A Legjobb Hűtési Matrac Toplisták Szerint Alvás Szakértők
A blokkoló ki a hang meg a fény, hogy optimalizálja a gerinc összehangolás, számos tényező hozzájárul, hogy a szilárd éjszakai alvás. És ha valaha is melegnek és izzadtnak érezted magad, tudod, hogy a hőmérsékletszabályozás az egyenlet nagy része. Lefedtük a hűtőlapot és a pizsamát, és bár ezek segíthetnek, nem akarjuk kikapcsolni őket, ha egy olyan felületen alszunk, amely melegben záródik., Ha a jelenlegi matracod izzad, érdemes megfontolni egy hűtő matrac topper hozzáadását.
ne feledje azonban, hogy míg a márkák tout a hűtés előnyeit, hogy a matrac toplisták, Michael Grandner igazgatója, az aludni, egészségügyi kutatási program, a University of Arizona, azt mondja, kevés tudományos vizsgálatok bizonyítják bármely anyag vagy technológia kiváló tartja jó. Gyakran jön le, hogy a személyes preferencia., Ezért azt tanácsolja, hogy keressen egy kényelmes matracot, amely jó visszatérési politikával rendelkezik, így néhány éjszaka aludhat rajta, hogy megnézze, működik-e az Ön számára. Ahhoz, hogy egy ötlet a különböző anyagok és típusú toppers odakinn, már lekerekített válogatott szakértő által ajánlott stílusok, hogy kell fellebbezni a különböző talpfa.,
a Legjobb hűtés memória hab matrac toplisták
“az Emberek szeretik a memória hab, mert annyira kényelmes, enyhíti a nyomást, így hát” – mondja Joe Auer, alapítója a felülvizsgálat helyszíni Matrac Világosság. De míg a hab matracok felkapaszkodtak a népszerűségre, ismertek a forró alvásról, nem pedig a légáramlás elősegítéséről., Szerencsére vannak olyan habszivacsos matracok, amelyek hűtőanyagokkal vannak ellátva, amelyek lehetővé teszik, hogy túlmelegedés nélkül élvezhesse a memóriahab kényelmét. Ez a ViscoSoft topper, amelyet mind Annie Schlecht, foglalkozási terapeuta, mind hitelesített alvástanácsadó ajánlott, valamint Sarah Riccio, a Sleepopolis vezető írója, egyesíti ezeket a technológiákat. Először is, átitatva réz, amely Schlecht magyarázza ” felhívja a hőt a szervezetből, és eloszlik a környezetbe.,”Riccio azt mondja, hogy” klasszikus memóriahab érzést nyújt, de a réz infúzió a testhő eloszlatására szolgál, és megakadályozza a hab felmelegedését.”Másodszor, a külső készül fázis-változás anyag, valami Joshua Tal, pszichológus, aki specializálódott alvászavarok, azt mondja, hogy keresse meg a hűtés matrac felsőrész. “Amit csinál-mondja -, az az, hogy amikor meleg vagy, az anyag folyékony lesz, nagyon szép lesz, hűvös lesz, és amikor hűvös vagy, az anyag megszilárdul, csapdába esik a melegben.”Schlecht szerint ez az anyag tartja a ViscoSoft topper “hűvös tapintású.,”
a réz és a fázisváltó anyag mellett a gélt is használják a memóriahab matracok és a felsőrészek hűtésére. Bill Hal, egy-egy hitelesített aludni-tudomány edző, valamint a társ-alapítója, az alvás-termék a felülvizsgálat helyszíni Tuck, azt mondja, ezt a kényelmes topper az egyik kedvence, mert “az épített zselé-beadásra memory-hab mag, amely segít, hogy húzza ki, hogy a hőt a testtől, hogy mindig hűvös”
egy olcsóbb hűtés memória hab topper, Auer szereti ezt a “nagyon kényelmes” (alatt-$100) opciót., “A gél infúzió azt jelenti, hogy nem alszik olyan forró, mint más memóriahab-felsők” – mondja.
a Legjobb hűtési rost matrac toplisták
Egy szál matrac topper, tele pamut vagy poliészter, hozzáteszi, lágyság, hogy egy cég bed and tudja ellensúlyozni a hő megtartása hab matrac. Heather Turgeon, a Happy Sleeper pszichoterapeutája és szerzője gyakran ajánlja a hőmérséklet-szabályozásban szenvedő betegeinek a felhőalapú termékeket, mivel a márka innovatív hűtési technológiákat alkalmaz., Ez a poliészterrel töltött fedőréteg egy “NASA ihlette” szövettel van bélelve, amelynek célja, hogy a hő kiszivárogjon a testből. Logan Block, A Sleepopolis tartalomigazgatója is kedvence, aki szerint tartós és jól alszik.
egy bolyhos fiberfill és egy 100% pamut külső, ez a fedő funkciók fázisváltó anyag és az egyik Tal legjobb választás.,
a Legjobb hűtési latex matrac topper
Bár általában drágább, mint a hab, vagy rost, toplisták latexből készült által preferált néhány talpfa, mert ők teljesen természetes, hosszan tartó, valamint lehetővé teszi a jobb légáramlást., A halak szeretik, hogy ez a Plüsságyakból több szilárdsági szinten érkezik, hogy könnyen testreszabhassa az ágy érzését, és-mondja – ” a levegőztetett funkció lehetővé teszi a következetes légáramlást, hogy az alvó egész éjszaka hűvös maradjon.”
a Legjobb hűtési hydro-alapú matrac topper
a költségtérítést, aki “igazán küzdenek hőmérséklet rendelet éjszaka,” Schlecht kiderül, hogy ez a high-tech matrac topper (szintén által ajánlott Tal, illetve Nagyobb) hogy lehet beállítani, hogy a pontos hőmérséklet bárhol 55-115 fok., Vízzel töltött szilikoncsövekkel van bélelve, és egy olyan tápegységhez csatlakozik, amely hűti vagy melegíti a vizet állandó hőmérsékletre. Fél-queen és fél-king méretben (valamint teljes méretű változatban) kapható, ez is jó megoldás a különböző hőmérsékleteket kedvelő ágypartnerek számára.
a stratégát úgy tervezték, hogy felszínre hozza a leghasznosabb, szakértői ajánlásokat a hatalmas e-kereskedelmi tájon vásárolni kívánt dolgokra., Néhány legújabb hódítások közé tartozik a legjobb akne kezelések, gördülő poggyász, párnák oldalsó talpfa, természetes szorongás jogorvoslat, és törölköző. Frissítjük a linkeket, ha lehetséges, de vegye figyelembe, hogy az ajánlatok lejárhatnak, és minden ár változhat.