alkoholisták gyermekei

alkoholisták felnőtt gyermekein veszélyesnek nevezi. A szabályok a következők:

• ne bízz.
• ne érezd.
• ne beszélj.

problémájuk jellege miatt az alkoholista szülők annyira felszívódnak viselkedésük folytatásában, hogy fontos mérföldkövek (például születésnapok, iskolai és sportesemények stb.) gyakran elfelejtik. Tapasztalatuk és megfigyelésük révén gyermekeikmegtanulják, hogy nem lehetnek hitük vagy bizalmuk senkiben, legkevésbé a szüleikben., Az alkoholos viselkedés fájdalmas (mindfizikailag, mind más módon), és a gyerekeket passzívan tanítják eltemetni, amit érznek, nehogy egy részeg anya vagy apa haragját keltsék. Idővel ez azt jelenti, hogy a gyerekek soha nem kapnak szabadságot, hogy kifejezzék magukat, hogy egészséges személyiségeket fejlesszenek ki. Végül az állandó tagadás nem csak azt jelenti, hogy a gyerekek valószínűleg hallgatnak az alkoholizmusról (és az ezzel kapcsolatos érzéseikről), hanem azt is, hogy nem valószínű, hogy bármi fontos vagy triviális dologról beszélnek a szüleikkel., Az alkoholista szülők nem képesek beszélni a gyerekeikkel arról, hogy barátkozzanak, hogyan oldják meg a házi feladatot, vagy hogyan hozzák meg a döntéseiket.

belső károsodás

az ilyen jellegű nevelés eredményeként az alkoholos szülők gyermekei depressziót, szorongást és más kapcsolódó rendellenességeket okozhatnak. Még azt is érezhetik, hogy valamilyen módon felelősek a szüleik ivásáért és az ebből eredő viselkedéséért, olyan mélyen internalizálják az elképzelést, hogy még csak nem is tudják, hogy ezt gondolják., A stressz súlya traumatikus lehet a természetben, olyannyira, hogy a gyerekek úgy nőnek fel, hogy félnek és megbízhatatlanok más felnőttektől és hatósági számoktól. Szoros barátságok és intim kapcsolatok kialakításáért küzdenek. A szorongás, amely abból ered, hogy nem képes megértenia körülöttük lévő világ (mivel a gyermekkoruk sérült volt) jelentheti a saját ivási problémájának kialakulását., Ez a képtelenség elválasztani a múltat a jelenbőlpszichológia ma azt sugallta, hogy az alkoholista családban való felnövés nem különbözik a katona szörnyű tapasztalataitól a csatatéren. Vagy a részeg szülők gyermeke, vagy egy harci sebhelyes veterán, az ilyen típusú terror behindthem nem jön könnyen vagy természetesen. Egy életen át tartó terápiára és csoportos támogatásra lehet szükség ahhoz, hogy áthidaljuk a saját helyzetük által okozott érzelmi szakadékokat.,

a Gyerekek az Alkoholista Szülők a Néma Áldozatai?

az alkoholista szülők gyermekei gyakran félnek, kiszolgáltatottak, tehetetlenek részeg szüleik viselkedésével szemben.,Emiatt CNNcalls őket “csendes áldozatai” az alkoholizmus a családban; tanúja fizikai, verbális, vagy szexuális visszaélés egyik szülőtőla másik, mindkét szülő egymásnak, vagy az egyik szülő (vagy mindkettő), hogy a gyermek és/vagy bármely testvér (vagy akár háziállat).A gyermekek pszichológiailag nem tudják felfogni, hogy mi romlott el a családjukban, így a legalapvetőbb megértésen túl nem képesek feldolgozni azt, amit látnak, hallanak vagy éreznek. Ahogy küzdenek annak értelméért, agyuk másképp fejlődik, mint a strukturált, stabil háztartásokban felnövő gyermekek., A Neuropsychopharmacology című szakfolyóirat A családon belüli erőszak gyermekként traumát átélt tinédzserekre gyakorolt hatásait vizsgálva megállapította, hogy az ilyen tinédzsereknek “kapcsolódási problémái” voltak az agyukban. Az egyik ilyen régió az amygdala volt,amely összeköti az érzelmeket a gondolatokkal; egy másik a hypothalamus volt, amely szabályozza a viselkedést. Azok a tizenévesek, akik gyermekként családon belüli erőszaknak voltak kitéve szüleik kezében, anélkül, hogy képesek lennének irányítani érzelmeiket., Ők voltak kitéve a káros viselkedési minták, és nem volt senki az életükben, aki segíthet nekik kezelni, amit látnak, és mi történik velük. Ennek eredményeként, őkfélelmetessé és depresszióssá vált. Az egészségtelen alkoholfogyasztás annyira normalizálódott, hogy az anyagok hasonló formáit elfogadhatónak tartották az érzések kezelésére.

