Étkezési zavarok
A legtöbb ember talál valamit, ami nem tetszik a testükben, és sokan lépéseket tesznek az egészségesebb étkezés érdekében, vagy elindítanak egy edzéstervet a megjelenésük javítása érdekében.
az étkezési rendellenességben szenvedők olyan szokásokat fejlesztenek ki, amelyek nagy kárt okozhatnak. Gyorsan vagy súlyosan korlátozhatják kalóriáikat, órákig gyakorolhatnak minden nap, vagy más intézkedéseket tehetnek a súlygyarapodás megelőzése érdekében. Annak ellenére, hogy gyakran alulsúlyosak, intenzív félelem van a zsírosodástól.,
általában serdülőkorban vagy fiatal felnőttkorban jelentkezik, az étkezési rendellenességek gyermekkorban vagy később felnőttkorban is kialakulhatnak.
sokkal gyakoribbak a nők és a lányok körében, de a férfiak és a fiúk az anorexiás vagy bulimiás betegek mintegy 5-15 százalékát, a mértéktelen étkezési zavarban szenvedők mintegy 35 százalékát teszik ki.
az étkezési rendellenességek gyakran együtt fordulnak elő szorongásos rendellenességekkel. Azok számára, akik egy szorongásos zavar, egy együtt előforduló étkezési rendellenesség lehet, hogy a tünetek rosszabb, és a hasznosítás nehezebb. Mindkét rendellenesség esetében elengedhetetlen a kezelés.,
Egy étkezési zavar van jelen, amikor egy személy tapasztalatok súlyos zavarok, evési viselkedés, például extrém csökkentése élelmiszer-bevitelt, vagy extrém túlevés, vagy érzéseit extrém félelmet vagy aggodalmat testsúly vagy alak. Az étkezési rendellenességben szenvedő személy étrendet, testmozgást vagy túlzottan eszik, ami életveszélyes vagy akár halálos következményekkel járhat.
nézze meg ezt a blogbejegyzést, amelyet az ADAA korábbi elnöke írt, Karen Cassiday
nézze meg az Adaa rögzített webinarját az étkezési rendellenességekről & Társ-előforduló mentális egészségügyi feltételek.,
Anorexia Nervosa
az anorexia nervosa nevű étkezési rendellenességben szenvedő emberek túlsúlyosnak tekintik magukat, annak ellenére, hogy veszélyesen vékonyak.
az étkezés folyamata megszállottsággá válik. Szokatlan étkezési szokások alakulnak ki, mint például az ételek és étkezések elkerülése, néhány étel kiszedése és kis mennyiségben történő fogyasztása, vagy az ételek gondos mérlegelése és adagolása. Ismételten ellenőrizhetik testtömegüket, vagy más technikákat alkalmazhatnak súlyuk szabályozására, mint például az intenzív és kényszeres testmozgás, vagy hányás, hashajtók, beöntések és diuretikumok visszaélése révén történő tisztítás.,
sok anorexiában szenvedő embernek van egyidejűleg pszichiátriai és fizikai betegsége is, beleértve a depressziót, a szorongást, a rögeszmés viselkedést, a szerrel való visszaélést, a kardiovaszkuláris és neurológiai szövődményeket, valamint a fizikai fejlődést.,g a csontok
Bulimia Nervosa
a Bulimia nervosa jellemzi visszatérő, gyakran epizód eszik szokatlanul nagy mennyiségű étel érzés hiánya felett az evés., Ezt a mértéktelen étkezést a tisztítás (hányás, hashajtók vagy diuretikumok túlzott használata), böjt vagy túlzott testmozgás követi.
a bulimiában szenvedő emberek általában normál tartományon belül súlyoznak, de mint azok, akiknek anorexia van, félnek a súlygyarapodástól, fogyni akarnak, és intenzíven elégedetlenek a testükkel.
