Az alkoholfogyasztás és a rák
az alkoholfogyasztás a rák egyik legfontosabb megelőzhető kockázati tényezője, a dohányzás és a túlsúly mellett. Az alkoholfogyasztás az összes rák mintegy 6% – át, az összes rákos halálozás 4% – át teszi ki az Egyesült Államokban. Mégis sokan nem tudnak az alkoholfogyasztás és a rák közötti kapcsolatról.,
Rák kapcsolódó, hogy alkohol használata
alkoholfogyasztással összefüggésbe hozták a rák, a:
- Száj
- Torok (garat)
- Hang doboz (gége)
- Nyelőcső
- Máj
- Vastagbél, valamint a végbél
- Mell
az Alkohol is növeli a rák a gyomorban, valamint hatással lehet a kockázat más rákbetegségek is.
mindegyik rák esetében minél több alkoholt fogyaszt, annál nagyobb a rák kockázata. De bizonyos rákfajták, különösen az emlőrák esetében a kis mennyiségű alkohol fogyasztása növelheti a kockázatot.,
a száj, a torok, a hangdoboz és a nyelőcső rákjai: az alkoholfogyasztás egyértelműen növeli ezeknek a rákoknak a kockázatát. Az ivás és a dohányzás együttesen sokszor nagyobb kockázatot jelent ezeknek a rákoknak, mint az ivás vagy a dohányzás önmagában. Ennek oka az lehet, hogy az alkohol segíthet a dohány káros vegyi anyagainak bejutásában a száj, a torok és a nyelőcső vonalát képező sejtekbe. Az alkohol korlátozhatja azt is, hogy ezek a sejtek hogyan javíthatják a dohányban lévő vegyi anyagok által okozott DNS-károsodást.
májrák: a hosszú távú alkoholfogyasztás összefüggésbe hozható a májrák fokozott kockázatával., A rendszeres, erős alkoholfogyasztás károsíthatja a májat, ami gyulladáshoz és hegesedéshez vezethet, ezért növelheti a májrák kockázatát.
vastagbél-és végbélrák: az alkoholfogyasztás összefüggésbe hozható a vastagbél-és végbélrák kialakulásának nagyobb kockázatával. Ennek bizonyítéka általában erősebb a férfiaknál, mint a nőknél, de a tanulmányok mindkét nemben megtalálták a kapcsolatot.
emlőrák: még a kis mennyiségű alkohol fogyasztása is összefügg a mellrák fokozott kockázatával a nőknél. Az alkohol növelheti az ösztrogén szintjét a szervezetben, ami megmagyarázhatja a megnövekedett kockázatot., Az alkohol elkerülése vagy visszaszorítása sok nő számára fontos módszer lehet az emlőrák kockázatának csökkentésére.
az alkohol típusa számít?
az etanol az alkoholtartalmú italokban található alkohol típusa, legyen szó sörről, borról, likőrről (desztillált szeszes italról) vagy más italról. Az alkoholtartalmú italok különböző százalékos etanolt tartalmaznak, de általában egy szabványos méretű ital bármilyen típusú — 12 uncia sör, 5 uncia bor, vagy 1,5 uncia 80-biztos folyadék — körülbelül azonos mennyiségű etanolt tartalmaz (körülbelül fél uncia)., Természetesen a nagyobb vagy “erősebb” italok ennél több etanolt tartalmazhatnak.
összességében úgy tűnik, hogy az alkohol mennyisége, amelyet valaki az idő múlásával iszik, nem pedig az alkoholtartalmú ital típusa, a legfontosabb tényező a rák kockázatának növelésében. A legtöbb bizonyíték azt sugallja, hogy az etanol növeli a kockázatot, nem pedig más dolog az italban.
hogyan növeli az alkohol a rák kockázatát?
nem teljesen tisztázott, hogy az alkohol hogyan befolyásolja a rák kockázatát. Sőt, valószínűleg több különböző módon is növelheti a kockázatot, és ez függhet a rák típusától.,
a testszövetek károsodása
az alkohol irritáló hatású lehet, különösen a szájban és a torokban. Az alkohol által károsított sejtek megpróbálhatják megjavítani magukat, ami DNS-változásokhoz vezethet, amelyek lépést jelenthetnek a rák felé.
egyszer a szervezetben az alkohol átalakítható acetaldehiddé, olyan vegyi anyaggá, amely károsíthatja a DNS-t a sejtekben, és kimutatták, hogy rákot okoz a laboratóriumi állatokban.
az alkoholfogyasztás a sejtekben oxidatív stresszhez is vezethet, ami reaktív oxigénfajokat (kémiailag reaktív molekulákat, amelyek oxigént tartalmaznak) hoz létre., Ezek a sejtek belsejében károsodáshoz vezethetnek, ami növelheti a rák kockázatát.
az alkohol és melléktermékei a májat is károsíthatják, ami gyulladást és hegesedést (cirrhosis) okozhat. Mivel a májsejtek megpróbálják megjavítani a károkat, a DNS-ben hibákat okozhatnak, ami rákhoz vezethet.
más káros vegyi anyagokra gyakorolt hatások
az alkohol segíthet más káros vegyi anyagoknak, például a dohányfüstnek, könnyebben belépnek a felső emésztőrendszer bélésébe., Ez megmagyarázhatja, hogy a dohányzás és az ivás kombinációja miért okoz nagyobb valószínűséggel rákot a szájban vagy a torokban, mint a dohányzás vagy az ivás önmagában.
más esetekben az alkohol lelassíthatja a szervezet lebomlási képességét, és megszabadulhat néhány káros vegyi anyagtól.
