26 Stay-At-Home japán receptek mindenki készíthet

a spájzvezérelt és kreatív főzéshez itt van 26 egyszerű japán recept, amelyet bármikor otthon készíthet. Azt is megtalálja a gyors tippeket, forrásokat, hogyan lehet a legjobban a kamra ételek.,

Akár szakács szakács, akár főiskolai hallgató, lesznek olyan idők, amikor azt találjuk, hogy a kamra elemeire támaszkodunk ebéd vagy vacsora főzésére.

a konyhámban mindig gondoskodom arról, hogy legyen tűzőkapcsom, például rizs, szárított tészta, tofu, tojás és fagyasztott zöldség. Nem csak kényelmesek, tényleg megmenthetik azt a napot, amikor váratlan helyzetben kell etetnem az éhes családomat. Bónuszpontok: az otthoni főzés mindig sokkal jobb, mint a kivétel., Sok pénzt, időt és lényegében egészségesebb ételt spórolunk meg.

ebben a kamra étkezés útmutató, találsz 26 egyszerű japán receptek, amelyek kamra-barát, valamint tippeket, ötleteket, és forrásokat maximalizálása kamra kapcsok.

otthon marad? Semmi baj. Ezek a receptek felhatalmazza, hogy enni is, táplálkozási, bármikor!

Gyors tippek arról, hogyan lehet a legjobbat kihozni a kamrából

1., Építsd meg a kamra kapcsok alapján kategóriák és eltarthatóság

Kezdje a fajta étel / konyha szeretne enni, szakács. Ezután építsd meg a kamrát szemek, fagyasztóbarát fehérjék, fagyasztott zöldségek, alapvető fűszerek alapján. Menjen hosszabb eltarthatósági összetevőkre. Például gyökérzöldségek, mint a sárgarépa, burgonya.

a japán ételek főzéséhez fel kell töltenie ezeket a 6 must-have fűszereket. A szárított összetevők, mint a szárított kombu, a szárított wakame, a nori lap, a tofu, valamint a szárított gombák szintén érdemes hozzáadni.

2., Egyszerűsítse a & improvise

továbbra is élvezheti kedvenc ételeit, még akkor is, ha nem fér hozzá friss ételekhez. A sürgősségi étkezések egyszerűsítésről és improvizációról szólnak. Hagyja ki a nem alapvető köretek, vagy vágja le egy vagy két összetevő a listán. Használjon tojást, tofut vagy gombát – ez a 3 teljesítmény-összetevő csodálatos standot kínál számos recepthez.

3. Használjon recepteket útmutatóként

ha új vagy a főzésben, érthető, ha úgy érzi, hogy követnie kell a receptben felsorolt mindent. Ez nem igaz!, Azt javaslom, olvassa át a legfontosabb tippeket, és kap egy gyors megértése az étel. Ha igazán szeretné szakács, de nem minden a kezét, ez rendben van. Ha megtanulod, hogyan kell használni a recepteket, mint egy útmutató helyett szigorú utasításokat, akkor felfedezni több szabadságot, tudás, kreativitás, mint egy szakács.

4. Szakács egy nagy tételben, fagyasztva

az évek során, sokat tanultam időgazdálkodás, hatékonyság. Amikor elkészítek egy fagyasztásra alkalmas ételt, nagyobb adagot készítek, így van valami enni, amikor a gyerekeim furcsa órákban éhesek., Savanyúságot készítenék maradék zöldségekkel, hogy mindig élvezhessük őket.

26 Stay-At-Home japán receptek mindenki készíthet

itt található a japán konyhában általánosan megtalálható alapvető kamra-összetevők listája. Mindegyiknek megvan a helye a kamrában, és sok mindenben használható. Az egyes összetevők, látni fogja a kedvencek receptek helyettesítések és variációk. Vannak is rengeteg ötletet vegetáriánusok és vegánok.,

Kattintson az ugrás összetevők:

1. • • Rizs
     • Udon Tészta
     • Miso
     • Soba Tészta
     • Japán Curry Roux
     • a Tészta
     • Tofu
     • Liszt

Ha kell ötletek a különleges Japán kamra elemek nem a fent felsorolt, használja a KERESÉS funkciót, a jobb felső sarokban a honlapon. Alternatív megoldásként hagyjon megjegyzést alább, és mindent megteszek, hogy segítsek.,

