Hogyan utazzunk anyatejjel

sok szempontból a szoptatás kényelmes módja a baba etetésének. De a dolgok kissé bonyolultak, ha néhány napig utazik a baba nélkül.

az utazási szabályok, a tej tárolása és az összes szivattyú alkatrészének csomagolása között a távozás lehetősége gyorsan elsöprővé válhat.

Ha azt tervezi, hogy utazás közben szivattyúzás, megvan minden, amit tudnod kell, hogy felkészüljenek az utazás, és kap a tej haza biztonságosan.

mit kell csomagolni?,

nem számít, melyik mellszívó opciót választja, sok olyan szükséglet, amelyet a mellszivattyú táskájába csomagol, ugyanaz lesz. Itt van egy csomagolási ellenőrző lista, hogy megbizonyosodjon arról, hogy felkészült-e minden helyzetre.

• mellpumpa.
• mellszívó tartozékok (adott esetben): karimák, csövek, membránok, tápkábel, autós hálózati adapter.
• tejgyűjtő palackok.
• tejgyűjtő zsák.
• elemek & biztonsági elemek.
• Cooler.
• fagyasztó csomagok.
• ápolási fedél.
• mellszívó tisztító törlőkendő.,
• kihangosító pumpáló melltartó.
• Pen megjegyzés nap / idő tej szivattyúzás után.

hogyan lehet a tejet frissen tartani

a tej szivattyúzása után a következő kihívás az, hogy kitaláljuk, mit kell csinálni vele. Az anyatej eltarthatósága viszonylag rövid (legfeljebb nyolc nap a hűtőszekrényben), így a károsodás megelőzése érdekében hűvös állapotban tartása kritikus. Van néhány módja annak, hogy a tejet frissen tartsuk utazás közben.

• hűtő fagyasztó csomagokkal: a tej 24 órán keresztül friss marad egy tipikus hűtőben jégcsomagolással, mindaddig, amíg a belső hőmérséklet 5-39 Fahrenheit fok (1) között marad., Ez egy jó lehetőség, ha nincs hozzáférése a hűtőszekrényhez, vagy légi úton utazik.
• autóhűtő: ezeket az elektromos hűtőket az autó konnektorába dughatja – jó lehetőség, ha elsősorban autóval utazik.
• vigye haza: ha nagy mennyiségű tej van, akkor az utazás közepén haza kell küldenie a tejet, vagy csak nem akarja, hogy a tejjel hazautazzon, akkor fontolóra veheti a szállítást. Van egy cég, amely ezt kifejezetten, de akkor is csak a hajó egy éjszakán át egy hűvösebb jég csomag vagy szárazjég keresztül UPS, USPS, vagy FedEx.,

hogyan szállítsuk a tejet

Íme néhány dolog, amelyet figyelembe kell venni a tej tárolásakor, majd a tej hazaszállításakor:

• általános szabályként ne fagyassza be a tejet utazás közben. Ha hazautazik, nem fagyasztható újra, és három napon belül el kell fogyasztani (vagy el kell dobni).
• hívja előre, hogy megerősítse, hogy a szállodában hűtőszekrény van a szobájában. Ha nem, kérdezze meg, hogy hozzáférhet-e az egyikhez, vagy ha lehet elhelyezni a szobájában. Ellenkező esetben fontolja meg a plug-in hűtőt, hogy a tej friss maradjon.,
• ha nyolc napnál hosszabb ideig távol van a babától, előfordulhat, hogy fagyasztania kell, vagy fontolóra kell vennie egy kötegelt otthoni szállítást az utazás közepén.
• a fagyasztott tej szállítása lehet a legjobb, annak biztosítása érdekében, hogy ne rontja el.
• az anyatej szállításakor kérdezze meg a fuvarozót (USPS, UPS vagy FedEx) a kapcsolódó szabályokról. A szárazjég veszélyes anyagnak számít, amely befolyásolja a levegővel küldhető mennyiséget (2).
• ha szárazjeget használ a tej hűtésére, vegye figyelembe a gáztalanítást. A szárazjég a szén-dioxid szilárd formája, veszélyes lehet, ha nem szellőztetett helyen tartja.,
• a tejzsákokat újságba vagy törülközőbe kell csomagolni, mielőtt szárazjéggel ellátott tartályba helyezik. A szárazjég közvetlen érintkezésben károsíthatja a műanyag tejzsákokat.

mi a helyzet a légi utazási szabályokkal?