A folát vagy más tápanyagok felszívódására gyakorolt hatás
az alkohol befolyásolhatja a szervezet azon képességét, hogy bizonyos tápanyagokat, például folátot felszívjon. A folát olyan vitamin, amelyet a test sejtjeinek egészségesnek kell maradniuk. A tápanyagok felszívódása még rosszabb lehet A nagy ivókban, akik gyakran alacsony folsavszintet fogyasztanak., Az alacsony folsavszint szerepet játszhat egyes rákok, például mell-és colorectalis rák kockázatának kialakulásában.
az ösztrogénre vagy más hormonokra gyakorolt hatások
az alkohol növelheti az ösztrogén szintjét, amely az emlőszövet növekedésében és fejlődésében fontos hormon. Ez befolyásolhatja egy nő mellrák kockázatát.
a testtömegre gyakorolt hatások
a túl sok alkohol extra kalóriát adhat az étrendhez, ami hozzájárulhat néhány ember súlygyarapodásához. Mivel túlsúlyos vagy elhízott ismert, hogy növeli a kockázatokat a sokféle rák.,
ezekkel a hatásokkal együtt az alkohol más, ismeretlen módon hozzájárulhat a rák növekedéséhez.
az alkoholfogyasztás egyéb hosszú távú egészségügyi hatásai
a legtöbb ember ismeri az alkoholfogyasztás rövid távú hatásait, például a hangulatra, a koncentrációra, az ítéletre és a koordinációra gyakorolt hatását. De az alkoholnak hosszabb távú egészségügyi hatásai is lehetnek. Ezek személyenként változhatnak.
néhány ember számára az alkohol addiktív. Az ivás idővel nehezebbé válhat, ami súlyos egészségügyi és szociális problémákhoz vezethet., Nehéz ivók, akik hirtelen hagyja abba az ivást lehet fizikai elvonási tünetek, mint a remegés, zavartság, hallucinációk, görcsrohamok, vagy más súlyos probléma a következő pár napban. Néhány embernél ezek életveszélyesek lehetnek. Ez nem jelenti azt, hogy a nehéz ivóknak nem szabad abbahagyniuk az ivást. Ez azt jelenti, hogy a nehéz ivóknak beszélniük kell az egészségügyi csapatukkal az ivás legbiztonságosabb módjáról.
idővel a súlyos ivás gyulladást (hepatitist) és súlyos hegesedést (cirrhosis) okozhat a májban. Ez májelégtelenséghez vezethet., A súlyos ivás más szerveket, például a hasnyálmirigyet és az agyat is károsíthatja, és növelheti a vérnyomást. Növeli a szívbetegség és a stroke kockázatát is.
terhes nőknél az alkoholfogyasztás, különösen a súlyos ivás, születési rendellenességekhez vagy más magzati problémákhoz vezethet.
mit javasol az American Cancer Society?
Az American Cancer Society a rákmegelőzés étrendjére és fizikai aktivitására vonatkozó iránymutatása szerint a legjobb, ha nem iszik alkoholt., Azok az emberek, akik úgy döntenek, hogy alkoholt fogyasztanak, a férfiak számára napi legfeljebb 2 italra, a nők számára pedig napi 1 italra kell korlátozniuk a bevitelüket.
az ajánlott határérték alacsonyabb a nők esetében kisebb testméretük miatt, valamint azért, mert testük lassabban bontja le az alkoholt.
alkoholfogyasztás rákkezelés alatt és után
számos tanulmány összefüggést talált az alkoholfogyasztás és bizonyos rákbetegségek kialakulásának kockázata között. De nem világos, hogy a kezelés utáni alkoholfogyasztás növelheti-e ezeknek a rákoknak a visszatérésének (ismétlődő) kockázatát., Elméletileg lehetséges, hogy az alkoholfogyasztás növelheti a megismétlődés kockázatát. Például az alkohol növelheti az ösztrogének szintjét a szervezetben, ami növelheti az emlőrák megismétlődésének kockázatát. De a tanulmányokból nincs erős bizonyíték ennek alátámasztására (vagy megcáfolására).
azoknál az embereknél, akiknél már diagnosztizálták a rákot, az alkoholfogyasztás befolyásolhatja az új rák kialakulásának kockázatát is.
vannak olyan esetek a rákkezelés során, amikor az alkoholt egyértelműen el kell kerülni., Például az alkohol – még nagyon kis mennyiségben is-irritálhatja a szájsebeket, amelyeket egyes rákkezelések okoznak, sőt még rosszabbá is teheti őket. Az alkohol kölcsönhatásba léphet a rákkezelés során alkalmazott néhány gyógyszerrel is, ami növelheti a káros mellékhatások kockázatát. Fontos, hogy beszéljen orvosával erről, ha kezelik a rák.
de azoknál az embereknél, akik befejezték a rákkezelést, az alkohol hatása a rák kiújulásának kockázatára nagyrészt ismeretlen. Fontos, hogy ezt megbeszélje orvosával., Fontos tényezők lehetnek:
- a rák típusa
- a kiújulás kockázata
- a kezelés (k)
- az általános egészségi állapota
- az ivás egyéb lehetséges egészségügyi hatásai