Összetevő 1: Rizs (Japán Rövid Szemű Rizs)

a Rizs vágott a Japán otthon főz, mindig rizs a konyhában. Mint mondták, a rizs táplálja a nemzetet. Az biztos, hogy megetethet egy éhes családot, és megerősítheti a hasát. Íme néhány jó ötlet, hogyan kell szakács, élvezze a rizs minimális erőfeszítéssel!

klasszikus sült rizs

úgy gondolom, hogy a sült rizst szükségből hozták létre., Ez valóban a legkényelmesebb, megnyugtató étkezés, hogy alakul maradék valami olyan finom! Ezt a klasszikus sült rizst 20 perc alatt fel lehet keverni.

helyettesítések: sonkát, tojást és zöldhagymát használtam a receptben, de könnyen használható szalonna, fagyasztott edamame, rákpálca, zöldborsó vagy bármi, ami a hűtőben van.

variációk:

• garnélarák sült rizs-fagyasztott garnélarák használata.
• Kimchi sült rizs-Kimchi + tojás = kiváló sült rizs!
• lazac sült rizs-általában maradék lazacot használok a sült rizs elkészítéséhez, de konzerv lazacot is használhat.,
• csirke sült rizs-Igen, ez az egyik Netflix ® Midnight Diner: Tokyo Stories.

Zosui (Japán rizsleves)

zosui egy megnyugtató Japán rizsleves, amely gyönyörűen működik a kamrára kész összetevőkkel, mint a kész rizs, tojás és a maradék összetevők. Az egyszerű sablon rugalmas, mégis garantáltan tápláló étkezés a nap végén.

helyettesítések: használjon halat (lazac, tőkehal), tofut vagy más fehérjét, ha nincs csirke. Nincs shiitake gomba?, Ne aggódjon, minden gomba rendben van, vagy csak hagyja ki őket. Ez egy nagyon rugalmas recept. Azt hiszem, a nem japán rizs működik erre a receptre (soha nem próbáltam ki, de a jázmin rizs vagy a hosszú szemű rizs rendben van!)

variációk:

• Okayu (japán rizs zabkása) – bármit kiszolgálhat ezzel a sima rizs zabkással.
• Ochazuke-használjon konzerv lazacot a friss lazac helyettesítésére, ha szükséges.

Yaki Onigiri

enyhén sós szójaszósszal csiszolva ezek a grillezett Japán rizsgolyók egyszerűen ellenállhatatlanok., Ehhez csak rizs, só, édes, szójaszósz (vagy én venni, finom Unagi szósz! Ez lehet egy boltban vásárolt vagy házi készítésű recept a blogban). Tudod, hogy azok sima vagy töltött őket szórakoztató tömések, mint a konzerv lazac. Ezek olyan könnyű, hogy azt szeretnénk, hogy grill őket otthon!

helyettesítések: ellenőrizze a hűtőszekrényt, hogy lát – e más fűszereket is, amelyeket meg lehet kefélni – a Mentsuyu (Japán tészta leves alap) is működik! Győződjön meg róla, hogy Japán rövid szemű rizst használ, hogy elkészítse ezeket a rizsgolyókat. Más típusú rizs nem lesz elég ragadós ahhoz, hogy onigiri.,

variációk:

• Miso Yaki Onigiri-Unod már a szójaszósz ízét? Próbáld ki misóval.

Onigirazu (Rizsszendvics)

tojás, sonka, sushi rizs és nori lap. Ez minden, amire szüksége van, hogy ezt a finom Spam Onigirazu. Egy speciális formát használtam, hogy tökéletes formát hozzak létre a rizs szendvicshez, de tényleg nincs szüksége rá. Kövesse a diagram, tippek, hogy onigirazu itt.

helyettesítések: Japán rövid szemű rizst kell használni a ragadós textúrához, de nyugodtan tartsa a tölteléket egyszerűnek., Csak a sonkát vagy a tojást használhatja gyors ebéd készítéséhez, ha ez minden.

variációk:

• Ginger sertés Onigirazu-készítsen extra gyömbér sertéshúst az onigirazu számára másnap!
• Teriyaki lazac Onigirazu-készítsen extra Teriyaki lazacot az onigirazu számára másnap!
• Bulgogi Onigirazu-készítsen extra Bulgogit az onigirazu számára másnap!

