a Szezám Gyömbér, Pirított Káposzta, Sárgarépa

0 Comments

Ben van néhány napot Párizsban, hogy magunkat (ha lemaradtál a frissítés pár hete vagyunk, kergetni egy álmot, s egy hónapot Franciaországban), akkor lesz az átállás a teljes turista üzemmódba, szerdán, amikor két különleges vendégek érkeznek—a húgom, Elizabeth pedig sógora James. Alig várom, hogy megosszam velük ezt a szürreális élményt., Mi négyen hónapokat töltöttünk azzal, hogy a francia piknikekről és az eljövendő frolickokról beszélünk, szóval szó szerint kihagyom a járdát előre. Eközben Liz barátom megosztja finom receptjét egy pimasz oldalra, alig várom, hogy kipróbáljam, amikor visszatérünk, szezám gyömbér pirított káposzta & sárgarépa.

amíg külföldön vagyok, néhány legjobb blogrügyem belép, hogy új friss recepteket osszon meg itt a TLSW-n., Ma van egy nagyon különleges vendég poszt az egyik első blogger, akit megismertem, a pezsgő, gyönyörű Liz a Lemon Bowl. Egy szerető anya, tehetséges szakács, tapasztalt blogger, aki én is úgy érzem, kiváltságos, hogy hívja a barátja, Liz blog tele van egészséges recepteket, hogy soha nem áldozza íz vagy íz. A Tikka Masala lassú Tűzhelyű Csirkéje vágott a vacsoramenümben, tavaly ősszel pedig kifárasztottam a fánkos serpenyőmet, amiben megsütöttem a sült Tökfánkját és a sült almabor fánkot. Liz és én (végre!,) idén Miamiban, a BlogHer Food-ban ismerkedtem meg személyesen, és arra készülök, hogy Michiganben összetöröm a vacsoraasztalát, hogy találkozhassak vele két imádnivaló kisfiúval is.

Hello új barátok! Annyira izgatott vagyok, hogy vendég kiküldetés kedves barátom Erin ma. Volt szerencsénk személyesen találkozni az elmúlt május, amikor a BlogHer Food Miami volt olyan jó, hogy neki egy ölelés a való életben! Abban az esetben, ha kíváncsi, ő ugyanolyan imádnivaló, barátságos, mint amire számíthat – ha nem több., ;- )

blogom, a Lemon Bowl, tele van egészséges receptekkel, szezonális összetevőkkel, amelyek éppen így jó az Ön számára. Szilárdan hiszem,hogy nem számít, mennyire egészséges étel, ha nem ízletes.

Apropó finom, ez a szezám gyömbér pirított káposzta, sárgarépa volt egy hatalmas hit a fiúk. Azáltal, hogy egy jól felszerelt Ázsiai kamra, jött össze néhány perc alatt, ami létfontosságú, ha rohanó etetni egy kisgyermek és egy baba, mielőtt a meltdown vonat elhagyja az állomást.

mint mindig, hogy a saját!, A kezünkben volt a káposzta és a sárgarépa, de használjunk minden friss zöldséget, amit azon a héten találhatunk. Tökéletes lenne spárga, cukkini, borsó, zöldbab stb.

a villa vár.

mit kell tálalni Gyömbérkáposztával és sárgarépával

  • csirke. Ez lenne a tömeg-kellemes köret Lassú Tűzhely méz fokhagyma csirke vagy Teriyaki csirke keverjük megsütjük.
  • Mindenki szeretni fogja ezt a könnyű köret párosítva Crock Pot bors Steak vagy Crockpot marhahús, brokkoli.
  • Tofu., Ez a pirított káposzta, sárgarépa recept lenne finom szolgált Tofu keverjük megsütjük.

Több Ízletes Káposzta Receptek

  • Káposzta Stir Fry
  • – Ázsiai Káposzta Saláta
  • Káposzta Steak
  • Pirított Káposzta
  • Rament Saláta
ReviewSave, hogy FavoritesPrint

a Szezám Gyömbér Pirított Káposzta & Sárgarépa

5 1 szavazás

Egészséges, élénk pirított zöldségek töltve az íz ginger, szezám., Ez az egyszerű oldal kevesebb, mint 20 perc alatt összeáll, és bármilyen kéznél lévő zöldséghez igazítható.,ec8″>

½ teáskanál só

  • 2 evőkanál rizsecet
  • 2 evőkanál alacsony nátrium szójaszósz
  • 4 scallions (vékonyra szeletelve, maximum pedig alja)
  • 1 evőkanál pirított szezámmag olaj
  • fekete pörkölt szezámmag, majd apróra vágott koriander – választható köret
  • Utasítás

    • Fejét egy mély serpenyőben közepes lángon, majd spray főzés spray., Adjunk hozzá gyömbért, fokhagymát és sambal oelek szakács 30 másodpercig, hogy kiadja ízek.
    • adjon hozzá aprított káposztát, sárgarépát és sót a serpenyőbe. Saute, amíg kissé hervadt, 7-9 perc. Adjuk hozzá a rizs ecet, szójaszósz, kagyló, szezámolaj. Saute 1 további perc. Tálaljuk melegen, körítve szezámmaggal és korianderrel.

    csatlakozzon ma és kezdje el menteni kedvenc receptjeit

    Hozzon létre egy fiókot, hogy könnyedén elmentse kedvenc projektjeit és oktatóanyagait.,

    regisztráció

    ne felejtsd el, hogy nézd meg több Liz receptek a Lemon Bowl, majd kövesse őt a Facebook-on, Twitter, Pinterest.


    Vélemény, hozzászólás?

    Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük