5 lépés a jó döntéshozatalhoz
minden nap olyan élethelyzetekkel szembesülünk, amelyek megkövetelik, hogy döntéseket hozzunk. Néhány ilyen választás könnyű, és néha, néhány közülük nehéz lehet. Az egyszerű döntések olyan dolgokból állnak, mint például a ruházat, amelyet viselni kell; a legtöbb ember az év szezonja, a nap időjárása, és ahol lehet, hogy megy. Más egyszerű döntések olyan dolgokból állnak, mint például, hogy mit kell enni, milyen filmet kell látni, és milyen televíziós műsorokat kell nézni.,
a legnehezebbnek tűnő döntések azok, amelyek mélyebb gondolkodási szintet igényelnek. A nehéz döntések példái olyan dolgokból állnak, mint például, hogy hol kell főiskolára járni, milyen karrierút lenne a legjobb, és/vagy hogy házasodjunk-e vagy sem, és családot alapítsunk. Az ilyen típusú döntések nehézkesek, mert életváltoztató döntések; formálják, kik vagyunk, és alakítják a jövőnket.
A jó döntések meghozatala olyan módszer, amelyet meg kell tanulni., Ez nem olyasmi, amellyel innately született, hanem csupán egy lépésről lépésre folyamat, amelyet általában az élettapasztalatból állapítanak meg. A legtöbb felnőtt tudja, hogy a tapasztalat költséges lehet, hatástalan tanár, aki több rossz szokást tanít, mint jó; és mivel a döntések nyilvánvalóan változhatnak egyik helyzetről a másikra, az egyik fontos döntés meghozatalából szerzett tapasztalat gyakran kevés vagy egyáltalán nem használható, amikor egy másik döntéshozatali probléma merül fel.,
döntéshozatalkor sok lépést lehet tenni; de jó döntések meghozatalakor valójában csak öt lépést kell figyelembe venni. Ezek a lépések a következők:
1. lépés: azonosítsa célját
az egyik leghatékonyabb döntéshozatali stratégia az, hogy szemmel tartsa a célját. Ez egyszerűen azt jelenti, hogy azonosítja döntésének célját azzal, hogy megkérdezi magától, hogy pontosan mi a probléma, amelyet meg kell oldani? Miért kell ezt a problémát megoldani?
kitalálni, mi a legfontosabb az Ön számára segít, hogy jó döntéseket., Ha tudod, hogy miért van, hogy egy adott döntés; ez jobban szolgálja, ha marad vele, és védi azt.
2. lépés: információgyűjtés A lehetőségek mérlegeléséhez
jó döntések meghozatalakor a legjobb a problémához közvetlenül kapcsolódó szükséges információk összegyűjtése. Ez segít abban, hogy jobban megértsük, mit kell tenni a probléma megoldásában, valamint segít ötleteket generálni egy lehetséges megoldáshoz.,
információgyűjtéskor a legjobb, ha listát készít minden lehetséges alternatíváról; még azok is, amelyek kezdetben ostobanak tűnhetnek, vagy irreálisnak tűnhetnek. Mindig kérjen véleményt az emberek, hogy megbízik, vagy beszéljen a szakértők és a szakemberek, mert ez segít, hogy dolgozzon ki a különböző megoldásokat, amikor mérlegeli az összes lehetőséget a végső döntést. A lehető legtöbb erőforrást szeretné összegyűjteni a legjobb döntés meghozatala érdekében.,
3. lépés: fontolja meg a következményeket
Ez a lépés ugyanolyan fontos lehet, mint az első lépés, mert segít meghatározni, hogy a végső döntés hogyan befolyásolja magát és/vagy más érintetteket. Ebben a lépésben felteszi magának a kérdést, hogy mi valószínűleg a döntés eredménye. Milyen hatással lesz rád most? És milyen hatással lesz a jövődre?
Ez egy alapvető lépés, mivel lehetővé teszi az előző lépésben felsorolt különböző lehetőségek előnyeinek és hátrányainak áttekintését., Ez azért is fontos, mert azt szeretné, hogy jól érzik magukat az összes lehetőséget, valamint a lehetséges kimenetelét, amelyik úgy dönt,.
4. lépés: hozza meg döntését
most, hogy azonosította a célját, összegyűjtötte az összes szükséges információt, és mérlegelte a következményeket, itt az ideje, hogy döntést hozzon, és ténylegesen végrehajtsa a végső döntést. Annak megértése, hogy ez a lépés néhány embernek sok szorongást okozhat, fontos, mert itt kell bíznia az ösztöneiben.,
bár még mindig kissé bizonytalan a végső döntésével kapcsolatban, figyelembe kell vennie, hogy ez hogyan érzi magát. Kérdezd meg magadtól, jó érzés? És ez a döntés a legjobb az Ön számára most, és a jövőben? Amikor válaszol ezekre a kérdésekre vissza, akkor jól érzi magát az eredmény.
