az Új Köztársaság
ne egyen előre
a legtöbb ember ezt önmagában kitalálja, de vannak olyan adatok, amelyek alátámasztják azt az állítást, hogy az üres gyomor fogyasztása hatékonyabb. Egy 2011-es tanulmányban, amelyet a Science & Justice című szakfolyóirat számára írtak, David Sadler és Joanna Fox 16 alanynak adott vodkát és narancslevet három feltétel mellett. A laborban tett első látogatásuk során az alanyok hat órán át böjtöltek. A második alkalommal, amikor jöttek, egy zacskó burgonya chipset ettek ivás előtt., Harmadik alkalommal kaptak egy csirkés szendvicset és egy nagy adag sült krumplit. Amikor a kutatók összehasonlították a Bács nyert minden esemény után, azt találták, hogy eszik egy zacskó chips nem nagy különbség—, de étkezés után, a BAC csak 65 70% – a, mi volt az éhgyomri állapotban. “Eredményeink megerősítik, hogy az étkezés előtti étkezés jelenléte a gyomorban sokkal alacsonyabb BAC-t eredményez, mint a böjtölt és snack táplált Államokban” – zárja le Sadler és Fox.,
A korábbi tanulmány 1994-től, a kutatók Svédország Linkopingi Egyetemi Kórház megfigyelt tíz ember, mint ők itta reggel, evés nélkül, majd egy másik nap után reggeli a sajtos szendvicset, tojás, kávé, joghurt. A férfi, aki megette reggelire elért véralkohol tartalom csak 65 százalék, hogy a csoport szívja éhgyomorra, a buzz nem sokáig: “A szükséges időt, hogy bontják az adag etanol körülbelül két órával rövidebb után az alanyok evett reggelire., Ezek az eredmények arra utalnak, hogy az étkezés a gyomorban ivás előtt nem csak vezet csökken a csúcs BAC csökkenti az érzéseket a mérgezés, hanem növeli az arány az etanol metabolizmus.”
ne egyen utána, vagy
a Linkoping Egyetem kutatói szerint, amint eszik, az alkohol gyorsabban elhagyja a véráramot. Amikor a férfiak öt órával az ivás befejezése után kaptak étkezést, “az alkohol vérből való eltűnésének átlagos aránya 36-50 százalékkal nőtt.”
Tehát mi a leggyorsabb módja annak, hogy elpazarolt?,
használjon szénsavas, cukormentes keverőt.