habilitées – elles refusent de blâmer les autres et ne sont pas des victimes dans la vie.
les personnes positives cherchent l’AIDE et le soutien d’autres personnes qui sont favorables et en sécurité.,Ils limitent les interactions avec ceux qui sont toxiques de quelque manière que ce soit, même s’il s’agit d’une action en justice et d’un éloignement physique, comme dans le cas d’abus. Ils ont identifié leurs propres droits humains fondamentaux, et ils se respectent trop pour jouer le rôle d’une victime. Il n’y a pas de place pour garder rancune avec un État d’esprit positif. Le pardon aide les personnes positives à devenir meilleures, pas amères.
que diriez-vous? Combien d’habitudes de personnes positives trouvez-vous personnellement en vous?, Si vous manquez même quelques-unes de ces 10 habitudes essentielles, vous constaterez peut-être que le trésor attendu à la fin de l’arc-en-ciel n’était pas tout ce qu’il était censé être. Comment pourrait-il — si vous continuez à apporter une attitude négative autour?
je vous souhaite bonne chance de rester positif, car comme nous le savons tous, il n’y a certainement rien de positif à être négatif!
Crédit photo en vedette: Janaína Castelo Branco via flickr.com