10 igazságok: vizelet szivárog a terhesség alatt és a születés után

Ha bármilyen aggálya van, kérje meg a háziorvosát, hogy forduljon a női egészségügyi gyógytornászhoz. Először legalább három hónapos felügyelt medencefenék izomképzést kell kapnia (CSP, 2017).

fontolja meg a húgyúti fertőzés (UTI) lehetőségét

néha, ha nincs ellenőrzése, ha a húgyúti fertőzést húgyúti fertőzés okozza (UTI) (NHS, 2017d)., Az UTIs hatással lehet a húgyutak különböző részeire, beleértve a húgyhólyagot (cystitis), a húgycsövet (urethritis) vagy a vesét (vesefertőzés). A legtöbb UTI könnyen kezelhető antibiotikumokkal (NHS, 2017d).

fontos, hogy megtörjük a tabu

sok nő, aki inkontinencia problémákat kap, miután gyermeke van, csendben tartja, mert zavarban vannak (CSP, 2017). Mégis az állapot olyan gyakori. Ez természetesen semmi, hogy zavarba.

ha nem keres segítséget, magányosnak érezheti magát, befolyásolhatja a kapcsolatokat és a karriert, és megakadályozhatja a testmozgást vagy a szexet., Vegyél egy mély lélegzetet, és beszélj a barátaiddal, szülésznőkkel és partnerekkel arról, hogy mi történik veled. Megkönnyebbülsz, támogatlak, aztán elkezdhetsz segítséget kérni és továbblépni.

ezt az oldalt legutóbb 2018 májusában vizsgálták felül

támogatási vonalunk gyakorlati és érzelmi támogatást nyújt a baba etetésével, valamint általános kérdések a szülők, tagok és önkéntesek számára: 0300 330 0700.

a fizioterápia Chartered Society (CSP) sok hasznos információval rendelkezik a terhességgel kapcsolatos inkontinenciáról.,

a CSP Physio2U szolgáltatását is használhatja helyi orvos keresésére, vagy kapcsolatba léphet a kismedencei Szülészeti és Nőgyógyászati fizioterápiás csoporttal.

További információ az inkontinencia körüli bizonyítékokról.

az NHS Choices hasznos információkkal rendelkezik a vizeletinkontinenciáról, beleértve a tüneteket és a kezelést.

---