Amit a levendula tehet az Ön számára
A levendula többcélú növény. Az emberek sokféle módon használják a levendulát a jó egészség és a jólét elősegítésére.
aromaterápia
a levendulát leggyakrabban aromaterápiában használják. Úgy gondolják, hogy a levendula növény olajaiból származó illat elősegíti a nyugalmat és a wellness-t. Azt is mondják, hogy segít csökkenteni a stresszt, a szorongást, és esetleg enyhe fájdalmat. A Journal of Alternative and Complementary Medicine tanulmánya szerint a levendula, valamint a zsálya és a rózsa helyileg történő alkalmazása csökkentheti a menstruációs görcsök súlyosságát.,
potenciális rák-és dementia segítség
Az Országos Rákkutató Intézet szerint az aromaterápia segíthet a betegeknek a rákkezelés mellékhatásainak kezelésében. A szagreceptorok üzeneteket küldenek az agynak, amelyek befolyásolhatják a hangulatot. Az aromaterápia segíthet a demenciában szenvedő felnőtteknek is.
bár sokan esküsznek aromás gyógyító erejére, a tudományos közösség nem olyan biztos. A levendula körül végzett tesztek közül sok ellentmondásos eredményt mutatott.,
Sleep aid
egyszer régen levendula ajánlott álmatlanságban vagy más alvászavarban szenvedőknek. Az emberek levendulavirággal tömték ki a párnáikat, hogy segítsenek elaludni, és jobb éjszakai pihenést kapjanak.
ma az aromaterapeuták levendulát használnak fejfájás, idegesség vagy nyugtalanság kezelésére. A masszázs terapeuták néha levendulaolajat alkalmaznak a bőrre, amely mind nyugtató, mind alvássegítőként működhet. Németországban a levendula teát kiegészítőként engedélyezték az alvászavarok, nyugtalanság és gyomorirritáció kezelésére.,
bőr-és hajbetegségek
a levendulaolaj helyi alkalmazása segíthet egy alopecia aerate nevű betegség kezelésében, amely miatt az ember haja foltokban esik ki. Egy, a bőrgyógyászat archívumában megjelent tanulmányban az emberek levendula, kakukkfű, rozmaring és cédrus illóolajokat dörzsöltek azokon a területeken, ahol a haj kihullott. Néhány ember hét hónap alatt tapasztalt hajnövekedést. A kutatók azonban nem tudták meghatározni, hogy melyik olaj felelős.,
amikor a bőrre kerül, a levendulaolajok pozitív eredményeket mutattak az ekcéma, a pattanások, a napégés és a pelenkakiütés kezelésében. Fontolja meg, hogy megpróbálja ezt a kamilla-levendula testkrém otthoni orvosság, hogy segítsen megnyugtatni irritált bőrt a leégés, pelenka kiütés.