Ezek a kiegészítők büszkélkedhet rák elleni tulajdonságok

rák a második vezető halálok világszerte. A terápia és a technológia fejlődése ellenére a rák halálos marad, az előfordulási és a halálozási arány óriási. Következésképpen a kutatók mindig keresik a hatékonyabb és kevésbé mérgező kezelési stratégiákat. Amikor bármilyen rákról van szó, fontos felismerni, hogy egyetlen étrend-kiegészítő sem képes teljes mértékben kezelni, gyógyítani vagy megakadályozni. Vannak azonban olyan kiegészítők,amelyek felkeltették a kutatók érdeklődését a rák elleni küzdelemben.,

az alábbiakban felsoroljuk a rákellenes tulajdonságokkal rendelkező kiegészítőket:

lenmagok

a kiegészítő forma mellett a lenmagok bizonyos gabonafélékben, kenyerekben és kekszekben találhatók., Ők is kapható nyers magok, de az emberek irritábilis bél szindróma, colitis ulcerosa, vagy Kron betegség kerülni kell a overconsumption, mert ezek a magok vezetnek, puffadás, hasmenés, puffadás. Ahhoz, hogy a legtöbb tápértéket a lenmagból kapjamagvak, a szakértők szerint a legjobb, ha fokozatosan hozzáadják őket az étrendhez, vagy por alakban vásárolják meg őket.

Az MD Anderson Cancer Center által idézett bizonyítékok azt mutatták, hogy a napi 25 g lenmag fogyasztása gátolhatja a mell – és prosztatarák tumor növekedését., Ezenkívül csökkenthetik az ösztrogénszintet, valamint segíthetnek a mellrák megelőzésében. Fontos, hogy a lenmagok fokozhatják a tamoxifen, a rák kiújulásának és az invazív rák kockázatának csökkentésére használt gyógyszer hatékonyságát is.

ugyanakkor az MD Anderson cikke rámutatott arra, hogy a lenmagok magas omega-3 zsírsavakat tartalmaznak, amelyek a kutatások szerint ellensúlyozhatják a kemoterápia hatásait. Így, mint minden kiegészítők, fontos, hogy megvitassák a lehetséges ellenjavallatok lenmag fogyasztás a rákos betegek.,

“minden vizsgált halolaj, hering – és makrélahal tartalmazta a 16:4(n-3) zsírsavat, amely a preklinikai modellekben kemoterápiás hatásokkal járó zsírsav volt”-írták a JAMA Oncology-ban megjelent tanulmány szerzői. “Ezeknek a halolajoknak vagy halaknak a lenyelése után 16:4(n-3) gyorsan felvették az emberi önkéntesek plazmájába. Amíg további adatok nem állnak rendelkezésre, a kemoterápiát követő napokon a 16:4(n-3) magas koncentrációban lévő halolaj és hal kerülhető el.,”

fokhagyma

a fokhagyma számos egészségügyi előnnyel jár, de a rákellenes hatásai a legmagasabbak közé tartoznak. Különböző szakértői megfigyelések támogatták a fokhagyma használatát a rák kockázatának jelentős csökkentése érdekében.

a fokhagyma rákellenes szerepei biológiai alapokkal rendelkeznek, a Biomedicine-ben nemrégiben megjelent tanulmány szerzői szerint & farmakoterápia.,

” miután a tumorsejtek elterjedt az egész szervezetben, ez sokkal nehezebb kezelni a beteg rák. A fokhagymából származó vegyületek számos jelátviteli utat is blokkolhatnak, amelyek részt vesznek a sejtek migrációjában és a tumorsejtek differenciálásában” – írták a szerzők.

“tekintettel a multitargált karcinóma-hatásokra és a súlyos toxicitás hiányára, a fokhagyma egyes összetevői valószínűleg létfontosságú szerepet játszanak a rákos sejtek szelektív elpusztításában” – tették hozzá.,

a szerzők arra is rámutattak, hogy a fokhagyma feldolgozása, amint az a kiegészítő előkészítéssel történik, csökkentheti a fokhagyma rákellenes potenciáljának egy részét.

számos nemzetközi szervezet, köztük a National Cancer Institute, az American Institute of Cancer Research (AICR), valamint a WHO elismeri, hogy “a fokhagyma bevitele egy rutin étrendben a rák kockázatának csökkenéséhez kapcsolódik” – jegyezte meg a papír.