és mint az anorexia, emberek bulimia gyakran vannak együtt létező pszichológiai betegségek, mint a depresszió, szorongás, vagy szerhasználat problémák., Számos fizikai állapot is a viselkedésükből ered, beleértve az elektrolit-egyensúlyhiányt, a gyomor-bélrendszeri problémákat, valamint a száj-és fogproblémákat.,
Mértéktelen Evés Zavar EDNOS
egy Másik kategória, az “étkezési zavarok másként nem rendelkezik”, vagy EDNOS, amely magában foglalja számos változatát, étkezési zavarok., Ezeknek a rendellenességeknek a többsége hasonló az anorexia vagy a bulimia, de kissé eltérő tulajdonságokkal rendelkezik. A túlzott étkezési rendellenesség az EDNOS egyik típusa.
a mértéktelen étkezési zavarban szenvedő emberek gyakori epizódokat tapasztalnak a kontrollon kívüli étkezésről. De nem tisztítják testüket a felesleges kalóriáktól, sok ilyen betegségben szenvedő ember túlsúlyos vagy elhízott. Bűntudatot, szégyent vagy szorongást tapasztalnak, ami gyakran egy másik étkezési ciklushoz vezet.,
elhízott emberek mértéktelen étkezési zavar gyakran más pszichológiai betegségek is, beleértve a szorongás, depresszió, személyiségzavarok. Ezen túlmenően, az elhízás összefügg a szív-és érrendszeri betegségek, valamint a magas vérnyomás.
szorongás vagy étkezési rendellenesség:melyik az első?
Egy 2004-es tanulmány megállapította, hogy az emberek kétharmada a táplálkozási zavarok szenvednek szorongásos zavar valamikor az élete, hogy mintegy 42 százaléka alakult egy szorongásos zavar gyermekkorban, hát beállta előtt az étkezési rendellenesség., Más tanulmányok azt is megerősítik, hogy a szorongásos rendellenesség általában az étkezési rendellenesség kialakulása, de a pánikbetegség gyakran következik be.
az obszesszív-kompulzív rendellenesség (OCD)a leggyakoribb szorongásos rendellenesség, amely étkezési rendellenességgel társul. Azok, akiknek mindkét rendellenessége van, gyakran kényszeres rituálékat fejlesztenek ki, amelyek az élelmiszerhez kapcsolódnak, például minden egyes étel súlyozását vagy apró darabokra vágását, vagy akár a túlzott evést.,
a bulimia kialakulásának esélye nagyobb a poszttraumás stressz rendellenességben (PTSD) szenvedő nők esetében, és a szociális szorongásos zavar is gyakran megtalálható az étkezési rendellenességben szenvedő emberek körében.
kezelés
a szorongás és az étkezési zavarok egyidejűleg és azonos módon kezelhetők. Ennek ellenére az egyik rendellenességből való kilábalás nem biztosítja a másikból való kilábalást, ezért mindkettőnek segítséget kell kérnie.,
egy jól bevált, rendkívül hatékony és tartós kezelés a kognitív-viselkedési terápia, vagy CBT, amely a gondolkodás és viselkedés mintáinak azonosítására, megértésére és megváltoztatására összpontosít. Az előnyöket általában 12-16 héten belül látják, az egyéntől függően.
a gyógyszerek orvosi felügyelet mellett történő szedése és a támogató csoporthoz való csatlakozás szintén megfelelő kezelési lehetőségek.
az étkezési zavarok kezelése magában foglalja a táplálkozási tanácsadást és a táplálkozási tanácsadást is., Azok, akik súlyos tüneteket tapasztalhatnak, kórházi kezelést igényelhetnek, hogy segítsék a biztonságos és egészséges testsúly helyreállítását.
Tudjon meg többet
- Nemzeti Étkezési Rendellenességek Szövetsége (NEDA)
- az Anorexia Nervosa és a kapcsolódó rendellenességek Nemzeti Szövetsége