Soins chiropratiques pour une hernie discale: devriez-vous L’essayer?
Question: mon médecin m’a récemment diagnostiqué une hernie discale dans ma colonne lombaire. Je veux essayer les soins chiropratiques, mais je suis nerveux parce que je ne l’ai jamais essayé auparavant. Est-ce que les soins chiropratiques fonctionnent pour moi?
─St. Paul, MN
réponse: il est normal d’être un peu nerveux à propos de l’inconnu., Si vous n’avez jamais essayé de soins chiropratiques auparavant, rassurez-vous, il existe des preuves montrant que les techniques chiropratiques telles que la manipulation de la colonne vertébrale (également appelée ajustement de la colonne vertébrale) et d’autres formes de thérapie manuelle et mécanique sont sans danger et peuvent être efficaces pour soulager votre douleur et d’autres symptômes.1 je vous encourage à essayer les soins chiropratiques comme une option de traitement non chirurgical pour votre hernie discale. Cependant, comme je le discute ci-dessous, c’est finalement votre décision.,
lors de votre premier rendez—vous, votre chiropraticien passera des antécédents médicaux complets et effectuera un examen approfondi pour déterminer la nature de vos symptômes et leurs causes possibles-y compris une hernie discale.
Vous n’avez pas mentionné vos symptômes spécifiques, mais parfois avec une hernie discale, vous pouvez ne pas avoir de symptômes du tout. Pour d’autres personnes, une hernie discale peut causer des maux de dos avec ou sans douleur référée (douleur ressentie dans d’autres parties du corps telles que les jambes).
de plus, une hernie discale peut irriter un nerf spinal, provoquant des symptômes dans vos jambes., Cela peut éventuellement entraîner des symptômes neurologiques tels que des picotements, un engourdissement ou une faiblesse dans vos jambes.
Une fois que votre chiropraticien détermine que vos symptômes sont susceptibles de répondre aux soins chiropratiques, il peut utiliser plusieurs techniques chiropratiques pour aider à soulager vos maux de dos et d’autres symptômes.,
des exemples de techniques utilisées par les chiropraticiens pour les problèmes liés au disque comprennent des exercices d’auto-traitement spécifiques pour aider à améliorer l’amplitude de mouvement dans le bas du dos, diminuer la lombalgie et soulager les symptômes de la jambe (par exemple, la méthode McKenzie); traction vertébrale à l’aide de tables spécialisées (par exemple, la technique Cox); En plus de ces techniques, qui se sont avérées très sûres, il existe d’autres techniques que votre chiropraticien peut recommander pour votre condition spécifique.,
votre plan de traitement chiropratique comprendra également très probablement des instructions d’éducation et d’autogestion pour vous apprendre à contrôler ou à éliminer votre douleur avec une posture appropriée et une mécanique corporelle correcte.
quel que soit le traitement que votre chiropraticien recommande, il en discutera avec vous, y compris les avantages et les risques. Bien que les traitements énumérés ci-dessus feront probablement partie de votre plan de traitement, votre chiropraticien répondra à vos questions et travaillera avec vous pour sélectionner un traitement qui répond à vos objectifs et préférences spécifiques.,
votre chiropraticien surveillera attentivement vos progrès. Si vos symptômes ne s’améliorent pas avec un programme d’essai raisonnable de traitement chiropratique, vous voudrez peut-être envisager d’autres moyens de gérer la douleur liée au disque, y compris la thérapie physique, l’acupuncture, les injections de la colonne vertébrale ou la chirurgie.
Dans certains cas, l’autogestion et le temps peuvent être les meilleurs traitements. Votre chiropraticien surveillera également vos progrès si vous décidez de suivre cette voie.,
Dans tous les cas, votre chiropraticien est qualifié pour discuter les avantages et les risques d’autres formes de traitement en ce qui concerne votre état. Cela vous permettra de faire le meilleur choix pour vos symptômes de hernie discale