les avantages du collagène pour les cheveux, la peau et les ongles

il y a un certain nombre d’avantages que le collagène peut apporter à votre corps, avec des améliorations éprouvées observées dans les cheveux, la peau et les ongles. Notre équipe a mis leurs têtes ensemble pour examiner de plus près certains des plus grands avantages qu’il peut avoir pour votre corps.

Qu’est-ce que le collagène?,

avant d’entrer dans certains des plus grands avantages que vous pouvez vous attendre à trouver de prendre en utilisant la poudre de collagène, il est important de comprendre exactement ce qu’est le collagène.

Le collagène est une composante majeure des structures biologiques du corps. On le trouve aussi bien chez les humains que chez les animaux.,

Les principales structures composées de collagène sont:

• peau
• cheveux
• ongles
• Os
• Tendons
• Ligaments
• vaisseaux sanguins
• Muscles

Au cours des dernières années, les suppléments de collagène ont grimpé en popularité en raison de leurs propriétés anti-âge, soulagement de la douleur et prévention de la perte osseuse.

dans cet article, nous allons nous concentrer sur les avantages de la supplémentation en collagène en ce qui concerne la peau et le système tégumentaire (par exemple, les cheveux, les ongles).,

avantages du collagène sur le système tégumentaire

Le collagène est le bloc de construction de la plupart des systèmes d’organes; cependant, compléter votre corps avec ce produit est particulièrement bénéfique pour le système tégumentaire.

Voici comment le collagène peut bénéficier aux cheveux, à la peau et aux ongles:

cheveux

la physiologie du follicule pileux est complexe et implique de multiples facteurs qui entrent en jeu pour assurer la croissance normale des cheveux.,

Les suppléments de collagène aident les cheveux de deux manières:

fournit les acides aminés nécessaires à la synthèse des cheveux

La kératine est un composant crucial pour le follicule pileux, et le processus de croissance des cheveux a besoin d’acides aminés essentiels et non essentiels.

alors que les acides aminés essentiels peuvent être produits par le corps, les acides aminés non essentiels doivent être obtenus par l’apport alimentaire.

heureusement, le collagène contient trois acides aminés non essentiels qui aident à la formation de kératine et à la croissance des cheveux.,

protège les cheveux du Stress oxydatif

outre ses propriétés constructives, le collagène est un puissant composé antioxydant qui protège les cellules des dommages destructeurs des espèces réactives de l’oxygène (par exemple les radicaux libres).

Par conséquent, les suppléments de collagène empêchent l’amincissement et la décoloration des cheveux associés à l’âge, ainsi que la perte de cheveux.

peau

en vieillissant, notre corps produit moins de collagène, ce qui peut entraîner des problèmes d’élasticité et d’hydratation, entraînant des rides et une déshydratation de la peau.,

dans une étude de 2013, les chercheurs ont analysé les effets des suppléments de collagène sur l’élasticité et l’humidité de la peau.

69 participants ont été divisés en trois groupes, un groupe recevant 2,5 à 5 grammes de collagène sur une période de 8 semaines.

à la fin de l’étude, les scientifiques ont remarqué une amélioration significative de l’élasticité, de l’hydratation et de l’apparence de la peau par rapport au groupe témoin.,

ongles

Le syndrome des ongles cassants est une affection courante caractérisée par la rugosité de la surface de l’ongle, la hargne et le pelage.

pour observer les effets des suppléments de collagène sur les ongles, les chercheurs ont mené une étude en 2017, où 25 participants ont reçu une dose quotidienne de collagène de 2,5 grammes pendant 24 semaines.

les résultats ont montré une amélioration de 12% du taux de croissance des ongles et une réduction de 42% de la fréquence des ongles cassés.,

Les Participants ont également déclaré que la prise des suppléments les faisait se sentir mieux dans leur apparence.

Le collagène est un composé primordial pour le fonctionnement normal de tous les systèmes organiques. Toute perturbation de la production de ce peptide entraîne des conséquences désastreuses qui peuvent être irréversibles.

Nous espérons que vous avez trouvé cet article utile et appris une chose ou deux sur le collagène et ses avantages. Si vous ne désirez plus d’informations sur le collagène, ou comment l’un de nos pouvons vous aider, n’hésitez pas à prendre contact avec nous aujourd’hui pour en savoir plus., Vous pouvez nous joindre en utilisant notre simple formulaire de demande en ligne ou en vous joignant à la conversation sur nos réseaux sociaux-nous avons hâte d’avoir de vos nouvelles très bientôt!

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