a légi utazás az, ahol a dolgok zavarosak. Nem csoda, hogy a repülőgépen lévő szállítóeszközökre és folyadékokra vonatkozó szabályok miatt kicsit bepánikolt, hogy mi a legális, és mire számíthat. Itt van, amit tudnod kell.,

expresszált tej és légi utazás

a Közlekedésbiztonsági Hivatal (TSA) szerint az expresszált anyatej a repülőtéri biztonságon keresztül megengedett (még akkor is, ha gyermeke nincs veled), és nem tartozik a tipikus folyadékok térfogatkorlátozásának hatálya alá (3). A “gyógyszerek” kategóriájába tartozik, így a szabályok nem érvényesek. Azonban még mindig szűrés alatt áll.

nincs kimutatható káros hatása a tej megy keresztül a röntgen gép; de ha azt szeretné, hogy nem megy át a gépen, mondja el a TSA szer, és tudnak csinálni egy alternatív szűrés. Azt is kérheti, hogy a szűrési folyamat során maradjon a tejjel, hogy biztosítsa a protokoll betartását, és ne szennyezze a tejet.

kérhetik, hogy kis mennyiségű tejet szállítson egy külön tartályba robbanóanyagok tesztelésére., A vizsgálat után a mintavételezett tejet el kell dobni, mivel már nem steril, de az eredeti tartályokban lévő tej többi része rendben lesz.

végül, ha úgy tetszik, hogy a tej nyitva marad, kérheti, hogy ne nyissa ki. Azonban, ha ezt a lehetőséget választja, akkor a többi holmiját további, intenzívebb szűrésnek vetik alá, beleértve a pat-down-ot (4).,

Tejtárolás és légi utazás

jégcsomagok, gélcsomagok vagy egyéb szükséges hűtési kellékek megengedettek a carry-on (5). Azonban a legjobb, ha fagyasztja őket szilárd. A latyakos vagy részben fagyasztott kiegészítők továbbra is megengedettek, de további szűrésnek vethetők alá.

emlőszivattyúk és légi utazás

repülőgépeken tilos a mellszívó alkatrész. Azonban nincs konkrét TSA juttatás lemond a mellszívó táska, mint az egyik a carry-ons (ami azt jelenti, hogy a légitársaság számíthat rá, mint egy).

a jó hír az, hogy a legtöbb légitársaság “orvosi eszközként” fogja besorolni, és nem számolja bele az átvitel határába, bár számíthatják a hűtőt.

az biztos, hogy utazás előtt ellenőrizze az adott légitársaságot.,

ha nemzetközileg repülővel utazik, a rendeltetési repülőtérnek eltérő szabályai lehetnek. Ügyeljen arra, hogy vizsgálja meg ezeket utazás előtt, így tudja, mire számíthat.

szerkesztő”S Megjegyzés:

Michelle Roth, BA, IBCLC

Pumping utazási ellenőrzőlista

itt van egy lépésről-lépésre lista a légi utazáshoz egy pumpáló anya.,

1. ellenőrizze a légitársaság előírásait: a legtöbb légitársaság nem számít a mellszivattyút az egyik megengedett hordozónak, de a hűtőt táskának számítja. Tehát ellenőrizze az adott légitársaságnál, hogy ezek az elemek számítanak-e a továbbítási határérték felé, vagy adómentesek-e.
2. Fagy a Jég Szilárd: Még akkor is, ha csak most kezdik el a kirándulásra, de még nem szállítja a tejet, ha azt tervezi, hogy hozza a jég keresztül, biztonsági, győződjön meg arról, hogy a fagyasztott, hogy csökkenti a valószínűségét, további szűrési.,
3. különítse el a Tejhűtőt: ne küldje el a tejet biztonsággal a megengedett 3 uncia folyadék többi részével. Állítsa őket egy külön szűrőedénybe.
4. értesítsen egy TSA-ügynököt: hagyja, hogy a TSA-ügynök tudja, hogy anyatej van. Lehet, hogy azonnal átveszik a szűrésre, vagy elküldik a röntgenen keresztül. Ha nem szeretné, hogy X-rayed, tudassa velük, majd alá, hogy további szűrés. Kérje meg, hogy jelen legyen a tej minden szűrésénél.,
5. nézze meg A Szennyezés: a biztonsági átvilágítás, TSA ügynökök lehet mintát a külső a tej üveg, vagy nyissa meg a tartály, hogy öntsünk egy kevés bele, külön edénybe vizsgálatra, de nem tesztcsíkok, vagy más dolgokat kell mártott közvetlenül a tartály anyatej. Ha azt mondják, hogy ezt fogják tenni, kérjen egy felügyelőt.
6. válasszon további szűrést: ha erősen nem akarja, hogy a tejtartály kinyíljon, mondja el a TSA ügynöknek. Alternatív szűréseket végezhetnek a tej kinyitása és tesztelése helyett, bár ez hosszabb időt vesz igénybe, és inkább invazív.,

szivattyúzás utazás közben (lépésről-lépésre)

válassza ki a megfelelő szivattyút

értékelje mind az utazási feltételeket, mind a szállást a végső rendeltetési helyen. Válasszon egy szivattyút, amely megfelel az életmód igényeinek.

