Lésion musculaire Oblique
déformation musculaire Oblique
Les lésions musculaires obliques sont courantes dans les sports, en particulier celles qui impliquent une torsion et une rotation importantes. La plupart des fans de sport entendent parler de blessures musculaires obliques au baseball en raison de la contraction importante de ces muscles pendant le swing de baseball. Voici un aperçu plus approfondi de la blessure oblique et de l’approche de la gestion dans le sport.
la blessure peut survenir dans n’importe quel sport, mais le baseball est le cas classique., La blessure oblique se produit au baseball avec un swing agressif, suivi par l’athlète serrant le bas-ventre du côté affecté. Si vous regardez le clip au ralenti (fin de la vidéo) D’Aaron Judge des Yankees, vous verrez après le swing qu’il grimace et attrape les abdominaux inférieurs gauche. En règle générale, les frappeurs sont blessés du côté du plomb du corps et comme dans ce cas, il est droitier et la blessure se produit du côté du plomb à gauche.,
Anatomie d’une Blessure
en gros, obliques des accidents se produisent avec les muscles de l’abdomen, sur le côté du toro. Leur fonction principale est de faire pivoter le tronc. Les muscles primaires inclus dans le diagnostic d’une souche oblique comprennent l’oblique interne, l’oblique externe et/ou le muscle abdominal transversal. Une tension musculaire oblique, par définition, est une déchirure des fibres musculaires, mais le degré de déchirure est ce qui détermine la gravité., La forme la plus légère de blessure est un étirement des fibres musculaires qui est classiquement appelé une souche, cependant, des blessures plus graves peuvent être dues à une déchirure partielle ou complète. Une caractéristique diagnostique clé discutée par Conte et al est le test de la toux, où une simple toux provoque une douleur importante dans les muscles abdominaux.,
Interne des Muscles Obliques
Interne des Muscles Obliques
l’Approche de l’Athlète avec une Oblique Blessures
En général, les muscles obliques larmes sont traités comme n’importe quel autre muscle de la souche. Malheureusement, le pilier du traitement est le repos pour prévenir d’autres saignements et permettre à toutes les fibres musculaires déchirées de guérir., D’après mon expérience, un facteur important de récidive ou de blessure prolongée est un repos inadéquat. La glace peut être un ajout utile pour le contrôle de la douleur et la réduction de l’enflure. Enfin, une amplitude de mouvement douce tolérée en fonction de la douleur peut aider à retrouver le mouvement. Bien qu’il n’y ait aucune preuve claire de l’efficacité des injections de PRP ou de cortisone peuvent être des options chez l’athlète d’élite.
Le Retour au jeu peut varier considérablement selon le sport. Cependant, des études ont montré que le temps moyen de retour pour les joueurs de la Ligue majeure de baseball est d’environ 24 jours., En général, le retour moyen au jeu est généralement de l’ordre de 2-4 semaines.
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