az Arbor cég Senior Living Blog
Ez a blog frissült január 27, 2020.
a támogatott élet már nem azt jelenti, hogy egy hintaszékbe vonul, hogy TV-t nézzen, és alkalmanként bingót játsszon. A mai idősek kalandot, sok ösztönzést és lehetőséget várnak, hogy valami újat tanuljanak. Valójában a legtöbb támogatott élő lakos úgy találja, hogy sokkal több lehetősége van az elkötelezettségre, mint valaha otthon., Nézze meg ezeket a nagyszerű lehetőségeket, amelyeket a helyi időskorú élő közösségben találhat.
Csoportgyakorlatok
a csoportos gyakorlatok, mint például a jóga, a tai chi vagy a Feldenkrais, szórakoztató és társadalmi módszerek a rugalmasság és az egyensúly javítására, amelyek kulcsfontosságúak az idősebb felnőttek esésének megelőzésében. Egyes közösségek kínálnak szék edzés osztályok, míg mások kínálhatnak víz aerobic programok, amely vonzó lehet az idősek, akik élnek ízületi gyulladás.,
Wii Sports
lehet, hogy az idősebb az életedben már nem tud kosarakat lőni, de a Nintendo Wii interaktív konzoljátékai, amelyekben a gombok megnyomása vagy joystick használata helyett mozgatja a testét, szép alternatívát kínálnak. Vannak különböző játékok, hogy a sport-gondolkodású idősek játszhat, beleértve a bowling, tenisz, golf, valamint a fent említett kosárlabda.
sétáló klubok
a közösség körüli séta egy egyszerű módja annak, hogy a vezető aktív maradjon, és jó utat jelenthet a barátkozáshoz., Egyes közösségek még a szállítást is megszervezik, hogy a klubtagok sétálhassanak egy közeli parkban vagy egy sétaúton.
kertészeti klubok
a kertészkedés kiváló módja annak, hogy kimegy és aktív maradjon, és másokkal is kapcsolatba kerüljön. Ásás a piszok, ültetés, gyomlálás segíthet időseknek pihenni, lazítson; nem csak, hogy, de ők is kap, hogy kihasználják a munkaerő: gyönyörű virágok vagy ízletes zöldségek.,
könyvklubok
Ha a vezető az életedben lelkes olvasó, akkor valószínű, hogy szeretnék megosztani véleményüket egy könyvről másokkal. Nem csak a könyvklubok támogatják az idősek erőfeszítéseit, hogy élesek maradjanak, mentálisan éberek és kapcsolatba lépjenek a világgal, de hatalmas társadalmi elemük is van.,
élettörténeti gyakorlatok
a vének számára nem lehet olyan tevékenység, amely értelmesebb, mint a saját egyedi élettörténetük megragadása, akár írásbeli formában, akár fotóik és emlékeik összegyűjtésével egy albumba — nemcsak megőrzik a történelem egy szeletét, hanem lehetőséget kapnak arra is, hogy tükrözzék saját élettapasztalataikat.
előadások és folyamatos Ed osztályok
a Tudásbázis bővítése biztos módja annak, hogy szellemileg éber és elkötelezett maradjunk., Ennek megkönnyítése érdekében egyes közösségek helyszíni előadásokat vagy folyamatos ed órákat tartanak, míg mások gondoskodnak arról, hogy a lakosok kihasználják a közeli főiskolák tudományos és kulturális kínálatát.
művészeti osztályok
azoknak az időseknek, akik egész életükben keményen dolgoztak, csak azért, hogy megéljenek, a nyugdíjba vonulás megnyithatja az ajtót egy újfajta kreativitáshoz. Az akvarell – és akrilfestés, valamint a rajz-és vázlatfestés mind magas a művészi kifejezési lehetőségek listáján, és a művészet egy csoportban történő létrehozása élvezetes módja lehet másokkal való kapcsolattartásnak.,
kirándulóhelyek és kirándulások
senki sem akarja minden idejét otthon tölteni, még akkor sem, ha az otthon egy élénk, támogatott életközösség. A legjobb közösségek különleges kirándulásokat és kirándulásokat kínálnak a helyi látnivalókhoz, például múzeumokhoz, szimfóniákhoz és természetvédelmi területekhez. Van, aki még a közmunkásokat segítő szervezetekkel is együttműködik, hogy segítsen a nyugdíjasoknak önkénteskedni és visszaadni.,
Ékszer -, Hogy
Így nyakláncok vagy karkötők egy másik szórakoztató, vízi jármű, amely segíthet az időseknek javítani kézügyesség, valamint rendelkezik egy konnektor kreativitás — plusz, a résztvevők a bónusz visel, ajándékozás, akár el a gyönyörű tárgyakat hoznak létre.
élő zene
a mai idősek egy olyan generáció részét képezik, amely forradalmasította a zenét. Sokan még mindig rajongók, határozottan sajátos ízekkel. A Senior living communities élő zenét kínál, beleértve a helyi művészek koncertjeit is., A korábbi zenészeknek otthont adó közösségekben akár egy rezidens koncertjére is eljuthat.
zeneterápia
a zenének tagadhatatlan gyógyító ereje van, különösen azok számára, akik demenciában élnek. Egyes támogatott élő közösségek képzett zeneterapeutákat hoznak be, hogy szórakoztassák és kiscsoportos kognitív stimulációt biztosítsanak. Egyes közösségekben a zenei múlttal rendelkező idősek akár szórakoztató vagy zeneterápiás tevékenységeket is végezhetnek barátaik és szomszédaik számára.,
Kisállat-Terápia
Dörzsölés egy kutya hasa, lehet, hogy sokan közülünk úgy érzik, meghatott, s ez különösen kényelmes azoknak, akik adta fel a háziállatokat, amikor beköltözött életvitel. A kedvtelésből tartott terápiás programok, amelyek kutyákat hoznak be az idősekkel való odabújáshoz, kitölthetik a rést. Az állatokkal töltött idő még javíthatja a vezető mentális és fizikai egészségét is.
Spa napok és öngondoskodás
mindenki tudja, hogy az öngondoskodás fontos. Az értéke nem ér véget a végzős évek alatt., Számos idősebb életközösség különleges spa napokat kínál-beleértve a hajvágásokat, manikűröket, sőt a bőrkezeléseket is — a jólét elősegítése érdekében.
minden idősebb megérdemli a lehetőséget, hogy pihenjen, tanuljon valami újat, és élvezze a nyugdíjazást, amiért olyan keményen dolgoztak. Kivételes vezető életközösségek tisztelik az időseket azért, akik ők, miközben segítenek nekik abban, hogy azok legyenek, akik akarnak lenni. A nyugdíjazás egy izgalmas új élet fejezet kezdetét jelezheti, amikor a megfelelő otthont választja.
