hogyan csökkenthetem a baba éjszakai etetését?
ne feledje, hogy az éjszakai etetések is lehet aludni, egyesületek, így a munka elválasztó eszik elaludni, lefekvés előtt, mivel csökkenti éjszakai etetések. Ha azt szeretné, hogy a baba képes legyen elaludni egyedül az éjszaka közepén, fontos, hogy lefekvés előtt megtanulja ezt a képességet. Az a mód, ahogy a baba elalszik lefekvéskor, általában az, ahogy ő elvárja, hogy elaludjon az éjszaka. Ha rock a baba aludni lefekvéskor, akkor meg kell tervezni, hogy rock neki az éjszaka is., Ha szeretne dolgozni a függetlenség az éjszaka, akkor meg kell dolgozni, hogy lefekvéskor welll.
fokozatosan csökkentse a baba táplálékát
A csökkenteni kívánt tápláléknál azonnal menjen a csecsemőhöz, amikor felébred, és táplálja, de minden éjjel egyre kevesebbet táplálja körülbelül 5-7 éjszaka alatt.
ha szoptat, csökkentse az ápolási percek számát.
attól függően, hogy a hossza a baba tipikus etetések, csökkentse minden etetés 30 másodperc akár 2-3 percig minden este során 5-7 éjszaka.,
amikor a baba kevesebb, mint öt percig szoptat, akkor áttérhet a hintázásra a táplálékokon keresztül vagy egy alvási képzési stratégiára.
Ha úgy döntött, hogy csökkenti a baba éjjel enni a baba egy üveget, akkor dönthetnek úgy, hogy a váltás palackok az éjszakai etetések, hogy mindkét szülő dolgozhat a kalória csökkentése. Továbbra is ápolhatsz egész nap.
ha cumisüvegből táplálkozik, csökkentse a palackban kínált uncia mennyiségét.,
csökkentse minden etetés 1/2 vagy egy uncia egy éjszaka során 5-7 éjszaka, attól függően, hogy mennyi tejet a baba általában vesz.
amikor a baba kevesebbet eszik, mint 2 uncia, akkor áttérhet a hintázásra az etetés vagy az Ön által választott alvási képzési stratégia révén.
rendben van, ha több éjszakát tölt el, csökkentve a táplálékokat, ha még lassabb átmenetre vágyik.
Ha éjszakai etetést (vagy etetést) tart, akkor ösztönözze gyermekét arra, hogy enni annyit, amennyit csak akar abban az időben, amikor meg akarja tartani az etetést.,
növelje a nappali kalóriákat
lehet, hogy dolgoznia kell a baba kalóriabevitelének kiegyensúlyozásán, hogy a nap folyamán megfelelő kalóriát szerezzen, hogy helyettesítse azt, amit éjszaka csökken. Ez lehet egy extra ápolási munkamenet vagy palack formájában, vagy egy kis extra idő/uncia étkezés minden etetés során. Sok szülő úgy találja, hogy a legjobb alkalom, hogy adjunk egy etetés azonnal ébredés után a nap.
a szoptató anyák számára ez a lassabb kalóriaátadás segít a tejellátás átmenetében, és csökkentenie kell a felszívódást., Ha szoptat/pumpál/dolgozik, hasznosnak találhatja, hogy lefekvés előtt 10 órakor továbbra is pumpáljon egy extra üveg tejet, még akkor is, ha abban az időben abbahagyta a baba etetését.
Ha a baba elvonja a figyelmét a nappali táplálás során, győződjön meg róla, hogy csendes, figyelemelterelés nélküli környezetben kínál táplálékot, vagy próbáljon meg egy fókuszobjektumot használni, hogy segítsen!
Ez nem az az idő, hogy jelentősen csökkentsük a nappali kalóriákat vagy a takarmányt.,
Ha a baba eszik szilárd, hez a baba kedvenc, kalória-gazdag ételek a nap folyamán, és ne vezessenek be új élelmiszerek, amelyek miatt ő extra pimasz vagy székrekedés ez idő alatt.
gyermeke gyermekorvosa segíthet felmérni, hogy hány nappali táplálékra van szüksége gyermekének.