Diet Hive (Magyar)

• hogyan készült /
• az ACV|

egészségügyi előnyei

• lehetséges hátrányok /
• méz egészségügyi előnyei /
• a méz és az ACV kombinálása /

hallottál már valaha az oxymel-ről?

az irodalomban borként írják le, amelyet először az ókori Görögországban fogyasztottak. A reneszánsz idején, egészen a viktoriánus időkig olyan állapotokra írták fel, mint a rózsaszín szem; a korszak orvosi tankönyveiben Latin neve, oxymellis említi.

miért fontos ez a homályos anyag?,

mert mézből és ecetből készült – ugyanabból a keverékből, amelyet ma is sokan rendszeresen isznak, sok feltételezett egészségügyi előnye miatt.

az almaecet és a méz kombinációját általában meleg vízzel keverik, és üres gyomorra isznak, reggel vagy lefekvés előtt., Ez már jóvá mindent segít a fogyás a rák elleni küzdelem, ez már egy népszerű népi orvosság évszázadok óta, és nem lehet keresni kifejezések, mint a “csodálatos gyógymódok”anélkül, hogy átjön egy recept, amely egyesíti a méz és almaecet.

a két összetevő olívaolajjal és fűszerekkel együtt felhasználható egy mesés salátaöntet készítésére. De vajon képesek-e orvosi csodákat végrehajtani, amikor együtt iszod őket?

itt egy közelebbi pillantást az almaecet és a méz., Külön fogjuk megvitatni őket, majd meglátjuk, hogy mit (ha valamit) a házasságuk egy ecet/mézes italban valóban megtehet.

hogyan jön létre az almaecet

Az almaecet (ACV) már bizonyítottan számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, amelyek szorosan kapcsolódnak az ecet/méz kombináció iránti igényekhez.

az ACV akkor jön létre, amikor az almalevet először erjesztik, hogy alkohollá alakítsák. Ezután hozzáadunk egy” anya “baktériumoldatot (amely magában foglalja a fehérjét és az enzimeket, valamint a “jó” baktériumokat), hogy az alkoholt nyers almaecetté alakítsuk., Az anyát általában eltávolítják, mielőtt az ecetet kereskedelmi forgalomban értékesítik, mert nem vizuálisan vonzó. Azonban az anya valóban a legegészségesebb összetevő a nyers ACV-ben,és azok, akik az ecetet gyógyászati célokra használják, az anyával együtt isznak.

az egész folyamat fő – és legfontosabb mellékterméke az ecetsav, amely nem csak az összes borecet jellegzetes savanyú ízéért felelős, hanem hozzájárul az almaecetnek tulajdonított számos egészségügyi előnyhöz is.,

az almaecet egészségügyi előnyei

már tudja, hogy az ACV előnyeinek kulcsa az anya és az ecetsav. Itt van, mit tehetnek, akár külön, akár együtt dolgoznak.

fogyás, vércukor, Koleszterin

a tanulmány megjelent a PubMed, valamint ScienceDirect, majd megjelent jelentősebb folyóiratok, kimutatták, hogy a résztvevők rendszeresen fogyasztó almaecet elveszett nagyobb súlyt, mint a kontroll alanyok, ugyanakkor csökkenti a BMI (body mass index), összege kövér hasa, valamint triglicerid. A fogyás nem volt hatalmas, de jelentős volt.,

előzetes állatkísérletek is kimutatták, hogy az ACV fogyasztása képes lehet magas koleszterinszint és alacsonyabb trigliceridek kezelésére, miközben csökkenti a “rossz” koleszterint is. Úgy gondolják, hogy ezeket az eredményeket az ecetsav okozza.

és sok bizonyíték van arra, hogy az almaecet hatékony kezelés a 2-es típusú cukorbetegek, valamint a magas vércukorszintű cukorbetegek számára., Számos tanulmány megerősítette, köztük egy, az American Diabetes Association mutatja, hogy ACV lefekvés előtt javítja az éhgyomri vércukorszint reggel, a másik pedig dokumentálása javulás az inzulin érzékenységet, amikor fogyasztó ACV, étkezés közben.

egy másik megjegyzés: mivel az alma magas pektinben van, amely oldhatatlan rost, az ACV is. Ha egy pohár vizet, amely két evőkanál ACV étkezés előtt, akkor úgy érzi, teljes enni kevesebbet.

az almaecet feltételezett előnyeit a tudósok “leleplezték”. Ezeket megerősítették.,

vérnyomás, szívbetegség és rák?

számos állítás létezik, miszerint az almaecet rendszeres ivása csökkentheti a vérnyomást, kiterjesztve csökkentheti a szívbetegség kockázatát.