Takikomi Gohan (japán vegyes rizs)

Ez a japán vegyes rizs egy pot csoda!, Szó szerint szakács azt bármilyen szezonális összetevők vagy kamra elemek van a hűtőben. Gondolj szárított gombákra, konzerv tonhalra, édesburgonyára, sárgarépára stb.

helyettesítések: a japán rövid szemű rizs ideális, de szükség esetén jázmin rizst vagy bármilyen hosszú szemű rizst használhat.

variációk:

• Instant Pot Takikomi Gohan-ha van egy főzőlap (Instant Pot), akkor sokkal gyorsabb, hogy!
• zöldborsó rizs – Mame Gohan) – csak fagyasztott borsó van a fagyasztóban? Csináld ezt!,
• édes hagyma Takikomi Gohan-hagyma van egy hosszú eltarthatóság, így én mindig győződjön meg róla, van egy pár hagymát otthon.

vissza a tetejére

2.összetevő: Udon tészta (fagyasztott vagy száraz)

vastag, rágós, csúszós Udon egy szeretett japán tészta, amely végtelen módon élvezhető. Gyakran megragad néhány extra csomagot, amikor a japán élelmiszerboltokban futok. Manapság még a száraz verziókat is megtalálhatja a nagyobb élelmiszerboltokban.,

Kitsune Udon

Kitsune Udon egy japán tészta leves dashi húsleves, tetején fűszerezett sült tofu (Inari kor), rózsaszín örvénylő narutomaki hal torta, és scallions. Ez a legegyszerűbb tészta leves. Mind a fagyasztott, mind a szárított udon tészta jól működik ebben a receptben.

helyettesítések: a rántott tofu tasak egy nagyszerű kamra elem a japán főzéshez. Nyugodtan hagyja ki a hal torta.

variációk:

• marhahús Udon-a vékonyra szeletelt marhahús vagy csirke finom tésztalevest is készít!,

Curry Udon

vastag rágós udon tészta áztatott gazdag, illatos curry szósz, ez Curry Udon kielégíti a tészta vágy egy pillanat alatt!

helyettesítések: Sub a sertéshús csirke, marhahús, garnélarák, tempeh, vagy bármilyen fehérje van kéznél igazán. Az extra rost, nyugodtan dobja néhány zöld.

variációk:

• hideg Curry Udon – túl meleg enni forró tészta levest? Próbálja ki ezt a hideg verziót!,

Yaki Udon

japán udon tészta keverve sült zöldségekkel és a választott fehérje, Yaki Udon határozottan állattartó, amikor jön a könnyű kamra étkezés.

helyettesítések: használjon csirkét, tofut vagy bármilyen fehérjét, vagy egyszerűen adjon hozzá több zöldséget, hogy kiadós tészta étel legyen!

variációk:

• Yakisoba-ha nincs udon, akkor ezt még Yakisoba tésztával vagy más típusú tésztával is elkészítheti, beleértve a spagetti tésztát is!,

Miso Nikomi Udon

Miso Nikomi Udon egy kiadós és megnyugtató tésztaleves, ahol csirke, hal torta, udon tészta simmered egy miso-ízű Dashi húsleves. Ha valami melegre van szüksége egy forgalmas nap végén, ez a tészta leves mélyen kielégíti.

helyettesítések: használjon csirkét, tofut vagy bármilyen fehérjét, vagy egyszerűen adjon hozzá több zöldséget, hogy kiadós tészta étel legyen! Hagyjon ki mindent, ami nincs.,

vissza a lap tetejére

Összetevő 3: Miso

Miso egy nagyon fontos kamra elem a Japán főzés, ami azt jelenti, hogy a többsége, akik megpróbálták Csak Egy Szakácskönyv, receptek, lehet, hogy egy vagy két típusú miso a kamra. Egy másik ok, hogy egy kád miso körül? Tele van probiotikumokkal és sok más nagy egészségügyi előnnyel. Itt van, hogyan lehet használni ezt fűszer ízesítésére a kamra ételek.,

nem élhetek miso leves nélkül. Szerencsére, tudod, hogy egy nagyon jó tál miso leves csak kamra tételek, mint a szárított kombu, selymes tofu, szárított wakame. Akkor is élvezni sima! Umami jósággal tele, ez a legegyszerűbb leves, amelyet bárki bármikor le tud húzni.

helyettesítések: mint mondtam, élvezheti a miso levest sima vagy minimális összetevőkkel. Mindaddig, amíg miso paszta van, bármikor élvezheti egy tál finom meleg levest.,

variációk:

• klasszikus Miso leves-Ez az alapvető miso leves bemutató.
• növényi Miso leves-megtanulják, hogyan kell hozzáadni zöldségeket a miso leveshez?

