12 a csalán Tea meglepő előnyei tudnia kell
előfordult már, hogy szoros kapcsolatban állt a csalán növényével? Viszketett tőle? Ez azért van, mert a csalán levelek, szárak finom szőrszálak őket, hogy kiadja irritáló vegyi anyagok, amikor jönnek szoros kapcsolatot a bőrrel. Azonban ne kerülje el a csalán csípését. Meg fog lepődni, hogy tudja, hogy iszik egy csésze csalán tea teszi, hogy friss, energikus azonnal!,
a csalán latinul Urtica dioica néven is ismert, gazdag növényi örökséggel rendelkezik. A középkor óta használják vízhajtóként Európában, és ez egy nagy tonik a nők számára. Ha friss növényekhez fér hozzá, egyszerűen száríthatja a csalán leveleket a napsütésben a csésze csalán tea számára. Minden csésze csalán tea tartalmaz a -, B-és K-vitaminokat, riboflavint, niacint, folátot, szénhidrátokat (71,33%), zsírt (2,36%) és fehérjéket (25,8%). Ásványi anyagokban is gazdag, mint a kalcium, vas, kálium, foszfor, mangán, cink, réz, magnézium.,
a csalán táplálkozási és gyógyászati értékeihez erősen ajánlott, de milyen előnyei vannak a csalán teának? Derítsük ki.
vesekő és egyéb húgyúti és hólyagproblémák megelőzése.
a csalán tea természetes vizelethajtó, amely lehetővé teszi a megfelelő folyadék áramlását a vesékben és a húgyhólyagban, ezáltal megakadályozza a vesekő kialakulását.A Journal of Herbal Pharmacotherapy kijelenti, hogy a csalán tea kiürítheti a húgyutakból származó toxinokat, valamint támogatja a húgyúti fertőzések kezelésére használt gyógyszereket.,
természetes fájdalomcsillapítóként működik, amely enyhíti az ízületi fájdalmakat és az izomfájdalmakat.
csalán óta használják ősidők óta ízületi gyulladás kezelésére, állítja a University of Maryland Medical Center. Tanulmányok alátámasztják azt a megállapítást, hogy a csalán levélkivonatok külső alkalmazása segíthet az ízületi fájdalmak enyhítésében. Továbbá, figyelembe csalán levél tea és kivonatok mellett nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID) segít az embereknek, hogy csökkentsék a NSAID adag.
gyógyítja az ekcémát és más bőrbetegségeket.,
tudja, hogy a csalán tea fogyasztása segít a méreganyagok kiürítésében a szervezetből? Ez hibamentes bőrt biztosít, és segít az ekcéma kezelésében.
használja az allergia természetes gyógymódjaként.
a csalán tea megakadályozza és gyógyítja a szezonális változásokkal, például viszketéssel, allergiás náthával és tüsszentéssel járó allergiákat. A csalán segít csökkenteni a szervezet által az allergénre adott válaszként termelt hisztamin mennyiségét, ezért az orvosok fagyasztva szárított csalánt írnak elő a szénanátha kialakulásának megakadályozására.
jóindulatú prosztata hiperplázia (BPH) kezelése.,
a Marylandi Egyetem Orvosi Központja rámutat arra, hogy a csalán gyökerét a BPH kezelésére használják Európában. Laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják, hogy a csalán működhet, mint a finaszterid (a BPH kezelésére használt gyógyszer)lassítja a prosztata sejtek szaporodását, bár nem csökkenti a prosztata méretét. A tudósok nem tudják, hogyan csökkenti a csalán a BPH tüneteit, ezért további kutatásokra van szükség ezen a területen.
jó tonik a nők számára.
a csalán tea vasban gazdag, segít a vérszegénység elleni küzdelemben., A terhes nőknek csalán teát kell inni, hogy megakadályozzák a vérzést, és erősebbé teszik a magzatot. A csalán galaktagógként is működik, vagyis olyan anyag, amely stimulálja a tejtermelést a szoptató anyákban. A fiatal nők csalán teát is fogyaszthatnak, hogy megakadályozzák a menstruációs ciklus kezdetét kísérő puffadást és görcsöket. Csökkenti a fibroidokat, szabályozza a menstruációs áramlást, és megakadályozza a menopauza tüneteit a nőknél az ösztrogén feldolgozásával.
jó az emésztésre.
igyon csalán teát, hogy enyhüljön az emésztési zavar, hányinger, túlzott gáz, hányinger, colitis és lisztérzékenység., Megakadályozza a hasmenést a bélférgek és paraziták elpusztításával is.
csökkenti a vér koleszterinszintjét.
a csalán béta-szitoszterint tartalmaz, ami csökkenti a szervezet koleszterin-felszívódását, és ezáltal egészséges szívet és artériákat biztosít.
fenntartja a megfelelő sejtszerkezetet.
a csalán gazdag flavonoidokban, mint például a kvercetin, amelyek antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek. A csalán tea kivonatok segítenek megvédeni DNS-ét és sejtmembránjait a szabad gyökök által okozott károktól.
cukorbetegség és vérnyomás problémák megelőzése.,
a csalán tea fogyasztása csökkenti a vércukorszintet vagy a glikémiás szintet. A természetes diuretikus tulajdonságok segítenek a vérnyomás fenntartásában is.
csökkenti a belső vérzést.
a csalán tea fogyasztása csökkenti a méhvérzést, az orrvérzést és a bélvérzést, bár kérjük, ne hagyja figyelmen kívül, hogy orvoshoz forduljon, ha bármilyen megmagyarázhatatlan belső vérzés van! A csalán teát kisebb zúzódások kezelésére is használhatja.
jó a szájhigiénia szempontjából.,
a szája sokat elárul az egészségéről, a rossz szájhigiénia pedig valóban hátrányosan befolyásolhatja jólétét. Ínybetegségek, mint a fogínygyulladás és a plakk okozhat szájszag és száj sebek. Megakadályozza az ínygyulladást csalán tea kivonatok használatával szájvízével gargling közben.
készítmény és mellékhatások.
a csalán levél külsőleg kenőcsként is használható, csalán teaként is fogyasztható. Ahhoz, hogy csalán tea, csak meredek egy-két teáskanál szárított csalán levelek forrásban lévő vízben 5-10 percig, majd a csodálatos csésze csalán tea kész!, Hozzáadhat csalán gyökér tinktúrákat a további előnyökhöz. Azt is íz a csésze csalán tea mész, méz. Ez a növényi csodaszer egyablakos megoldás szinte minden egészségügyi problémára!
mint minden gyógynövény vagy orvosi kezelés esetében, nem mindig ért egyet mindenkivel,és a csalán tea fogyasztása gyomorfájdalmat okozhat. A terhes nőknek és a szoptató anyáknak is konzultálniuk kell orvosával, mielőtt kipróbálnák a csalán teát. Bár biztonságos a gyermekek használata, még mindig konzultálnia kell egy gyermekorvossal, mielőtt hozzáadná étrendjéhez.,
vigye magával a csalán levél tea zsákokat, amikor utazik. Legyen állandó társa az egészséges jövőért!
kiemelt fotó jóváírás: via .com