a kutatók azonban még mindig értékelik a fokhagyma mennyiségét és formáját, amely hatékony lehet a rák elleni küzdelemben, többek között ennek a tápanyagnak a szempontjai között., Az AICR szerint: “a laboratóriumi kutatások azt mutatják, hogy a fokhagymában lévő alliumvegyületek rákellenes aktivitást kínálnak, de az emberi vizsgálatok nem támogatják a fokhagyma csökkenti a rák kockázatát. További kutatásokra van szükség ahhoz, hogy megértsük, hogyan változhat a fokhagyma szerepe a rákkockázatban az összeg, a felszívódás, az előkészítési módszerek és az egyéni különbségek alapján.,”

Szelén

amellett, hogy antioxidáns tulajdonságai, a nyomelem szelén (Se) található egy lista az egyéb daganatellenes tulajdonságokkal, a szerzők szerint a felülvizsgálat a lapban Antioxidánsok.,/p>

Tartozékok fázis II-rákkeltő-méregtelenítő enzimek

Counteraction a nehéz fémek toxicitás

Stimuláció a DNS-javítás

a Rendelet a gyulladásos, illetve immunválaszt

Stimuláció a DNS-javítás

Gátolja a helyi invázió/migráció

Promóciós sejtciklus letartóztatás apoptózis

Moduláció a sejtosztódás

“a Szelén létfontosságú szerepet töltenek sok szervezet rendszerek miatt beépítette volna selenoproteins szerkezet” szerint a felülvizsgálat szerzők., “A szelén optimális dózisokban antioxidáns hatással rendelkezik, míg supranutricionális dózisokban prooxidáns aktivitást mutat. A Redox aktív szelénvegyületek rák kezelésére használhatók; a közelmúltban különös figyelmet fordítanak a nanorészecskéket tartalmazó szelénre.”

a szerzők azonban azt sugallták ,hogy ” további adatokra van szükség ahhoz, hogy megértsük a terápiás alkalmazásokban betöltött szerepét szinergikusan a kemoterápiával és a sugárzással, különösen a rákellenes terápiák hatékonyságának és toxicitásának modulálására való képességgel., Ezenkívül pontosabb értékelésre van szükség az Se más fémekkel, más étkezési komponensekkel és/vagy étrend-kiegészítőkkel való kölcsönhatásának megállapításához.”

a legtöbb ember szelént kap a diétáján keresztül. A szelén természetes módon fordul elő a talajban, és az összeg földrajzi régiónként nagyon eltérő-így az élelmiszerekben rendelkezésre álló mennyiség attól függően változik, hogy hol termesztik vagy termesztik. Az amerikai étrendben a szelén elsődleges táplálékforrásai a kenyér, a gabona, a hús, a baromfi, a hal, a tojás, a dió—különösen a Brazil dió., Szelén kiegészítők állnak rendelkezésre multivitamin / multimineral és önálló készítmények.

Az általános egészségi állapot, az ajánlott napi mennyiség (RDA) az a szelén: 55 µg felnőtt hím (14 idősebb); 60 µg, hogy a terhes nők; 70 µg szoptató nőknél. A szelén biztonságos felső bevitele felnőtteknél 400 µg.

kurkumin

a kurkumin a kurkuma longa növény hatóanyaga, és megtalálható a kurkuma fűszerben., Az elmúlt 20 évben, kurkumin kapott sok figyelmet annak antioxidáns, gyulladáscsökkentő, rákellenes tulajdonságait.

“A fő a cselekvési mechanizmusokat, amelyek révén kurkumin mutat az egyedi rákellenes tevékenység közé tartozik apoptózis indukáló, valamint gátolja elterjedése, valamint invázió daganatok elnyomja a különböző sejtek jelátviteli” – írta a szerző a felülvizsgálat megjelent az International Journal of Molecular Tudományok., “Számos tanulmány számolt be kurkumin van tumorellenes aktivitását emlőrák, tüdőrák, fej-nyaki laphámrák, prosztata rák, agydaganatok, amely megmutatja, hogy képes cél több rákos sejtvonalak.”