Miso Salmon

ismert Omega-3 zsírsav, lazac egy nagy fehérje, hogy az étrendben. Csak ezért mindig fagyasztott lazacfilé van a fagyasztómban. Ez a miso lazac recept nagyon egyszerű. Csak meg kell marinálni a halat 30 percig, akkor kap egy ízletes halat vacsorára. Szeretjük a japán gyömbér rizs.,

helyettesítés: ugyanazt a pácot használhatja más fehér halakon, például tőkehalon vagy laposhalon.

variációk:

• Miso vaj lazac-dobj be néhány shiitake gombát, és készítsd el ezt a finom változatot.

All-Purpose Miso Meat Sauce (Niku Miso)

Ez az egyszerű Miso Meat Sauce (Niku Miso) egy nagy köret, hogy menjen párolt rizs, tészta, vagy saláta pakolás! Az ételkészítő és fagyasztóbarát is.,

helyettesítés: az edényben általában őrölt sertéshúst vagy őrölt marhahúst használnak, de használhat őrölt csirkét, őrölt pulykát vagy kockás tofu-t is. Ahhoz, hogy étkezés legyen, nyugodtan dobjon be néhány zöldséget, például fagyasztott borsót, brokkolit, leveles zöldeket vagy darált sárgarépát.

vissza a tetejére

4.összetevő: Soba tészta (fagyasztott vagy száraz)

mint udon tészta, soba a tészta vagy a hajdina tészta elengedhetetlen a japán főzéshez, és mindig van ilyen tészta a kamránkban., Gyors és könnyű ebédet kínálnak!

Soba tészta saláta

élvezte hűtött vagy szobahőmérsékleten, ez Soba tészta saláta dobta a méz-szója öltözködés pontosan mit kell egy gyors, könnyű étkezés. Nagyszerű önmagában, vagy ömlesztve, ha a salátát ramen tojással, uborka szeletekkel, pirított gombával vagy néhány zöldséggel tölti fel.

helyettesítések: nincs friss gyógynövény? Cserélje ki furikake fűszerezéssel vagy aprított nori lappal. Egy csipetnyi shichimi togarashi is szép rúgást ad neki.,

Soba tészta leves

Ez soba tészta leves van itt, hogy felmelegedjen, ha minden amire szüksége van valami könnyű, nyugtató. Olyan egyszerű, mint a vacsora.

helyettesítések: dönthet úgy, hogy a soba tészta levest bármilyen zöldséggel feltölti, vagy csak tisztán tartja. A kedvesebb változathoz tegye fel a tésztalevest fagyasztott tempura-val a Trader Joe vagy a Whole Foods-ból.

Zaru Soba

egy könnyű és frissítő ebéd opció érdekében készítse el ezt a Zaru Soba (hideg Soba tészta), majd Mentsuyu mártással tálaljuk., Ez egy egyszerű étel, de meglepően jó ízű. Házi Mentsuyu szósz a legjobb, de akkor biztosan használja a boltban vásárolt egy.

vissza a lap tetejére

Összetevő 5: Japán Curry Roux

Japán curry egyik -, hogy edények Japán szakácsok. A japán konyhában mindig megtalálható a curry roux, akár házi készítésű, akár bolti kockák.

a jó hír az, hogy a házi japán Curry Roux csak 5 alapvető kamrai összetevőt igényel., Tehát, hogy egy nagy tétel, öntsük a keveréket jégkocka tálcák, fagyasztva! Jól jönnek a különféle ízletes curry ételek elkészítésében.

