Treat Osteoarthritis with Aromatherapy Massage
, L. C. S. W. R., and Deborah Guzzi
L’arthrose est une maladie articulaire dégénérative qui affecte environ 27 millions de personnes aux États-Unis, selon les Centers for Disease Control and Prevention. Combiner le massage avec l’utilisation d’huiles essentielles pourrait être un excellent moyen d’aider à soulager la douleur chez vos clients souffrant d’arthrose.
la Plupart des gens face à l’inconfort de l’arthrose dans le cadre du processus de vieillissement., À mesure que nous vieillissons, les tissus se décomposent de l’utilisation ou de la surutilisation, ce qui entraîne une raideur et une douleur. Alors que l’arthrose peut endommager n’importe quelle articulation du corps, la maladie affecte le plus souvent les articulations des hanches, des genoux et de la colonne vertébrale; elle peut aussi affecter les articulations des mains et du cou.
L’arthrose s’aggrave progressivement avec le temps et peut limiter les activités quotidiennes et la qualité de vie. N’existe aucun traitement curatif.,
En règle générale, les médicaments sont le traitement principal de la douleur; cependant, les traitements de routine combinant les huiles essentielles et le massage peuvent ralentir la progression de la maladie en stimulant la circulation, en soulageant la douleur par voie topique et en améliorant la fonction articulaire. Les huiles essentielles sont appliquées physiquement pendant le massage et sont absorbées par la peau.,
Recommandé huiles essentielles
Les huiles essentielles suivantes sont bon pour l’arthrose:
- Poivre Noir
- bois de Cèdre
- la camomille allemande
- de camomille Romaine
- Cyprès
- Gingembre
- Helichryse
- Juniper
- la Lavande
- de Citron
- Eucalyptus radiata
- Eucalyptus globulus
- Marjolaine
- Romarin
- Tea tree
- le Thym linalol
Vous ne devez utiliser jusqu’à quatre huiles essentielles dans un traitement. Quatre des huiles essentielles susmentionnées suffiront.,
Faire un mélange
Pour faire un mélange, de sélectionner jusqu’à quatre desdites huiles essentielles ou d’utiliser ceux ci-dessous. Incorporer un total de 10 à 30 gouttes à chaque 30 millilitres (1 once) d’huile de support . Le nombre de gouttes varie en fonction des huiles essentielles spécifiques sélectionnées pour le traitement. Une formation et une formation complémentaires permettront à un thérapeute d’en apprendre davantage sur les facteurs de mélange.,
Le mélange:
- l’Utilisation de 8 gouttes de camomille Romaine (Anthemis nobilis)
- l’Utilisation de 5 gouttes de gingembre (Zingiberaceae) ou de lavande (Lavendula angustifolia)
- Utiliser 9 gouttes d’immortelle (Helichrysum angustifolium)
- l’Utilisation de 8 gouttes d’eucalyptus radiata (Eucalyptus radiata)
Total: 30 gouttes
Mettre les huiles essentielles dans une de 1 once d’ambre ou bleu bouteille en verre. Les bouteilles peuvent être trouvées en ligne ou dans un magasin holistique local qui propose des huiles essentielles et des fournitures. Bien mélanger en roulant la bouteille entre les mains, ou mélanger les huiles à l’aide d’un compte-gouttes.,
Une fois les huiles mélangées, ajoutez une huile de support telle que l’huile de pépins de raisin ou d’amande douce pour remplir la bouteille de 1 once. Veuillez noter que le mélange de massage peut tacher les draps et les vêtements. Ensuite, roulez la bouteille entre les paumes des deux mains.
Ce mélange servira d’approvisionnement. Remarque: Cette quantité ne doit pas être utilisée en même temps pendant un massage. Le mélange peut être utilisé pour des séances de massage ainsi que pour l’auto-soin après une séance de traitement.
Il est important de prendre note pendant le processus de prise des médicaments contre la douleur que votre client peut consommer., Certaines huiles essentielles sont contre-indiquées lorsqu’elles sont combinées avec certains médicaments, il est donc préférable de connaître ces informations avant de déterminer un traitement. Par exemple, si votre client prend des médicaments contre l’hypertension artérielle, n’utilisez pas d’huile essentielle de romarin; vous pouvez simplement choisir une huile différente énumérée ci-dessus.
de plus, pour être prudent, vous ne voudrez peut-être pas utiliser d’huiles essentielles sur votre clientèle enceinte, car certaines huiles peuvent produire des effets désagréables ou négatifs. (Lire » procéder avec prudence: huiles pour le Massage de la grossesse., ») Les Clients devraient consulter leur médecin au sujet de l’utilisation des huiles essentielles pour toute préoccupation médicale.
Traitement De Massage à l’aide d’huiles essentielles
lorsque vous avez mal, vous avez tendance à tendre vos muscles; les muscles tendus restreignent le mouvement des articulations. Les muscles hypertoniques tirent l’articulation plus étroitement ensemble et augmentent le broyage d’os sur OS. Le Massage peut aider à soulager cette tension et libérer l’articulation, permettant une plus grande amplitude de mouvement.
appliquez quelques gouttes du mélange d’huiles essentielles sur la zone touchée et effectuez des techniques d’effleurage douces utilisées dans le massage suédois., Ces coups vont du toucher léger au frottement modéré. Détendre le reste du corps peut aider à enlever la pression de l’articulation stressée.
portez une attention particulière à l’enflure, à la rougeur et à la chaleur, car ce sont des signes qu’une infection peut être présente. Si ces symptômes se produisent, les zones touchées ne doivent pas être travaillées avec un massage pour le moment. Au lieu de cela, une visite chez un rhumatologue peut être nécessaire.
Jacqueline Bloom, L. C. S. W. R., est une travailleuse sociale clinique agréée certifiée en aromathérapie médicale., Elle a plus de 20 ans d’expérience et maintient une pratique privée à New York et au Connecticut. Elle enseigne des cours de certification sur l’aromathérapie avec L’East-West School for Herbal & études aromatiques. En outre, elle incorpore des applications d’aromathérapie d’huiles essentielles en psychothérapie, le cas échéant avec des clients, en complément du traitement primaire pour les problèmes émotionnels, les problèmes liés au stress, la dépression, le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité, l’anxiété et les troubles de l’Humeur. Elle peut être contactée à [email protected] ou (203) 227-7999.,
Deborah Guzzi est diplômée de L’école de Massage du Connecticut. Elle a complété sa formation en massage suédois avec des cours d’équilibrage des chakras et de thérapie de polarité, ainsi que de niveau Master Usui Reiki. Elle a également reçu une formation en chromothérapie, en techniques de drainage lymphatique et en lomilomi, et possède Empathic Touch (http://empathic-touch.com) à Monroe, Connecticut. Guzzi peut être contacté [email protected] ou (203) 452-0919.