továbbá, a szerzők azt írták, curcumin ” s ” hatásosságát és biztonságosságát rákos betegeknél önmagában vagy más rákellenes szerekkel kombinálva számos klinikai vizsgálatban bizonyították humán alanyokkal.”A tanulmányokra azonban szükség van a kurkumin biohasznosulásával, hatékonyságával és a célszövet specifikusságával kapcsolatos kérdések kezelésére” – jegyezték meg a szerzők.,

kurkuma kiegészítők jönnek a különböző formák, beleértve a tea, kivonatok, porok, kapszulák, gyökerek. Tanulmányok folynak annak megállapítására, hogy pontosan hogyan működik a kurkumin a rák elleni küzdelemben, valamint a kezelés optimális módja. A kurkuma általában biztonságosnak tekinthető, de mint Minden kiegészítő, egyes egyéneknél káros hatásokat okozhat.,

a D-Vitamin

Korán, megfigyeléses vizsgálatok azt mutatták, hogy amikor képest északi szélességeken, az incidencia mortalitás aránya néhány rák csökkentek az élők a déli szélességi, mivel magasabb szintű napfény-expozíció, ezért magasabb a D-vitamin termelést a bőr. Következésképpen a szakértők feltételezték, hogy a D-vitamin csökkentheti a rák kockázatát.

a NIH támogatja a D-vitamin lehetséges daganatellenes hatásait., “A kísérleti bizonyítékok arra is utaltak, hogy lehetséges összefüggés van a D-vitamin és a rák kockázata között. Tanulmányok a rákos sejtek, valamint a daganatok egerek, a D-vitamin találtak több tevékenységet, hogy lehet, hogy lassú, vagy megakadályozza a rák kialakulását, beleértve elősegítő sejtek differenciálódását, csökken a rákos sejtek növekedését, stimuláló sejthalál (apoptózis), valamint csökkenti a daganatos erek képződését (angiogenezis),” az ügynökség írta.,

az emberek megkaphatják a napfénytől megkövetelt D-vitamin egy részét, attól függően, hogy az ország melyik részén élnek, valamint az évszaktól függően. Ez a vitamin is előfordul természetesen egy kis számú élelmiszerek, beleértve a tojást, zsíros hal, mint a lazac, kardhal, Szardínia, hal máj olaj, marha máj. Egyéb étrendi források közé tartozik a D-vitamin-dúsított tej, gyümölcslevek, gabonafélék, és természetesen étrend-kiegészítők.,

Az általános egészségi állapot, az Institute of Medicine, a Nemzeti Akadémiák azt sugallja, hogy az alábbi RDA a D-vitamin:

• Az emberek korosztály 1-70, beleértve a terhes, illetve szoptató nők: 15 µg / nap

• azok Számára, 71 idősebb: 20 µg

Mint minden tápanyag, a túlzott D-vitamin-bevitel lehet mérgező. Ennek a vitaminnak a túl nagy része növelheti a kalciumszintet, ami potenciálisan kalcinózishoz és hiperkalcémiához vezethet. A 8 éves vagy annál idősebb felnőttek és gyermekek számára a D-vitamin tolerálható felső bevitele napi 100 µg., A toxicitás valószínűleg étrend-kiegészítőkből, nem pedig élelmiszerforrásokból származik-tette hozzá az ügynökség.

alsó sor

általában a táplálkozási igényeket elsősorban élelmiszerforrásokon keresztül lehet kielégíteni, az amerikaiak 2015-2020-as táplálkozási irányelvei szerint. “A tápanyag-sűrű formában lévő élelmiszerek alapvető vitaminokat és ásványi anyagokat, valamint élelmi rostot és más, természetben előforduló anyagokat tartalmaznak, amelyek pozitív egészségügyi hatásokkal járhatnak. Bizonyos esetekben a dúsított élelmiszerek és étrend-kiegészítők hasznosak lehetnek egy vagy több olyan tápanyag biztosításában, amelyek egyébként az ajánlottnál kisebb mennyiségben fogyaszthatók.,”

a fent említettek szerint azonban a rák elleni küzdelem dózisai eltérőek lehetnek, és ezen szerek hatásmechanizmusait, kockázatait, előnyeit és hatásosságát még vizsgálják.

ne feledje, hogy a kiegészítők és bizonyos élelmiszer-anyagok kölcsönhatásba léphetnek, vagy zavarhatják az Ön által szedett gyógyszereket, vagy más kezeléseket, amelyeket rák vagy más állapotok miatt szed.

---