3 Meglepő tények Guinness
Guinness talán a legnépszerűbb ír sör márka a világon. Itt egyenesen a fekete sörrel kapcsolatos közös mítoszokról állítottuk be a rekordot.
Írország, négylevelű lóhere, és a zöld szín valószínűleg eszébe jut, amikor Szent Patrik napjára gondol. És sört. Sok-sok sör., És mivel a Guinness talán a legnépszerűbb ír sör márka a világon, valószínű, hogy a helyi öntözés lyuk lesz kínál akciós rajta jön március 17. Szeretné lenyűgözni a barátait? Vásároljon nekik egy kört, majd állítsa őket egyenesen ezekre a közös mítoszokra a fekete sörről.
mítosz: a Guinness magas az alkoholban
a Guinness nem boozier, mint a legtöbb más sör. Valójában kevesebb alkoholt tartalmaz, mint egy tipikus huzat. Egy átlagos sör 5% ABV-t tartalmaz, míg a Guinness csak 4.2% – ot tartalmaz. Tehát ez a St., Paddy napja, Guinness egy okos választás, ha úgy érzi, ünnepi, de azt szeretné, hogy könnyen (az ünnep nem esik hétfőn, elvégre).
mítosz: a Guinness magas kalóriatartalmú
Guinness, egy stout stílusú sör, krémes textúrájáról, sötét színéről, gazdag, karamell színű ízéről ismert. Ez azt jelenti, hogy magas a kalória, igaz? Ne olyan gyorsan. A Guinness 12 uncia adagja 125 kalóriát állít vissza—csak 15 több, mint a Bud Light azonos adagja. Az alkohol a sör fő kalória forrás, és mivel Guinness csak 4.2% ABV, ez viszonylag alacsony kalória., A sötét szín és az édesség a sörfőzés során felhasznált kis mennyiségű pörkölt árpából származik. És az a vastag, krémes textúra? A legtöbb sör szén-dioxiddal szénsavas, de a Guinness CO2 és nitrogén keverékét használja. A nitrogénbuborékok kisebbek, mint a CO2 buborékok, amelyek simább “szájérzetet” eredményeznek, ahogy a sörfigurák hívják.
mítosz: “a Guinness jó neked”
Getty Images
., A “Guinness is Good for You”fülbemászó marketingszlogenként született az 1920-as évek végén, és nem azon a tudományos bizonyítékon alapult, hogy a sörfogyasztás valóban egészségügyi előnyökkel járt volna. Ma egyes szakértők valóban úgy vélik, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás (beleértve a sört, a bort és a szeszes italokat) jó lehet az Ön számára. Több tucat tanulmány kimutatta, összefüggést mérsékelt ivás—, hogy egy italt naponta a nők, kettő a férfiak—és csökkenti a szívroham kockázatát, vagy haldoklik a szív-és érrendszeri betegségek., Más kutatások azt sugallják, hogy a könnyű ivók kevesebb súlyt kapnak a középkorban, mint azok, akik tartózkodnak. Ugyanakkor más vizsgálatok korrelációt mutattak a mérsékelt alkoholfogyasztás és az emlőrák fokozott kockázata között. Természetesen a túlzott alkoholfogyasztás számos egyéb egészségügyi problémát okoz, beleértve a májkárosodást, a rák többféle típusát és az agyműködés csökkenését.
alsó sor: menj előre, és egy Guinness vagy két Szent Patrik napján. De ha azt szeretnénk, hogy növeljék az egészségre, akkor valószínűleg jobb, ha eszik valami zöld, mint a kelkáposzta vagy spenót.,
ingyenes tagság
táplálkozási útmutatást, wellness tanácsot és egészséges inspirációt kap egyenesen a postaládájába az egészségből