erőszak és szexuális kockázat

további eredmények nemenként bonthatók.,Tizenéves fiúk, akik szemtanúi vagy tapasztalják a családon belüli erőszakot a kezében a részeg szülők kifejezni magukat moreolence, bántalmazta fiatalabb testvérek vagy háziállatok, vagy áldozattá kisebb gyermekek a játszótéren. Tizenéves lányok, másrészről, lehet vágni magukat; ez nem történik meg, mint egy öngyilkossági kísérlet, hanem, hogy némi átmeneti enyhülést érzéseit depresszió, stressz, szorongás, érzelmi zsibbadás, vagy önutálat, alacsony önbecsülés (ha a szülők szóban és érzelmileg visszaélnek lányaik, például). Más lányok egyre inkábbszexuálisan ígéretes ugyanazon célok elérése érdekében.,

az erőszakos cselekmények, az önkárosítás és a szexuális promiszkuitás impulzív, kockázatvállaló viselkedés, amely a gyermekek romló mentális egészségének jele.

A gyerekek úgy nőnek fel, mint a szüleik?

az alkoholisták gyermekeivel szembeni egyik aggodalom az, hogy maguk is alkoholistákká válnak. Ez a biológia elkerülhetetlen vagy a választás (vagy annak hiánya)?,Az alkoholisták gyermekeinek Országos Szövetsége azt írja, hogy azok, akik részeg szülők alatt nőnek fel, négyszer valószínűbbekaz alkoholizmus fejlesztése a saját felnőtt életükben, mint a jobb körülmények között felnőtt gyerekek. A kulcsmondat azonban ” többkéz.”Az alkoholos otthonban nevelkedés nem garantálja a jövőbeli alkoholizmust. Más tényezőket is figyelembe kell venniolyan szempontok, mint az életmód, a mentális egészség, a demográfia, a környezet és a genetika., Az utolsó pontig a humán genom Kutatóintézet arról beszél, hogy a legtöbbaz orvosi körülmények (például az alkoholizmus) genetikai összetevővel rendelkeznek számukra, ami azt jelenti, hogy egy alkoholista biológiai gyermeke örökletes kockázattal nő fel ugyanazon állapot kialakulására. Mindazonáltal ez nem határozza meg véglegesen. ha a gyermek saját felnőtt életében alkoholista lesz. Ilyen végleges elhatározás nem lehetséges, de a kockázat ésszerűen felmérhető, ha más körülmények (például életmód, mentális egészség stb.) figyelembe veszik.

Trauma és az alkoholfüggőség valószínűsége

“A gyermekkori trauma egész életen át tartó függőket hoz létre” – mondja a javítás., A gyermek életének formatív évei 16 éves korukig tarthatnak, és a családi bántalmazás, amely ebben az időben (vagy még utána is) ” nagymértékben megnöveliaz erőszakos vagy szexuálisan kockázatos viselkedés, vagy a kábítószer-és alkoholfogyasztás kockázata, mint a cselekvésekkelaz alkalmatlan szülők.,dividual elszenvedett bántalmazás gyermekkorban, annál nagyobb a likelihoodof fejlődő függőség (“magas árak az életre szóló függőség”):

• 39 százalék volt függ alkohol
• 1 százalék volt függ a kokain
• 2 százaléka volt függ heroin és/vagy vényköteles opiátok
• 8 százalékos volt függ a marihuána

ez a “nagyon nagy trauma népesség”amennyiben az anyaggal visszaélés (különösen a kokain) erősen kapcsolatban érzelmi, szexuális, fizikai bántalmazás gyermekkorban, valamint a felnőttkor tünetek a poszt-traumás stressz zavar.,A kutatók meggyőződtek arról, hogy a gyermekkori bántalmazás és a traumatizáció, valamint az anyagi betegségek között több szoros kapcsolat áll fenn.