Japán csirke Curry

finom darab csirke, sárgarépa, burgonya főtt gazdag Sós curry mártással, ez a japán változata curry egy must-keep a családi étkezés. Van egy stovetop verzió és Instant Pot verzió a curry recepthez. Időt takaríthat meg, duplázza meg az adagot, majd tárolja az extrát a fagyasztóban!,

helyettesítések: az aromák, mint a fokhagyma és a gyömbér mindig jó, hogy a kezét. Hosszú eltarthatósági idejük van, ezért nélkülözhetetlenek az ízletes ételek elkészítéséhez. De ha kiszállsz, hagyd ki őket. A recept 1 friss almát igényel, szükség esetén cukrozatlan almaszószt használhat.

variációk:

• marhahús Curry-van pörkölt hús? Ez teszi a kiadós curry!
• tenger gyümölcsei Curry-kapcsolja be a zacskó fagyasztott tenger gyümölcseit díszes vacsorává ezzel az egyszerű curry recepttel!
• Keema Curry-ez a curry nagyon gyorsan összeáll. A húst lencse vagy csicseriborsó lehet.,

Curry Doria (Rice Gratin)

hasonló a lasagna-hoz, de tészta tészta helyett rizzsel készült, a Curry Doria Japán rizsgratin, ízletes curry húsmártással és sajttal töltve, tökéletesen sütve. Ez sikít komfort étel!

helyettesítések: nincs őrölt hús? Próbálja ki babokkal, mint a lencse. Friss sárgarépa és zeller helyett kockára vágott fagyasztott zöldségeket használjon.

variációk:

• tenger gyümölcsei Doria-van egy zsák fagyasztott vegyes tenger gyümölcseit? Ezt a lenyűgöző vacsorát akkor is elkészítheti, ha otthon ragadt.,
• hús Doria – ez a nem curry változat más alapvető fűszerekből, például konzerv paradicsomból, ketchupból, Worcestershire szószból kapja ízeit. Kapcsolja be vegetáriánus étkezéssé lencse vagy bab keverék használatával.

vissza a tetejére

6. összetevő: mindenféle tészta

japán stílusú tészta egy dolog! Annyira szeretjük, hogy gyakran szakácsok mindenféle tészta ételeket otthon., Annak érdekében, hogy a tészta egy japán hangulatot, szakács őket Japán fűszerek, összetevők. Unod már a szokásos paradicsom-y vagy túlságosan sajtos tészta? Itt az ideje, hogy kipróbáljuk ezeket a japán tészta recepteket!

krémes gomba & Bacon tészta

Ez a hangulatos tészta rengeteg ízt kap a földes, umami gombákból. A krém a kényelem rétegeit növeli, a sós szalonna pedig mindent felemel. Boldogan levágnád ezt a tésztát egy pohár pirossal a kezében, mint egy divatos étterembe menni.,

helyettesítések: míg az eredeti receptem friss gombákat igényel, itt biztosan használhat szárított gombákat. Ez egy tészta, amely nagyszerűen működik az összetevők széles választékával, frissen vagy szárítva. Hagyja ki a szalonnát, ha szeretné.

variációk:

• makaróni Gratin-hasonló összetevőkkel készíthet egy gratin edényt a sütőben!

Könnyű Japán stílusú Tésztát a Rák meg a Spárga

Ez a Japán stílusú tésztát a rák meg a spárga fűszeres szójaszósz, valamint ízletes dashi húsleves., Kevesebb, mint 30 perc alatt elkészítheti. Ráadásul gluténmentes!

helyettesítések: nincs spárga? Használjon broccolini, zöldbab, spenót, fagyasztott brokkoli vagy borsó! Vegetáriánusok vagy vegánok számára a garnélarákot ropogós sült tofura vagy tempehre válthatja.

variációk:

• gomba tonhal tészta-ezekkel a könnyen beszerezhető összetevőkkel pillanatok alatt elkészítheti a tésztát!

vissza a tetejére

7.összetevő: Tofu

tofu az ázsiai kamra MVP-je., Tele vannak fehérjékkel és nagyon megfizethetőek. Megsütheti őket, sütheti őket, ránthatja őket, vagy hozzáadhatja őket egy forró edénybe. Mindig van néhány háztömb a hűtőben, és néhány doboz selymes tofu, hogy tartsa jól hűvös helyen.

Tofu Pizza

a pizza tészta helyett a tofu Pizza japán változata ropogós serpenyőben sült tofut használ “tésztaként”, majd olvasztott mozzarella sajttal tetején. Ez egy nagyon egyszerű étel, amelyet ebédre, snack időre vagy vacsorára élvezhet!,

helyettesítések: csakúgy, mint a pizza, minimalizálhatja vagy kreatív lehet a többi összetevővel. Sneak maradék pörkölt zöldségek vagy pácolt zöldségeket, ha úgy tetszik.

