Gyors és könnyű vegetáriánus Ramen

tegye le azt a csésze instant tésztát. Komolyan. Miért rendezze középszerű, ha az igazi üzlet… a semmiből? Rendben, van egy extra 15-20 perc (zihálás), hogy megy a felkészülés az igazi üzlet, de az én könyveim, hogy a meghatározás a gyors és könnyű. Az extra (kis) idő befektetés soo megéri az eredményt. Frissen készített, gyors és egyszerű vegetáriánus ramen tele van friss zöldségekkel, tésztákkal és autentikus ízekkel, és mindössze 15 perc alatt elkészül., Szállj be a hasamba, most!

mindig van néhány csomag száraz ramen tészta a kamrámban vészhelyzeti lusta étkezésekhez, mint ez. Tudod, néha túl fáradt vagy a szakácshoz. Ott voltam, sőt, rendszeresen ott vagyok…. A válasz gyors és egyszerű.

és tegyük egyenesbe a dolgokat. A lusta ételek nem jelentenek egészségtelen ételeket. Valamilyen oknál fogva úgy tűnik, hogy a ramen tészta rossz hírnevet szerzett. Azt hiszem, ez nagyrészt az azonnali csésze tészta fajta., Persze a hungarocellből készült vacsora nem lesz egészséges. Hagyja a csésze tésztát a főiskolai gyerekeknek. A valódi ramen (nem a 25 centes fajta) egészséges és tele van friss alapanyagokkal, nem szárított sárgarépával és borsóval, amelyek víz hozzáadásával életre kelnek… jajj. Tedd el azt a cuccot és használj valódi hozzávalókat!,

összetevők vegetáriánus Ramen

a legjobb dolog ramen, hogy ez nagyjából teljesen testreszabható. A lényeg a leves alapja. Hogy, nem akar változtatni. De a fehérje és a zöldség is kapcsolható fel, amit már a kezét.,

• húsleves és fűszerek-zöldségfélék, gyömbér, fokhagyma, szezámolaj, szójaszósz, mirin vagy rizsborecet
• tészta – szárított ramen tészta
• zöldségek – friss shiitake gomba és bébi spenót
• fehérje – tojás. Hozzáadhat bármilyen fehérjét, amit akar. A Tofu nagyon jól megy ebben a ramenben. Ha nem vegetáriánus, akkor az aprított rostos csirke, marhahús, garnélarák is nagyszerű lehetőségek.,
• öntetek – zöldhagyma vagy kagyló, aprított sárgarépa, szezámmag (opcionális)
• forró mártás, ízlés szerint (opcionális)

Hogyan készítsünk gyors és könnyű vegetáriánus ramen

1. készítse elő a levesalapot. Melegítsük a szezámolajat egy nagy edényben közepes lángon. Adjuk hozzá a fokhagymát, a gyömbért, szakács egy pár percig, amíg puha, illatos. Keverje hozzá a szójaszószt és a mirint, majd szakács egy percig. Adja hozzá az állományt, majd pároljuk. Pároljuk 5 percig., Adjuk hozzá a gombát, majd pároljuk további 10 percig.
2. készítse elő a tökéletes puha főtt tojást. Forraljon fel egy kis fazék vizet. Adjuk hozzá a tojásokat, szakács pontosan 7 percig egy enyhén folyó igát vagy 8 percig egy puha tojássárgát. Távolítsa el a tojásokat a fazékból, majd helyezze egy tál jeges vízbe, hogy megállítsa a főzési folyamatot. Néhány perc múlva óvatosan húzza le a héjakat, majd hosszirányban vágja fel a tojásokat. Tegye félre.
3. szakács a spenót. Forraljon fel még egy fazék vizet. Adjuk hozzá a spenótot, szakács körülbelül egy percig, amíg csak hervadt., Távolítsa el a fazékból, majd hideg víz alatt futtassa, hogy megállítsa a főzési folyamatot. Engedje le és tegye félre.
4. tészta hozzáadása. Adjunk hozzá ramen tésztát a leves alapjához, szakács 2-3 percig vagy a csomag utasításai szerint. Ezután adjunk hozzá forró mártást ízlés szerint (opcionális).
5. Serve. Osszuk a levest 2 nagy tálra. Tetején egy tojás, spenót, sárgarépa, zöld hagyma. Megszórjuk szezámmaggal (opcionális), majd azonnal tálaljuk.

ekkor Japánban kipróbáltuk a rament…,

Ha tetszett ez a videó, és érdekli, hogy naprakész legyen az életünkkel, akkor feltétlenül iratkozzon fel YouTube-csatornánkra.

Több Ramen, valamint Tészta Receptek

• Krémes Vegetáriánus Mogyoró Miso Ramen
• Egészséges Miso Ramen Csirke
• Egy kis Thai Piros Curry húsleves
• Lassú Tűzhely Ázsiai Marha húsleves
• Stílus Sült Tészta
• 10 Perces Csirke Pad Thai

Print