Vitamines pour le trouble bipolaire
vitamine E
un antioxydant qui semble également réduire la fréquence des crises chez certaines personnes atteintes d’épilepsie. Certains ont fait valoir qu’il est important de prendre de la vitamine E si vous prenez du Dépakote, du Dépakène ou un autre anticonvulsivant, car ces médicaments appauvrissent la vitamine E. Si vous souffrez d’hypertension artérielle, surveillez-la attentivement après avoir commencé à prendre de la vitamine E et réduisez la dose si votre tension artérielle augmente.
vitamines A et D
toutes deux liposolubles, elles sont donc stockées dans les cellules graisseuses du corps pour une utilisation ultérieure., Avoir un peu enfoncé pour un jour de pluie est probablement correct, mais si vous en prenez trop, une hypervitaminose peut se développer. N’en faites pas trop avec n’importe quelle vitamine liposoluble, et soyez également prudent avec les suppléments d’huile de poisson (et d’huile de foie de morue), qui sont riches en vitamines A et D.
Les symptômes de l’hypervitaminose A comprennent une peau orangée et irritante; perte d’appétit; fatigue accrue; et des gonflements durs et douloureux sur Les symptômes de l’hypervitaminose D comprennent l’hypercalcémie, l’ostéoporose et les problèmes rénaux.,
comme pour toute thérapie alternative (comme les remèdes à base de plantes ou similaires), vous devriez d’abord consulter votre médecin. Tout comme avec certaines herbes, certaines vitamines peuvent interagir avec certains médicaments, provoquant des effets secondaires indésirables et même nocifs. Par exemple, l’acide folique peut contrecarrer les effets de la Dépakote, du Dépakène et de certains autres anticonvulsivants s’il est pris en grandes quantités. Cela peut également provoquer des sautes d’Humeur maniaques.
Une alimentation variée et saine est votre meilleure source de vitamines., Certains chercheurs pensent que les personnes atteintes de troubles bipolaires peuvent métaboliser certaines vitamines différemment et nécessitent donc un apport soigneux via des aliments ou une supplémentation.
Si vous envisagez de poursuivre des thérapies vitaminiques, c’est une bonne idée d’acheter ou d’emprunter à votre bibliothèque locale un guide de base sur les vitamines et les minéraux. Ces guides comprendront des informations sur les vitamines à prendre, les types de symptômes qu’elles peuvent aider à soulager, ainsi que des informations et des symptômes de toxicité importants., Certaines personnes métabolisent les vitamines et les minéraux différemment et peuvent être plus ou moins sensibles aux effets toxiques potentiels. Avec les conseils de votre médecin, un bon livre de référence peut vous aider à éviter les problèmes.