Teriyaki Tofu

ropogós a harapáson, mégis finoman puha, ez a serpenyőben sült Teriyaki Tofu elképesztően ízletes. Ez egy dinamikus recept, amelyet bárki kipróbálhat, egyszerű lehetőségekkel, hogy az edényt vegán vagy gluténmentessé alakítsa. Tegye fel a párolt rizst a tofuval, és dobjon be néhány zöldséget, nagyszerű kielégítő rizs tálat vacsorázhat.,

helyettesítések: hagyja ki a bonito pelyheket és köreteket, ha nincs ilyen.

Mapo Tofu

keres valami gyors és könnyen elkészíthető, nem is beszélve a finom? Ez a japán stílusú Mapo Tofu biztosan megfelel! A fűszerszintet könnyen beállíthatja, hogy a gyerekek is élvezhessék.

helyettesítések: az őrölt húst finoman darált gombára vagy seitanra cserélje.,

vissza a tetejére

8.összetevő: Liszt

a Liszt nagyjából egy adott, amikor jön az alapvető kamra elem. A sütés mellett Próbáltál már tésztát vagy gyoza csomagolást készíteni? Keressünk néhány új Felhasználási és hogy néhány inspiráló ételek vele!

házi Udon tészta

tudod, hogy udon tésztát készíthet a semmiből mindössze 4 összetevővel? Igen! Ez magában foglalja a lisztet, a vizet, a sót és a kukoricakeményítőt. Ez ilyen egyszerű!, Adj egy próbát, és akkor jutalmazzák finom házi tészta.

házi Gyoza Wrappers

a Gyoza készítés az egyik legjelentősebb projekt, amelyet családként együtt lehet csinálni. Terápiás, és egyfajta köteléket teremt. Csak só, víz és liszt kell hozzá. Nézze meg a videó bemutató, élvezze ezt a folyamatot! A gyoza csomagolást körülbelül 3-4 napig hűtőszekrényben vagy legfeljebb egy hónapig tarthatja a fagyasztóban. Csak poroljon egy kicsit több liszttel, ha nem használja azonnal a csomagolást.,

variációk: a házi csomagolással elkészítheti ezt a klasszikus gyoza receptet, szárnyas gyozát vagy napa káposzta gyozát. Az Ön preferenciájától függően kissé beállíthatja a csomagolások vastagságát. Próbálja meg, hogy ne töltse túl a gombócokat.

Okonomiyaki

lisztből, tojásból, aprított káposztából és húsból/ fehérjéből készült, ez a népszerű japán utcai étel a japán palacsinta ízletes változata. Ha egyszer megpróbálod, többet fogsz visszajönni.

helyettesítések: az Okonomiyaki szó szerint azt jelenti, hogy “grillezett, ahogy tetszik”., Ez azt jelenti, hogy szakács, bármilyen töltelékkel és feltétek tetszik. Olvassa el a receptet további javaslatokért.

variációk:

• koreai palacsinta-sok irányt vehet ezzel a vékony, ropogós ízletes palacsintával,de a kevesebb itt több. A garnélarákot kihagyhatja, csak a zöldhagymát használhatja. Ellenkező esetben csak egyféle zöldséget használjon, ne túlzsúfoljon.

bolyhos Japán puding palacsinta

senki sem bánná, ha otthon maradna, ha ezeket a bolyhos Japán puding palacsintákat villásreggelire szolgálná., Ezek bolyhos, szellős, annyira jó házi tejszínhab, friss bogyók!

helyettesítések: nincs friss bogyó? Olvasson ki néhány fagyasztott bogyót. Vagy változtassa meg trópusi ízekkel, például mangóval vagy pirított kókuszdióval, csokoládé pelyhekkel.

variációk:

• Matcha puding palacsinta-szerelem Matcha zöld tea por? Meg kell adni próbálja meg a következő.

vissza a tetejére

kérdések?

remélem, hogy ezek a receptek arra ösztönzik Önt, hogy valami újat készítsen, miközben azt használja, amit már kapott., A cél itt az, hogy rugalmas legyen & kreatív —és tudja, hogy még mindig finom lehet. Ha bármilyen kérdése van, hagyjon egy megjegyzést alább, és kész leszek segíteni!

---