types de Joints, Protection et emplacement
4. Ligaments: ce sont de fortes bandes fibreuses qui rejoignent les surfaces articulaires, contrôlant le mouvement et assurant la stabilité., Dans le diagramme adjacent, nous voyons les ligaments collatéraux de chaque côté du genou qui limitent le mouvement latéral du genou et le protègent des chocs latéraux. (Veuillez noter que la capsule articulaire a été retirée dans ce schéma pour montrer ‘l’intérieur » de l’articulation du genou).
5. Disques articulaires (ménisque): certaines articulations synoviales telles que le genou ont des ménisques. Ceux-ci sont faits de tissu fibreux dur et leur fonction est d’absorber les chocs et de maintenir la stabilité articulaire.,
6. Bourses: celles-ci se trouvent dans certaines articulations synoviales. Ce sont des sacs fermés remplis de liquide synovial. Leur rôle est de réduire la friction qui peut se produire avec le mouvement, comme lorsque les tendons frottent sur les os. Un exemple de bourse est montré dans le diagramme adjacent de l’épaule (notez que la capsule articulaire a également été retirée dans ce diagramme).,
facteurs limitant le mouvement articulaire synovial
certaines articulations permettent un mouvement pratiquement sans restriction tandis que d’autres sont très restreintes. La plage ou le degré de mouvements disponibles à chaque articulation synoviale est déterminé par les trois facteurs suivants:
1. Articulation (comment les os de l’articulation de l’ajustement ensemble): Si l’on compare l’épaule et hanche on peut voir quelques différences clés dans l’articulation. L’épaule a une douille très peu profonde qui permet à l’humérus une plus grande amplitude de mouvement avant qu’il ne touche l’objet immobile de l’omoplate., En comparaison, la cavité profonde dans l’articulation de la hanche permet beaucoup moins de portée pour le fémur avant que son mouvement ne soit arrêté par contact avec les os pelviens.
articulation de la Hanche articulation de l’Épaule
2. Ligaments articulaires: les Ligaments sont des bandes fibreuses dures et denses qui se joignent d’os en os et, comme vous vous en souvenez peut-être, ils sont une caractéristique des articulations synoviales. Les Ligaments offrent une stabilité supplémentaire aux articulations et aident à prévenir les « mouvements indésirables »., Un exemple de ceci est les ligaments collatéraux du genou. Les ligaments collatéraux médiaux et latéraux aident à prévenir les mouvements latéraux, tout en permettant au genou de fléchir et de s’étendre (plier et se redresser) comme d’habitude. Ceci peut être vu dans les images ci-dessous de l’articulation du genou.
3. État des muscles et des tendons autour d’une articulation: les Muscles et les tendons servent également à protéger les articulations contre les mouvements excessifs. Des exemples peuvent être vus à l’une des articulations les plus mobiles du corps, l’épaule., Ici, la mobilité supplémentaire de l’épaule, due à la prise peu profonde et au manque de congruence osseuse, nécessite un soutien supplémentaire des muscles et des tendons qui l’entourent. L’articulation de l’épaule reçoit ce soutien supplémentaire des muscles de la coiffe des rotateurs et de leurs tendons. Ce groupe de muscles offre stabilité et protection pour compenser le manque de « congruence osseuse », comme on peut le voir dans l’image ci-dessous.,
il est important de noter ici que pour stabiliser et protéger les articulations, les muscles, les tendons et les ligaments doivent rester forts et en bonne santé. Lorsqu’ils sont faibles et ou ont été étirés au-delà de leur limite normale, par exemple à cause d’une mauvaise technique de levage de poids, leur capacité à effectuer ces tâches est entravée et les blessures deviennent de plus en plus probables.
Types d’articulations synoviales
Il y a six types d’articulations synoviales qui permettent différents types et plages de la circulation., La variation des mouvements au niveau de ces articulations est due aux différences dans leurs caractéristiques et facteurs limitatifs, comme discuté précédemment. Les six articulations synoviales sont:
1. Joints coulissants: les surfaces des joints sont plates et de longueur approximativement similaire. Le mouvement se produit dans un glissement ou un glissement d’un os contre un autre. Le mouvement latéral et d’avant en arrière est autorisé avec ces articulations. Des exemples d’articulations glissantes sont: entre les carpiens du poignet et entre les tarses de la cheville.
2., Joints de selle: ces surfaces articulaires ressemblent à une selle et permettent des mouvements d’un côté à l’autre et d’avant en arrière. Un exemple est l’articulation du pouce représentée adjacente entre un os carpien connu sous le nom de trapèze et le premier métacarpien.
3. Joints de charnière: les surfaces de joint sont disposées de manière à ne permettre que des mouvements de va-et-vient tels que le pliage et le redressement. Des exemples de ces articulations sont le coude où l’humérus et le cubitus se joindre et le genou.,
4. Articulations pivotantes: ces articulations ne permettent qu’un seul type de mouvement, la rotation d’un os sur ou autour d’un autre. Un exemple d’articulation pivotante est l’articulation entre les vertèbres atlas et axis (C1 & C2), la rotation l’une autour de l’autre permet à nos têtes de « pivoter » à gauche et à droite.