5. lépés: értékelje döntését
miután meghozta a végső döntést, és végrehajtotta, ki kell értékelnie a döntést és a megtett lépéseket annak biztosítása érdekében, hogy működjön., Ez az utolsó lépés valószínűleg ugyanolyan fontos, mint az első lépés, ha nem fontosabb, mert segít abban, hogy tovább fejlessze döntéshozatali készségeit a jövőbeli problémákra. Ez a lépés azért is alapvető fontosságú, mert előfordulhat, hogy új információkat kell keresnie, és bizonyos változtatásokat kell végrehajtania az út mentén.
ne feledje, ez a lépés némi türelmet igényel, és bátoríthatja a kitartást is. Miért? Mert eltarthat egy ideig, hogy megnézze a végeredményt. Felismerve, hogy ha az első döntés nem működik, előfordulhat, hogy vissza kell térnie a második lépéshez, és választania kell egy másik lehetőséget.,
a váratlan problémák mindig keresése és előrejelzése segít enyhíteni az indokolatlan stresszt, ha És amikor probléma merül fel. Bár ez az öt lépés segíthet a döntéshozatali folyamat egyszerűsítésében, vannak olyan közös hátrányok, amelyeket szintén figyelembe kell vennie. Tekintsük ezeket:
tévesen azonosítja a problémát
sokszor a probléma nyilvánvaló lesz; de előfordulhat, hogy a fő probléma azonosítása nem olyan egyszerű., Amikor ez a kérdés merül fel, kitalálni, hogy pontosan mi ez, és ahol meg kell összpontosítani az erőfeszítéseket takarít meg egy csomó időt és energiát hosszú távon.
miután egyetlen forrás
a következmények mérlegelésekor nyitottnak kell lennie az alternatívák széles választékára a legjobb megoldás megtalálása érdekében. Ez problémává válhat, ha kizárólag egyetlen információforrásra támaszkodik, mert ez az egyik forrás nem megbízható, vagy lehet, hogy nem teljesen összhangban van a problémával; ezáltal megváltoztatja a legjobb döntés meghozatalának esélyeit.,
miután túl sok forrás
miután a különböző források általában nem rossz dolog; de nem minden helyzetben. A lehető legtöbb információ összegyűjtése nagyon hasznos lehet a döntés meghozatalában, de az információ túlterhelése zavart és félrevezetést okozhat, és megakadályozza, hogy kövesse az intuícióját. Ne feledje, bízva a bél ösztönök egyik legfontosabb kulcsa, hogy jó döntéseket.
az eredmény túlbecslése
a döntés meghozatalakor és a terv végrehajtásakor ügyelni kellett volna arra, hogy mérlegelje az összes érvényes opciót., A döntés meghozatala olyan eredmény alapján, amely nem valószínű, nem segít megoldani a problémát.
rossz időzítés
Az idő hiábavaló barát lehet. Néha jó, néha nem. Amikor így nagy döntéseket, előnyös, hogy az időt annak érdekében, hogy a legjobb választás a lehetőségek. De az időzítési folyamat megértése elengedhetetlen, mert néha a legjobb a döntés késleltetése, máskor pedig a válasz késleltetése több problémát okozhat., Vannak olyan esetek is, amikor a gyors döntés előnyös, mert lehetővé teszi, hogy több időt, hogy a szükséges változtatásokat, ha problémák merülnek fel.
összefoglalva mindannyian sok döntést kell hoznunk mindennapi életünk során. E döntések némelyike kevés erőfeszítést igényel, míg mások több időt és mélyebb gondolatot igényelnek, mielőtt végleges megoldásra kerülnének. Ne feledje, hogy öt alapvető lépés van a jó döntéshozatalhoz. Miért ez az öt az ideális szám?, Mivel a döntéshozatali készségek jelentős része az egyszerű technika megértése és ismerete; valamint rendszeresen gyakorolják ezt a technikát.
Ha több lépés van, mint amire számíthatunk, a legtöbb ember hajlamos elfelejteni egy lépést, vagy tévesen meghatározni a lépések sorrendjét. Ha követi ezt az öt lépést, valamint emlékszik a korábban tárgyalt közös buktatókra, akkor jó úton haladsz ahhoz, hogy jó döntéseket hozz magadnak.,
a döntéshozatali készségekkel kapcsolatos további információkért olvassa el: intelligens döntések: Gyakorlati útmutató Hammond, J. S., Keeney, R. L., and Raiffa, H. jobb döntések meghozatalához minden alkalommal: Hogyan lehet tökéletes egyértelműséget elérni Kopeikina, L. kemény döntéseiről, vagy hogyan döntünk Lehrer, J.
A szerzőről
Kescia D. Gray, RN, MS, PHN, ches a grayko clinical Consultants LLC tulajdonosa és elnöke. Korábban a Corporate Wellness magazinban jelent meg, emellett nemzetközi író és előadó., A legújabb műveit tartalmazza társszerzője Emelése, Egészséges Gyerekek egy Egészségtelen Világ, A Tini Kézikönyv az Önbizalom, valamint Átalakulás: Reinventing a Nő Belül.
A GrayKo Clinical Consultants, LLC-ről
a GrayKo Clinical Consultants, LLC egy egészségügyi és wellness oktatási cég, amely minőségi oktatási programokat, műhelyeket, szolgáltatásokat és szemináriumokat kínál magánszemélyeknek, csoportoknak és vállalati ügyfeleknek.,
részletspecifikus programterveik testreszabhatók az Ön igényeinek megfelelően annak érdekében, hogy elősegítsék a siker elérését a jobb egészség, a megnövekedett termelékenység, a munkahelyi elégedettség, az egészségbiztonság stb.
tárgy tartalom kapcsolódó az Ön igényei és a vállalat igényei lehetnek, de nem kizárólagosan a stresszkezelés, az érzelmi wellness, a személyes fejlődés, a diéta és a testmozgás. Ha kapcsolatba szeretne lépni Kescia Gray-vel, kérjük, hívja a (866) 653-2570 telefonszámot.