Az öt kérdés, hogy megmondja, ha érdemes megbocsátani egy csaló partner (és egy öt lépés helyreállítási terv, ha a válasz igen!,)
- Tracey Cox azt mondja, hogy meg tudok bocsátani egy hűtlen partner bizonyos körülmények között
- De ahhoz, hogy tovább kell elfogadni lehet, hogy változtatni
- Tracey azt mondja, hogy fontos, hogy fogadja el a régi kapcsolat halott
Még egy másik híresség, házasság, úgy tűnik, harapott a fűbe, a Homályos Sorok Robin Thicke-feleség Paula Patton bejelenti, hogy a split után húsz évvel, az a kérdés, hogyan lehet visszaállítani a viszony, úgy tűnik, egyre több az apt.,
bár nem világos, hogy mi volt a tényleges oka a pár elválás, voltak sok pletykák indescretions Robin részéről, és kevés dolog hasonlítható össze a fájdalom az árulás.
Ha szeretsz valakit, úgy érzi, mintha egy szép, biztonságos, szeretettel átitatott buborékban lennél, amelyet senki sem tud behatolni.
majd egyik napról a másikra, vallomással vagy felfedezéssel, ez a buborék felrobban. És a fiú nem tört egy bumm.,
egyes párok túlélik a hűtlenséget, de csak akkor, ha mindketten őszintén gondolják, hogy a kapcsolat megéri, és a bűnös kész mindent megtenni, hogy visszanyerje bizalmát és szeretetét.
Ez segít eldönteni, hogy végigvezeti Önt a helyreállítási folyamat.
első lépés: megéri-e még egy esélyt?
néhány csaló partner nem érdemli meg a megbocsátást.
kérdezd meg magadtól ezt az öt fontos kérdést.
csaltak más embereket a múltban?,
ha valaki a csalás mintáját fejlesztette ki újra és újra, addig folytatja (és újra), amíg valaki – remélhetőleg te – brutálisan eldobja őket, és rájönnek, hogy nem tudják megúszni. Ebben az esetben nincs második esély. Soha.
miért tették?
egy egyszeri esemény látszólag valódi okokkal, hogy elmagyarázza, hogy sokkal könnyebb megbocsátani, mint az ismételt csúszás vagy hosszú távú ügy.,
képzeld magad a helyükbe: ha őket, érzi, ahogy ők tették, abban a helyzetben voltak, mit tennél? Meg tudod érteni?
mit gondolsz, mit fognak tenni, ha a jövőben ugyanabban a helyzetben vannak?
milyen garanciákat tudnak adni arra, hogy nem fog újra megtörténni?
milyen volt a kapcsolatod, amikor ez történt?,
sokkal valószínűbb, hogy megbocsát (ha nem felejti el), ha tudta, hogy partnere boldogtalan, a kapcsolat nem volt jó, gyanús volt.
Ha azt hitted, boldog vagy, és egyetlen jelet sem vettél észre, hogy valami nincs rendben, kétségbeesetten nehéz újra megbízni.
ha nem voltak nyomok az utolsó körben, honnan fogja tudni, hogy újra megtörténik-e?
sajnálják, amit tettek?
még nyomorúságosabbnak kell lenniük az okozott fájdalom miatt, mint te.,
második lépés: adj egymásnak helyet
az első reakciód az lesz, hogy ragaszkodsz hozzá, és nem hagyod szem elől.
Don ‘ t.
két dolog van, amit meg kell állapítanunk ezen a ponton: hogy úgy érted, üzleti és magatartásuk nem elfogadható, és hogy van méltóságát.
ha együtt élnek, rávenni, hogy költözzön ki néhány napra. Szüksége van erre az időre, hogy logikusan rendezze az érzelmeit. Ha nem élsz együtt, mondd, hogy nem akarod látni őket egy ideig., Indítsa el a naplót az érzelmek, a kérdések, majd használja, hogy egy listát a kérdésekre kell választ a végén az idő egymástól.
harmadik lépés: Meet up
Ez nem egy csók és smink ülés. Ez egy találkozó annak eldöntésére, hogy van-e elegendő megtakarítás.
figyelmeztesse partnerét sok kérdésre még mindig válaszra van szüksége. Ha nem hajlandó válaszolni nekik, felejtsd el. Ha igen, kezdj el kérdezni.
Ez hihetetlenül fájdalmas lesz,de elengedhetetlen, hogy őszinte válaszokat kapjon arra, amit tudnia kell.,
válaszokkal felfegyverkezve, ésszerűen magabiztosnak érzi magát, hogy mindketten átjutnak, és még mindig van elég ahhoz, hogy együtt dolgozzanak?
most itt az ideje, hogy visszaköltözhessünk, vagy újra rendszeresen találkozzunk.
negyedik lépés: Építs egy új kapcsolat
a régi kapcsolat, a sérült, halott. Most meg kell építeni egy újat.
Igen, ez szomorú, de izgalmas is. Gondolkozz!, Lehet, hogy a végén még jobb, mint az első sok szempontból!
ami azonban hiányozni fog, az az ártatlanság és a bizalom.
A cél az, hogy ezt más tulajdonságokkal helyettesítsük ,mint például: “túlélők vagyunk – még ez sem szakított meg minket.”
bizonytalan lesz, és dühös lesz. Újra és újra harcolni fogsz érte, hogy elkezdhesd. Ez normális.
ahhoz, hogy átjuthasson rajta, be kell állítania néhány szabályt az új kapcsolatra., Ezek kifejezetten kettőre vonatkoznak, de érdemes olyan dolgokra gondolni, mint például elmondani egymásnak, hogy hol vagy egész idő alatt, olyan időszakok ellenőrzése, amelyekkel nehéz lehet megbirkózni, sok megnyugtató szöveg küldése.
ötödik lépés: készen kell változtatni
a fenti néz ki utánad, a sértett fél.,
de bármennyire is ferde, hogy vigyázzon rád, tisztességtelen a partner igényeinek csökkentése. A partnere okkal csalt.
mit kaptak ettől az új személytől, akit nem tudtak tőled kapni?
kik voltak az új személlyel?
amikor a párok már régóta együtt vannak, nehéz újra feltalálni magát, és rávenni a partnerét, hogy “újnak” tekintsen.
voltak olyan részek, amelyek elégedettnek érezték magukat a másik személlyel, aki nem elégedett veled? Mik ezek?,
fedezze fel a módját, hogy segítsen neki ezt megtenni veled.
egy utolsó kérdés, amelyet mindig feltesznek: mikor érzem jobban magam, és a fájdalom elmúlik?
a válasz a következő: az idő gyógyítja a meggyógyítható sebeket.
hat hónap alatt az idő nagy részében jobban kell éreznie magát; egy év múlva a bizalomnak újra fejlődnie kell.
Ha nem, itt az ideje továbblépni-solo.
Tracey könyve “forró kapcsolatok: Hogyan lehet egy” többet beszél arról, hogyan lehet felépülni egy ügyből.
további kapcsolat tanácsadás, látogasson Tracey honlapján www.traceycox.,com
Read more at Tracey”s Mail Online blog here