8 a láb alján lévő véraláfutások okai és hogyan kell kezelni

sokféle oka lehet annak, hogy a lábad talpai zúzódhatnak. Ezek a következők:

sportsérülés

a sarokpárna az ütközés nehezét veszi, amikor a lábad előre halad. Ez azt jelenti, hogy ez egy elsődleges hely a zúzódásokra.

a véraláfutás gyakran ismétlődő, erőteljes sarokcsapásokból ered. Ezek akkor fordulhatnak elő, ha kosárlabdáznak vagy röplabdáznak, vagy futnak vagy küzdenek a hosszú ugrással a pálya-és terepversenyeken., Azok az emberek, akik sok felvonulást végeznek, mint például a zenekar zenészei vagy a katonaság emberei, szintén nagyobb kockázatnak vannak kitéve.

öregedés

a normál öregedési folyamat része a bőr elvékonyodása, valamint a kollagén és zsírlerakódások elvesztése az egész testben. Észrevetted már, hogy az idősebb embereknél elvékonyodik az arc? Ugyanez vonatkozik a zsíros párna a sarok, a labda a láb.

Az Institute for Preventive Foot Health szerint 50 éves korunkra a lábunkon lévő zsír körülbelül 50% – át vesztettük el. Amikor ezek a zsírpárnák vékonyak, kevesebb párnázás van., Ez a talpat hajlamosabbá teszi a véraláfutásra.

nem megfelelő cipő

ha mezítláb vagy vékony talpú cipőben jár, akkor a lábát véraláfutásra állítja. Megfelelő védelem nélkül egy hegyes szikla, éles bot vagy más törmelék könnyen károsíthatja a lágy szöveteket, zúzódást okozhat.

törések vagy törések

a csont károsodásához elég súlyos sérülés is elég súlyos ahhoz, hogy megtörje a bőr alatti ereket, és véraláfutást okozzon. Attól függően, hogy hol van a sérülés, zúzódást tapasztalhat a láb alján., Törött vagy törött csont esetén valószínűleg fájdalmat, duzzanatot, esetleg vágásokat is tapasztal.

Metatsarsalgia

ezt az állapotot, más néven kő zúzódást, általában a járás módjának megváltozása okozza. Például, akkor lehet fejleszteni ezt a feltételt, ha megváltozott a járás, mert már hízott, kifejlesztett arthritis vagy köszvény, vagy visel rosszul illeszkedő cipő.

Ez a járásváltozás indokolatlan nyomást gyakorolhat a lábad labdájára, ahol valószínűleg éles, lövöldözős fájdalmakat tapasztal. A lábujjak is zsibbadhatnak vagy bizserghetnek., Lehet, hogy zúzódások vannak a lábgolyón is. Lehetséges, hogy ez a feltétel nem látható véraláfutás is.

Az American College of Foot & boka ortopédia és gyógyszer, sokan leírják az érzés, mint ” séta kavics.”Ez az, ahol a név kő zúzódás származik.

Plantar fascialis törés

a Plantar fasciitis a sarokfájdalom gyakori oka, amely akkor fordul elő, amikor a plantar fascia megsérül és gyulladt. A talpi fascia a kemény, rostos szalag, amely összeköti a lábujjakat a sarokcsonttal., Ez gyakoribb a sportolóknál a sport ismétlődő, erőteljes mozgása miatt. Ez is látták az emberek, akik a következők:

• túlsúlyos
• lapos láb
• viselni rosszul illeszkedő cipő, ami növeli a nyomást, hogy a fascia

Ha a fascia teljesen megreped vagy könnyeket, — ami akkor fordul elő, amikor a rugalmas fascia túlmutattak a határ — vagy, valószínűleg úgy érzi, közvetlen, intenzív fájdalom a sarok pedig íve a lábát. Nagyobb a valószínűsége, hogy zúzódásokat tapasztal a törött fasciával.,

Lisfranc sérülés

egy 19. századi francia sebészről nevezték el, Lisfranc sérülés akkor fordul elő, amikor a középső láb csontjai vagy szalagjai törnek vagy szakadnak. A középső láb fontos az ív stabilizálásához. Ez a sérülés gyakran csúszás és esés után következik be.

a tünetek közé tartozik a fájdalom és duzzanat a láb tetején, valamint az alsó véraláfutás.

gyógyszerek vagy vérzési rendellenességek

gyógyszerek, mint például a vérhígítók warfarin (Coumadin) vagy rivaroxaban, megkönnyítik a test területeinek zúzódását. Ez magában foglalja a lábak alját is., Bizonyos betegségek könnyebb véraláfutást is eredményezhetnek, például hemofíliát vagy thrombocytopeniát.

---