Cordyceps: előnyök és mellékhatások
mi a bruttó? Egy hernyót eszik. Mi durvább, mint bruttó? Eszik egy gomba nő a baba hernyó, majd eszik a baba hernyó.
most valószínűleg ott ülsz, gondolkodva: “ez nem egy dolog, ugye? Az nem lehet semmi.”
nos, gondold újra, srácok. Ez egy dolog, és cordycepsnek hívják.
és bevalljuk: első pillantásra elég kellemetlennek tűnik. De az emberek elfogyasztották ezt a gombát és a lárvákat, amelyeken több száz, ha nem több ezer éve nő., Feltételezhető, hogy a cordyceps valamilyen előnnyel rendelkezik, mert nem minden nap keresik a rovarlárvákat ízletes ízükért.
mi a Cordyceps?
a Cordyceps sinensis olyan gomba,amely bizonyos rovarok lárváin nő. Mind a gomba, mind a lárvák szerepelnek a cordyceps néven említett termékben. Az ősi idők óta használják a hagyományos kínai orvoslásban (TCM). Olyan régi szövegekben jelenik meg, mint 1694.,
a parazita gomba a Hepialidae rovarcsalád — a lepkék családja-lárváihoz kötődik, akik több centiméterrel a föld alatt élnek. Ahogy a gomba nő, a lárvákat beborítja, amíg a rovar lényegében “mumifikálódik”.
állítólag a cordyceps édes és semleges ízű. Jól hangzik, ugye?
hagyományosan a cordyceps Tibet, Kína és India magaslatain található meg. A termék iránti kereslet miatt azonban természetes helyettesítőket (például cordyceps militaris) és Cordyceps tenyésztett változatait gyártják a kereskedelmi piacon.,
A Cordyceps
jelentett előnyei mint sok növényi gyógyszer esetében, a cordycepsnek számos előnye van., A hagyományos Kínai orvoslás, valamint az Indiai hagyomány az Ayurveda, a cordyceps hasznos lehet a kezelés:
- Vese problémák
- Tüdő irritáció
- Fáradtság
- Köhögés
- a Cukorbetegség
- a szex Hiánya meghajtó
- a Merevedési zavar
- Asztma
- Meddőség
- Arthritis
- májbetegség
- Sárgaság
- Általános gyengeség
- többet…
A lista a lehetséges előnyök hosszú, de a lista kutatási támogatása ezek az előnyök nem., Sajnos a tudomány nem támasztotta alá ezeket az állításokat. Ez érvénytelenné teszi őket? Nem feltétlenül. De ez azt jelenti, hogy több kutatásra van szükség a cordyceps előnyeinek valódi szélességének meghatározásához.
A Cordyceps tudományosan megalapozott előnyei
amit biztosan tudunk a cordyceps előnyeiről, korlátozott. A gomba kutatásának nagy részét laboratóriumi állatokban végezték. Ha például egerekben végeznek kutatást, akkor ígéretesnek bizonyulhat, hogy hasonló előnyök találhatók az emberekben, de kevésbé meggyőző, mint ha a vizsgálatot embereken végezték volna.,
mindazonáltal bizonyíték van arra, hogy a cordyceps pozitív hatással lehet az immunrendszer egészségére, a vesefunkcióra és a vércukorszintre.
immun health. A laboratóriumi egerekben végzett kutatások azt mutatják, hogy a cordyceps segíthet az immunrendszernek a sugárzás okozta károsodásból való kilábalásban. A Pharmaceutical Biology folyóiratban közzétett tanulmány szerint a cordyceps sejtszintű hatással lehet az immunrendszer egészségére, ami potenciálisan gátolja az egerek tumor növekedését. A jelenlegi kutatások azt mutatják, hogy a cordycepsnek jövőbeni szerepe lehet az autoimmun betegségek kezelésében, valamint a szervátültetést követő elnyomott immunrendszerekben.,
vesefunkció. A Cordyceps vesefunkció előnyeire vonatkozó tudományos bizonyítékok vegyesek. Egy tanulmány pozitív hatásokat talált egy nagyon specifikus betegcsoportban: azok, akik korábban veseátültetést kaptak, és krónikus allograft nephropathiának nevezett állapotban voltak. Egy 2014-es meta-elemzés azonban, amely 22 különböző vizsgálatot vizsgált, megállapította, hogy míg a cordyceps előnyös lehet a vesefunkció szempontjából, a bizonyítékok “rosszak”, és “nem lehet végleges következtetéseket levonni” a krónikus vesebetegségben szenvedők számára.
vércukorszint szabályozás., A rágcsálókkal kapcsolatos új kutatások azt mutatják, hogy a cordyceps segíthet a vércukorszint szabályozásában a 2.típusú cukorbetegség esetén. E vizsgálatok szerint a gomba segíthet a vércukorszint és az összkoleszterinszint csökkentésében.
Cordyceps mellékhatások
a Cordyceps általában biztonságosnak tekinthető. Mivel azonban ez hatással lehet a vércukorszintre, a hipoglikémiákat és a cukorbetegeket arra ösztönzik, hogy beszéljenek orvosával a bevétel előtt. A Memorial Sloan Kettering Cancer Center szerint növelheti a vérhígító gyógyszerek hatását is.
A Cordyceps megfelelő az Ön számára?,
Ha bármilyen élelmiszerről, gyógyszerről vagy gyógynövénykészítményről van szó, a biztonságosság elsődleges szempont. A Cordyceps a legtöbb ember számára biztonságos. Másodszor, meg kell határoznia, hogy ez bármilyen előnyt biztosít-e. Míg a Cordyceps kutatása korlátozott, ígéretes. A cordyceps szedésének nincsenek egyértelmű, egyértelműen bizonyított előnyei, de a jelenlegi kutatások azt mutatják, hogy jótékony hatással lehet a vesefunkcióra, a vércukorszint szabályozására és az immunrendszer egészségére.
ezt a gomba-lárvák kombinációt több száz éve használják, számos egészségügyi célra használják., Teljesen lehetséges, hogy a tudomány csak nem fogott fel a népi orvoslás cordyceps, és hogy még nem bizonyított előnyöket fognak felfedezni a további idő és a kutatás.
a bottomline: a jelzések azt mutatják, hogy a cordyceps biztonságos és potenciálisan hasznos a használat szempontjából, de a témával kapcsolatos további kutatásokra feltétlenül szükség van. Végül a döntést Ön és az egészségügyi szolgáltató hozza meg.