A dohányosok, a stressz az egyik legnagyobb kiváltó határozzák meg, hogy valaki ki akar lépni a szokás visszaesés(de ez csak az egyik kiváltó)., Amikor a Biológiai Pszichiátria megvizsgálta a stresszérzékenység genetikai hajlamát, a kutatók azon tűnődtek, vajon az ember természetes hajlama az alacsony stresszszintre vagy a magas stresszszintre (maga is számos más tényezőnek van kitéve) bármilyen kapcsolat a függőséggel. Konkrétan azt vizsgálták, hogy egy látens, passzív drogproblémát lehet-e a megfelelő szintű stressz hatására aktiválni.,

Amikor jött, hogy a dohányosok, illetve a nikotin, inheritinga genetikai hajlam, hogy a stressz-érzékenység (a szülők, akik hasonlóan hajlamos stressz, betegségek) nem’toutright, mert valaki, hogy indítsa el (vagy folytatás) a dohányzás, de az ilyen ember inkább a kísértés, hogy vegye fel a szokás orexhibit több negatív hatásai próbál leszokni, ahhoz képest, hogy valaki, aki nem kell a vörös zászló a stressz a gének.,

Codependent Relationships

alkoholista szülő gyermeke nem garantálja a jövőbeli alkoholizmust, de a Psych Central figyelmeztet arra, hogy még mindig sok más veszély áll előttünk. Patológiai igénya fertőzés és az ellenőrzés rögeszmés-kényszeres rendellenesség kialakulásához vagy vágyhoz vezethet, hogy a saját jólétük kárára kérjen jóváhagyástmások (annak eredményeként ,hogy soha nem kapnak jóváhagyást a szülőktől)., Az alkoholisták felnőtt gyermekei olyan jövővel néznek szembe, amelyben annyira megszokták, hogy diszfunkcióval éljenek, hogy a barátaikhoz és a romantikus/szexuális partnereikhez hasonlóan keressenek. A WebMD ezt “codependent kapcsolatnak” nevezi, amelynek során az egyén önértékelési érzete a partner szeszélyein alapul. Az alkoholtartalmú háztartásokban felnőtt felnőtt felnőtteket (nagyon fiatal koruktól) tanították burtheir saját szükségleteire annak érdekében, hogy részeg szülőjüket kedveljék., Ez megteremti azt a gondolatot, hogy a szeretet és a gondoskodás csak akkor jöhet létre hasonlóan nehéz (és/vagy) bántalmazó partnerekből, ha maga az alkohol nem áll a codependent kapcsolat középpontjában.

Codependent kapcsolatok elég rossz a saját, de ha a gyerekek részt vesznek, akkor létre a további problemof imprinting azoknak a gyerekeknek, hogy a unhealthydynamic a szülők között normális, ezáltal állandósítja a ciklus.

Help and Support

azonban annak ellenére, hogy az esélyek halmozódnakaz alkoholisták gyermekei ellen, nem csapdába esnek. A San Diego-i Kaliforniai Egyetem pszichiátriai professzora elmondjakleveland.,com, hogy több mint 50 százaléka a gyermekek, akik nőtt fel egy alkoholista szülő nem követi a szülő nyomában.Egy támogató felnőtt (nagyszülő, szomszéd vagy családi barát) gondoskodó, pozitív kapcsolatot alakíthat ki a gyermekkel, lehetővé tesziaz egészséges megküzdési készségek kialakulásához, amelyek ellensúlyozhatják a szülő alkoholizmusának hatásait (a negatív helyettolyan készségek, amelyek ilyen bátorítás hiányában fejlődhetnek).A PsychCentral felsorol néhány olyan dolgot,amelyet az érintett felnőttek segíthetnek az alkoholisták gyermekeinek., Egyes elképzelések közé tartozik a korai beavatkozás,amely magában foglalja a rabja szülő ki a házból (és távol a gyerekek), valamint a kezelés a lehető leghamarabb.

még akkor is, ha a szülő szakmai segítséget kap,a gyermekeknek különös figyelmet kell fordítaniuk, általában terápia és peer támogatás formájában (mint egy 12 lépéses csoport).

