7.2 fejezet: érzelem
- 7.1. fejezet: motiváció
- 7.2. fejezet: érzelem
mi az érzelem? Egy érzés? Akkor mi az érzés? Ezeket a kifejezéseket nehéz meghatározni, sőt még nehezebb teljesen megérteni. Az emberek évezredek óta próbálják megérteni ezt a jelenséget, és valószínűleg még ezer évig fognak vitatkozni. Ez a rész bemutatja az érzelmek megszerzésével kapcsolatos különféle elméleteket.,
az érzelem mainstream definíciója olyan érzelemállapotra utal, amely gondolatokkal, fiziológiai változásokkal, valamint külső kifejezéssel vagy viselkedéssel jár. De mi jön először? A gondolat? A fiziológiai izgalom? A viselkedés? Vagy létezik-e érzelem vákuumban, függetlenül attól, hogy ezek a többi összetevő jelen van-e vagy sem? Öt elmélet létezik, amelyek megpróbálják megérteni, miért tapasztaljuk meg az érzelmeket.
James-Lange elmélet
A James-Lange érzelmi elmélet azt állítja, hogy egy esemény először fiziológiai izgalmat okoz, majd értelmezzük ezt az izgalmat., Csak az ébredés értelmezése után tapasztalhatjuk meg az érzelmeket. Ha az izgalmat nem veszik észre, vagy nem adnak semmilyen gondolatot, akkor nem tapasztalunk semmilyen érzelmet ezen esemény alapján.
példa: késő este sétál egy sötét sikátorban. Lépteket hallasz mögötted, remegni kezdesz, a szíved gyorsabban ver, a légzésed pedig mélyül. Észreveszed ezeket a fiziológiai változásokat, és úgy értelmezed őket, mint a tested felkészülését egy félelmetes helyzetre. Ezután félelmet tapasztal.,
Cannon-Bard elmélet
a Cannon-Bard elmélet azt állítja, hogy élettani izgalmat és érzelmeket tapasztalunk egyszerre, de nem fordít figyelmet a gondolatok vagy a külső viselkedés szerepére.
példa: késő este sétál egy sötét sikátorban. Lépteket hallasz mögötted, remegni kezdesz, a szíved gyorsabban ver, a légzésed pedig mélyül. Ugyanakkor, mivel ezek a fiziológiai változások előfordulnak, a félelem érzését is tapasztalja.,
Schachter-Singer elmélet
Ezen elmélet szerint egy esemény először fiziológiai izgalmat okoz. Ezután meg kell határoznia ennek az izgalomnak az okait, majd meg tudja tapasztalni és címkézni az érzelmeket.
példa: késő este sétál egy sötét sikátorban. Lépteket hallasz mögötted, remegni kezdesz, a szíved gyorsabban ver, a légzésed pedig mélyül. Miután észrevette ezt az izgalmat, rájössz, hogy az abból a tényből származik, hogy egyedül sétál egy sötét sikátorban., Ez a viselkedés veszélyes, ezért érzi a félelem érzését.
Lazarus Theory
Lazarus Theory azt állítja, hogy a gondolatnak minden érzelem vagy fiziológiai izgalom előtt el kell jönnie. Más szavakkal, először gondolkodnia kell a helyzetéről, mielőtt érzelmet tapasztalhat.
példa: késő este sétál egy sötét sikátorban. Maga mögött lépteket hall, és úgy gondolja, hogy rabló lehet, így remegni kezd, a szíve gyorsabban ver, a légzése elmélyül, ugyanakkor félelmet tapasztal.,
Arc visszacsatolási elmélet
az arc visszacsatolási elmélete szerint az érzelem az arcizmaink változásainak tapasztalata. Más szavakkal, amikor mosolyogunk, akkor örömet vagy boldogságot tapasztalunk. Amikor ráncolunk,akkor szomorúságot tapasztalunk. az arcizmainkban végbemenő változások adják az agyunk alapját az érzelmeinknek. Csakúgy, mint korlátlan számú izomkonfiguráció van az arcunkban,így látszólag korlátlan számú érzelem van.
példa: késő este sétál egy sötét sikátorban., Lépteket hallasz mögötted, kiszélesednek a szemeid, összeszorulnak a fogaid, és az agyad úgy értelmezi ezeket az arcváltozásokat, mint a félelem kifejezését. Ezért megtapasztalja a félelem érzését.