a már tárgyalt csökkent vércukorszint minden bizonnyal a szívbetegség elleni küzdelem egyik összetevője. A vérnyomásra vonatkozó eredmények azonban kevésbé véglegesek. Kínai és Japán kutatások kimutatták, hogy az ecetsav valóban csökkenti a vérnyomást – de ez patkányokban volt. Egyetlen emberi tesztben sem volt megerősítés.,

hasonlóképpen, számos állat-vagy laboratóriumi vizsgálat kimutatta, hogy az ecet képes lehet a daganatok zsugorítására vagy akár a rákos sejtek elpusztítására, de ismét nincs bizonyíték erre az emberi alanyokon alapuló hatásra.

mindezek a jelentések kissé biztatóak, de nem igazán ok arra, hogy az egészségügyi élelmiszerboltba fussunk néhány Bragg szerves almaecet-ecetért.

test Detox

azok, akik úgy vélik, hogy a rendszeres méregtelenítő rendszer segít nekik megtisztítani a testüket, nem rendelkeznek tudományos bizonyítékokkal annak hatékonyságáról, de esküsznek rá.,

egy közös recept, hogy összekapcsolják egy csésze vizet (forró víz segít mindent jól keverjük össze) két evőkanál ACV plusz citromlé, gyömbér, cayenne bors, fahéj (hozzátéve, szerves méz opcionális). Ha a méregtelenítő típusú személy-élvezze.

az ACV-re vonatkozó egyéb egészségügyi állítások, valamint a lehetséges hátrányok

az ACV további előnyeit állapították meg, és ennek van értelme. Az ecetet általában arra használják, hogy mindent megtisztítsanak a sebektől a WC-kig, mert megöli a baktériumokat. Ez is egy jó módja annak, hogy megöli a baktériumokat, mint E., Coli, amely lehet az élelmiszerben, így az ACV használata a salátaöntetben az egyik módja annak, hogy csökkentse az ételmérgezés lehetőségét.

továbbá, az anya ACV lényegében egy probiotikum, így lehet egy jó módja annak, hogy a bélflóra egészséges.

vannak forrás nélküli, de népszerű hiedelmek, hogy szűretlen almaecet segíthet kezelni feltételek és betegségek, mint a savas reflux és ízületi fájdalom, mert az ecetsav és enzimek ACV. Ezen hiedelmek egyike sem bizonyított.

azonban lehetnek hátrányai az almaecet fogyasztásának., Egyesek szerint az ACV-ben az ecetsav gyomorégést szenved, és a savról kimutatták, hogy növeli a fogszuvasodás kockázatát, mert a fogzománcot el tudja fogyasztani. Legyen a kilátás mind, ha úgy dönt, hogy ACV egy próbát.

Egészségügyi Ellátások a Szívem

az egészségügyi ellátások A nyers méz, jól dokumentált, valamint tárgyalja mélység máshol ezen a honlapon, Nyers, szűretlen szívem, hogy még mindig tartalmaz propolisz (méh ragasztó), valamint virágpor, egy erős fegyver ellen sok a betegségek illetve a betegség kezdve az asztma, valamint a cukorbetegség, vérnyomás illetve szívbetegség., Ez azért van, mert a méz erős antioxidáns, antibakteriális, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal, bizonyos típusú méz tisztelik az orvosi ellátások.

A méz ugyanolyan jó a kevésbé súlyos betegségekre, kiválóan alkalmas köhögésre és torokfájásra, és kiválóan alkalmas sebkezelésre. Egyes mézfajták nagyobb egészségügyi előnyökkel járnak, mint mások, de nyilvánvalóan hatékony fegyver számos orvosi kérdéssel szemben.

méz és almaecet kombinálása

Ez sok jó egészségügyi hír., Itt a rossz: semmilyen bizonyíték nincs arra, hogy adalékanyag hatása lenne a méz és az almaecet keverésére. Más szavakkal, bármilyen egészségügyi előnye is lehet az ACV – nek vagy a nyers méznek, megtapasztalhatja ezeket az előnyöket, függetlenül attól, hogy külön vagy együtt fogyasztja őket.

A bizonyítékok azonban elég erősek ahhoz, hogy mind a méz, mind az almaecet érdemes kiegészíteni bármilyen étrendet – és könnyebb élvezni mindegyiket, ha nem kell együtt inni őket lefekvés előtt.,

Egyéb almaecet cikkek, amelyek érdekelhetik Önt:

• miért nem megy rosszul az almaecet: ecetsav
• az almaecet diéta: Mi ez, működik?
• almaecet Detox: előnyök, hátrányok és hogyan kell csinálni

---