sok gyermek internalizálja szülei részeg viselkedését, felelősségét és bűntudatát a háztartásukban zajló eseményekért., Ezeknek a gondolatoknak az ellenőrzése nélkül történő megengedése az, ami az alkoholisták felnőtt gyermekeit egészségtelen módon (például erőszak, szexuális promiszkuitás, kábítószerrel való visszaélés stb.)). Elmagyarázni a gyerekeknek, hogya függőség egy bonyolult betegség-amelyet a genetika, a környezet, a mentális egészség és más tényezők okoznak-hosszú utat tesz meg annak a szégyennek és megaláztatásnak a felszabadításában, amely az alkoholista szülőkkel való felnőtté válás hatalmas része., A gyerekeknek tudniuk kell, hogy nem felelősek a szüleik viselkedéséért, és hogy feltétel nélkül szeretik őket, nem számít, mit mond vagy tesz az anyjuk vagy az apjuk. Azonban még mindig lassú és fájdalmas folyamat, hogy ezek a gyerekek kilépjenek a szüleik árnyékából. Nem számít, mit csinálnak ezek a gyerekek, hogy megbirkózzanak – egyesek visszavonulnak, depressziósakká válnak, mások nem megfelelő vicceket tesznek a helyzetről (humor, ízléses vagy más módon, “segít nekünk megbirkózni a szörnyű képekkel”), mások erőszakosan és impulzív módon cselekszenek – türelemre van szükségükkompenzáció., Túl fiatalok és túl traumatizáltak ahhoz, hogy érzelmileg egészséges módon kezeljék tapasztalataikat, és ez az, ahol a nagyszülő, a szomszéd, a család barátja vagy a közösség tagja jelenléte nagy különbséget fog tenni.

Rituals and Resilience

az egyik módja annak, hogy egy érintett felnőtt segíthet egy ütemterv létrehozásával. Az alkoholista háztartást a szerkezet és a rituálé teljes hiánya jellemzi, ami létfontosságú a gyermekek és a tizenévesek számára., Az olyan apróságok, mint a családi események, a nagy dolgok, mint a Hálaadás és a karácsonyi vacsorák, ellensúlyozzák az alkoholproblémák káoszát. A közös munka, rendszeresen és szándékosan, stabilitást és következetességet teremt.

Néha (de nem mindig), a gyermekek alcoholicparents fejleszteni, mint egy erős értelemben, a kitartás, annak ellenére, hogy a balsors, otthon, hogy képesek vezető normális,termékeny életet, amikor saját., Ez egy lehetőség a több millió más gyermekek hasonló körülmények között, de szükségük van egy felnőtt segítségét a tanulás,hogyan kell kommunikálni, hogyan kell összpontosítani a pozitív (és tegye a negatívok perspektíva), és hogyan kell bízni a világ és az emberek körülöttük. Az érintett felnőttek nagy szerepet játszanak az ellenálló képesség fejlesztésében, de a legnehezebb leckéket egy terapeuta irodájában vagy egy csoportterápiás környezetben kell megtanulni.

egészséges kapcsolatok és nyílt vita

az egyik tanulság az egészséges kapcsolatok kiépítése.,Az alkoholisták gyermekei hajlamosak vagy egészségtelen kapcsolatokba fektetni,vagy egyedül menni, az elszigeteltség pontjáig ésmagányosság. A nagyszülők, a szomszédok vagy a családi barátok jobb kapcsolati szokásokat modellezhetnek, bizonyítva a gyermekek számára, hogy egészséges és kölcsönösen előnyös kapcsolat lehet egy másik felnőttel. Még akkor is, ha nincs egyetértés, lehetlegyen tiszteletteljes, nem pedig ürügy arra, hogy részeg vagy erőszakos legyen. Hasonlóképpen, az érintett felnőtteknek ösztönözniük kell a nyílt vitát.,Egy alkoholista háztartásban a titoktartás és a csend uralkodik, a gyerekek pedig úgy nevelkednek, hogy azt gondolják, az érzéseik nem törődnek egymással. Felnőttként a tizenévesek és a fiatal felnőttek küzdenek az érzelmeik azonosításáért, megértik, miért érzik úgy, ahogy vannak, és nem tudják, hogyan kell megfelelően és egészségesen kifejezni magukat. Biztonságos hely létrehozása, a gyermekek viselkedésének kezelése-még akkor is, ha az érzések csúnyaak, erőszakosak vagy szorongóak – hosszú utat tesz lehetővé számukra, hogy a fejükben dolgozzanak., Egy ilyen környezet nem támogatható egy alkoholista háztartásban, ezért nagyszülőktől vagy megbízható szomszédoktól és családi barátoktól kell származnia. A terapeuták és a tanácsadók ugyanezt fogják tenni a saját irodájukban, de a gyermekeknek tudniuk kell, hogy a biztonság kiterjed a kezeléseken kívülre is. A nyitottság légkörének építésének egy része tápláljaönértékelés., A gyermekek alkoholista háztartások már lehordta, s mondtam a részeg szülők, de devoidof annak megértését, hogy az alkoholizmus működik, hajlamosak internalizálása, amit hallunk, s látva, hogy a pont ofbelieving ők valahogy felelős a helyzetben vannak. Amikor felnőnek, vezetékes, hogy kérjenek jóváhagyástmásoktól, azáltal, hogy szexuálisan elérhetővé teszik magukat, vagy nem rendelkeznek egészséges személyes (vagy akár szakmai)határokkal., A támogató felnőttek segíthetnek ennek ellensúlyozásában azáltal, hogy feltétlen szeretetet adnak a gyerekeknek,növelik önbizalmukat, és segítenek nekik abban, hogy olyan módon vegyenek részt a körülöttük lévő világban, amely kihívásokat és jutalmakat kínál.

