Hogyan lehet azonnal eltávolítani az orrát: állítsa le az orrdugulást!

három spanyol közül kettő hirtelen hőmérsékletváltozással járó légzési problémákban szenved. Ez azt jelenti, hogy a klímaberendezések használata akár 15-20 fokos eltéréseket is okozhat belülről kifelé, ami olyan tünetek megjelenését okozhatja, mint az orrdugulás, az orr belsejének gyulladása és az orrjáratok elzáródása, ami akadályozza a normális légzést.

van néhány hazai jogorvoslati feltárni az orr természetesen, gyorsan, könnyen., Ha szenved ez a probléma, és szeretné megoldani anélkül, hogy a vegyi anyagok mellékhatásokkal, megtanulják, hogyan kell decongest orr azonnal ebben a cikkben. Vegye figyelembe, kezdjük!

hogyan lehet eltávolítani az orrát

számos különböző módja van az orr dekongesztálására, itt vannak a leghatékonyabbak.

hogyan dekongest orr masszázsokkal

• szemöldök-szemöldök masszázs segít rövid idő alatt dekongest orr., Legalább egy percig óvatosan masszírozza a területet, ezáltal hozzájárulva az orrlyukak szárazságának megakadályozásához, csökkentve a nyálkahártya nyomását.
• az orr szárnyain végzett masszázs is nagyon hasznos. Csináld körkörös mozdulatokkal az orr mindkét szárnyán két percig, hogy segítsen megnyitni az orrlyukakat, és képes legyen fújni minket, így eltávolítva a felesleges nyálkahártyát.
• mutatóujjával könnyű nyomással is masszírozhatja az ajak és az orr közötti területet., Végezzen körkörös mozdulatokat, amelyek segítenek az orr eltávolításában, hogy a nyálkahártyát lehúzzák, majd hangzás közben ki tudjuk zárni.

otthoni jogorvoslatok az orr felfedezéséhez

ami a zsúfolt orr felfedezésére szolgáló otthoni jogorvoslatokat illeti, amelyek nagyon jól működnek, és természetesek is, ezek a leginkább ajánlottak:

• a környezeti páratartalom elengedhetetlen, hogy az orr ne eltömődjön. Ha ez kevesebb, mint 40%, az orr nyálkahártyája kiszáradhat a légzés akadályozásával., Ezért kényelmes, ha otthonunkban Párásítók vannak, hogy mindig ideális páratartalom legyen.
• kihasználhatja a zuhanyzó vagy a forró fürdő gőzét a dekongest orrhoz, egy nagyszerű természetes szövetségeshez, amely segít az orrlyukak tisztításában és nedvesítésében.
• egy másik nagyszerű megoldás a víz felforralása és a vahos készítése úgy, hogy a fejünket egy törülközővel lefedjük, hogy a gőz ne meneküljön el. Minden otthoni gyógymód az orr felfedezéséhez, amely jól nedvesíti az orrlyukakat, mindig nagyon hatékony lesz a nyálka megszabadulásában.,
• végül, az orr dekongesztálásához a mikrohullámú sütőben egy ruhát is melegíthet anélkül, hogy nagyon forró lenne, de ez kellemes, és az orrra is felviheti.

ezekkel az oldatokkal a nyálka folyékonyabbá válik, így könnyebben elfújhatja magát. Bármelyikük használata után javasoljuk, hogy a szinuszokat sóoldattal mossuk, hogy eltávolítsuk az összes nyálkahártyát.

hogyan lehet feltárni az orrát házi készítménnyel

vannak olyan összetevők, amelyek általában otthon vannak, és amelyek nagyon alkalmasak és hatékonyak az orr felfedésére., Néhány közülük:

• méz. A dekongesztálás mellett ez a megoldás megelőző is, hosszú távon képes kezelni a problémát. Olyan egyszerű, mint rendszeresen két evőkanál mézet venni, hogy megakadályozza ezt a problémát, ha gyakran szenved.
• almaecet. Ez az egyik leghatékonyabb, egyszerű otthoni jogorvoslat az orr felfedezéséhez. Annak érdekében, hogy kihasználhassa előnyeit, keverje össze néhány evőkanál almaecetet egy pohár meleg vízben, majd inni az oldatot. Szükség esetén naponta négyszer is megteheti.,

egyéb hatékony trükkök

• ez a trükk arra készteti Önt, hogy gyorsan felfedje az orrát. Ez abból áll, hogy visszahozza a fejét, az ujjaival eltakarja az orrát, és addig tartja a lélegzetét, ameddig csak lehet. Ezt naponta többször is megteheti a biztos siker elérése érdekében.
• a fűszeres fogyasztás egy másik hatékony trükk, amely segít az orr dekongesztálásában. Ennek oka az, hogy a fűszeres segít enyhíteni az orrlyukakból származó takonyot, segít nekik könnyebben kijönni.
• a fokhagyma segít az orrlyukak tisztításában is., Naponta csak egy gerezd fokhagymát kell fogyasztania, mivel ez az étel általában nagyon hasznos, ráadásul segít az orrdekongestionben.

hogyan állapítható meg, hogy sinusitise van-e

Ha az orra folyamatosan eltömődött, és egyéb kapcsolódó problémák is vannak, előfordulhat, hogy sinusitise van. Ebben az esetben el kell mennie az orvoshoz, hogy diagnózist készítsen, Szükség esetén gyógyszert írjon fel, még akkor is, ha népi jogorvoslatokat használunk az orr eltávolításához., A sinusitis fő tünetei a következők:

• kisülés és folyamatos orrdugulás.
• fájdalom és nyomás a szem mögött, valamint a maxillofacialis területen.
• a szaglás részleges vagy teljes elvesztése.
• fáradtság és általános rossz közérzet.
• gyakori fejfájás.
• láz, ha a tünetek súlyosbodnak.
• gyakori torokfájás.,

hogyan kerüljük el az orrirritációt

gyakori, hogy amikor házi trükköket használunk az orr gyakran dekongesztálására, vagy amikor elég gyakran csengünk, az orrunk irritálódik. Ennek elkerülése érdekében csak olyan egyszerű technikákat kell használnia, amelyek a zsúfolt orr kellemetlensége mellett segítenek az orrirritáció enyhítésében is. Ezek a következők:

• ne próbálja túl sokat fújni az orrát, még akkor sem, ha nagyon ideges. Várja meg, hogy jobban csengessen, ha valóban szükséges, és elkerüli az irritációt.,
• mindig a lehető legpuhább szövetet használja, legyen az szövet vagy papír.
• gyakran hidratálja az orrát, akár a szokásos testkrémmel,akár egy speciális balzsammal.
• amennyire csak lehet, mindig kerülje a száraz környezetet.

Ön is érdekelt lehet…,

• hogyan kell kiutasítani, váladék gyorsan egy egyszerű, természetes módon,
• hogyan kell leleplezni egy fül: 6 trükk, hogy vége a kellemetlen
• hogyan, hogy a fürdő mindig jó illatú természetes jogorvoslatokról,

---