salade verte de Noël
cette salade verte de Noël est super simple à faire, remplie de légumes verts de saison et d’une touche de rouge avec des tomates et des graines de Grenade.
non seulement cette salade sera la partie sur votre table de Noël, elle a aussi un goût délicieux! Fabriqué à partir de légumes frais de saison, il est le plat d’accompagnement parfait pour votre repas de Noël.
j’ai utilisé des bébés épinards pour cette version, mais vous pouvez facilement remplacer cela par d’autres légumes à feuilles, y compris le mesclun, la roquette ou la laitue., Si vous ne trouvez pas de bocconcini dans votre supermarché local, d’autres fromages à pâte molle tels que le brie ou la feta fonctionneraient aussi. Lorsque vous avez une journée bien remplie de glaçage au jambon (ou présent ouverture!) à l’avance, vous serez ravi d’avoir choisi cette salade facile à assembler.
comment faire une salade verte de Noël:
tout d’abord, déposez vos bébés épinards dans votre plat (cette salade a fière allure dans un grand bol ou un long plateau). Hacher les tomates cerises en deux et disposer sur les épinards. Répéter avec les bocconcini., Faites griller les amandes effilées dans une poêle jusqu’à ce qu’elles commencent à devenir dorées – faites attention à ne pas brûler! Une fois refroidis, déposez-les sur la salade avec les graines de Grenade. Enfin, arrosez la salade entière d’une généreuse portion de glaçage balsamique et d’huile d’avocat.
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Ingrédients
- 125 g de bébés épinards
- 250g de tomates cerises, coupées en deux
- 125g de bocconcini
- 50g de graines de grenade
- 50g d’amandes effilées, grillé
- 2 c. à Soupe de balsamique à la glaçure
- 2 cuillères à Soupe de l’huile d’avocat
Instructions
1. Dans une grande couche de plat de service: bébé épinards, tomates cerises, bocconcini, graines de grenade et amandes effilées.
2. Arroser de glaçage balsamique et d’huile d’avocat. Réserver au réfrigérateur jusqu’au moment de servir.,
Notes
- j’ai utilisé des épinards mais vous pouvez remplacer la roquette ou mesclun de salade.
information nutritionnelle:
rendement: 8serving Taille: 1
Quantité par portion:Calories: 110total Fat: 7gsaturated Fat: 1gtrans Fat: 0gunsaturated Fat: 6gCholesterol: 2mgSodium: 34mgCarbohydrates: 9gFiber: 2gSugar: 6gprotein: 3G
les valeurs nutritionnelles sont approximatives. Veuillez utiliser vos propres calculs si vous avez besoin d’un régime spécial.
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