újrafelfedezése Fun

több, mint bármi, a gyerekek kell szórakozni. Még akkor is, ha egy alkoholista szülő utódait rehabilitálják, központi szerepet kell játszania annak, hogy elengedjék és élvezzék az életet., Az egyszerű cselekedet, nevetés oldja a stresszt, a onescientific naplót ír, hogy a nevetés:

• Teszi a fizikai, pszichológiai, szociális kapcsolatok egészséges
• Végül javítja az életminőséget
• Növeli a mentális egészség
• könnyű elérni (nem igényel különleges létesítmények vagy berendezések)
• A leghatékonyabb, tudományosan támogatott

a Nevetés, valamint a szórakoztató fontos fogalmak, a mindennapi élet, a több milliárd ember a világon., A gyerekek milliói számára, akik részeg szüleik félelmében vagy gyűlöletében nőttek fel, ez létfontosságú és szükséges kezelési eszköz.

A felnőttkorba vezető hosszú út

túl sok a szimpatikus felnőttek elvárása, függetlenül attól, hogy mennyire aggódnakezek a terhek. Ezért az alkoholos szülők gyermekeinek állandónak kell lenniükkezelést saját felnőttkorukban, még a 40-es évek végén is., Konkrét 12 lépésből álló csoportok léteznek erre a pontos demográfiai létezésre, hogy azok a felnőttek olyan helyet kapjanak, ahol beszélhetnek félelmeikről és frusztrációikról másokkal, akik pontosan megértik, mit jelentenek.

A csoport tagjai nem ítélkeznek, nem ítélkeznek, csak támogatnak és szolidaritást vállalnak-ami nagyon hiányzott a saját gyerekkorukban.

sok ember számára, akik alkoholos háztartásokban nőnek fel,az utazás nagyon hosszú. Cleveland.com profilozott egy nő, Beth, aki alkoholista Szülőkkel nőtt fel., A nagyanyja alkoholista volt, a bátyja alkoholista, és hozzáment egy alkoholista férfihoz. Beth 13 és 26 éves kora között következetesen ivott, mielőtt megpróbált leszokni, majd visszaesett, és a következő két évtizedben folytatta a ciklust. Egy alkoholista Anonymous programra volt szükség, és sokat gondolkodott a gyerekkoráról, mielőtt kész lett volna “szembeszállni a genetika és a nevelés örökségével”.”2012 szeptemberétől 26 hónapig volt a férje. Elmondta Clevelandnek.,com, hogy míg sokan azt feltételezik, hogy a szülői alkoholfogyasztás gyermekkorban marad,”ezek a tulajdonságok tovább folytatódnak” felnőttkorban. Sok szempontból az alkoholisták gyermekeit megfosztják gyermekkoruktól. Ahelyett, hogy a szülő az erő és az inspiráció forrása lenne, az anyja vagy az apja (vagy mindkettő) manipulatív és kiszámíthatatlanegyéniegyéniség, az alkohol által táplált erőszak vagy visszaélés., Az alkoholisták felnőtt gyermekei azonban a támogató felnőttek, valamint a gondoskodó terápia és a csoport támogatása révén megkaphatják azt a segítséget, amire szükségük van ahhoz, hogy a múltjuk démonait a lehető legteljesebb mértékben éljék meg.

---