Pick your Milk Storage Method

kitalálni a legnagyobb veszélyt a tej romlás közben az utazás, és válassza ki a tárolási módszer a legjobb leküzdésére. Ha órákat töltesz a sivatagi hőségben, a plug-in autóhűtő lehet a legjobb megoldás.

légi utazáshoz hagyja ki a szárazjeget, és használjon egy kis hűtőt és jégcsomagot., Ha megy, hogy elment három hétig, úgy levelezési tételek anyatej otthon egész tartózkodás.

végezze el a kutatást

töltsön időt a zökkenőmentes folyamat biztosításához szükséges dolgok kutatására.

• hívja fel rendeltetési helyét, és nézze meg, hogy rendelkezésre áll-e hűtőszekrény.
• foglaljon kórházi minőségű szivattyút egy helyi kórházban.
• kérdezze meg légitársaságát, hogy “orvosi eszközként” mentesítik-e a mellszivattyúkat a hordozható poggyászkorlátok alól, valamint hogy a hűtőt táskának tekintik-e.,
• erősítse meg az iroda HR képviselőjével, hogy meglátogatja-e az anya szobáját.

minél több információja van, annál jobban tud felkészülni – és annál magabiztosabb lesz az utazás során.

Készítsen szivattyúzási tervet

ha kilép a rutinból, akkor a szivattyúzási munkamenetek könnyen eljuthatnak az út mentén. Néhány nap alatt a szabálytalan szivattyúzás komoly negatív hatással lehet A tejellátásra. Tehát mielőtt elmész, nézd meg a menetrend, hogy egy mentális terv (vagy akár egy írásos egy), amikor a szivattyú a tejet.,

ha szükséges, ütemezze a riasztásokat a telefonon, hogy emlékeztesse Önt a rendszeres szivattyúzásra.

szivattyú-Kreatív, ha szüksége van

amikor itt az ideje, hogy szivattyú, csináld. Ha távol vagy otthonról, a tökéletes szivattyúzási feltételek ritkák, és lehet, hogy kreatívnak kell lenned, hogy megtaláld a helyet, vagy akár nyilvános szivattyút is.

Íme néhány tipp a nyilvános helyeken történő szivattyúzáshoz:

• kérdezze meg a recepciót vagy az alkalmazottat, ha van anya szobája.
• válasszon egy csendes sarkot, majd szivattyúzza egy ápolási fedél alatt.
• szivattyú egy fürdőszoba fülkében vagy társalgóban.,

a szivattyúzás után tisztítsa meg a szivattyút

fontos, hogy a következő használat előtt alaposan tisztítsa meg a mellszivattyút. Ha nincs abban a helyzetben, hogy jól mossa le, mert egy járműben utazik, ül egy repülőgépen, vagy olyan helyen, ahol nincs könnyű hozzáférése a szappanhoz és a mosogatóhoz, használjon mellszívó tisztító törlőt. Tisztítsa meg a szivattyú minden részét tejnek kitéve.

Alternatív megoldásként, ha egy csipetnyi állapotban van, és nem tudja megtisztítani a szivattyút, de hozzáfér a hűtőszekrényhez, egyszerűen helyezze az összes mellszívó alkatrészt egy cipzáras zsákba és a tejével együtt a hűtőszekrénybe.,

Ez a maradék tejet a mellszívó részeken “frissen” tartja, mint a szivattyúzott tej, megakadályozza a baktériumok növekedését, és lehetővé teszi, hogy mosás nélkül újra felhasználhassa őket a következő szivattyúzási ülésen.

tárolja a tejet

helyezze a tejet a rendelkezésre álló tárolási módszerbe. A tej frissességének fenntartása érdekében a hűtőszekrény ideális. Ha nem érhető el, használjon jégcsomagolású hűtőt, de a lehető leghamarabb vigye át a hűtőszekrénybe.,

hacsak nem tartózkodik hosszabb ideig (nyolc nap után), vagy nem tervezi az anyatej hazaszállítását, a tej fagyasztása nem ideális az úton.

csomag tej, hogy haza

amikor itt az ideje, hogy jöjjön haza, csomagolja be a tejet, ideális esetben fagyasztva, jól fagyasztott zacskó jéggel vagy jégcsomagolással. Ha ice-t vagy szivárgásveszélyben lévő csomagot használ, helyezze egy Ziploc táskába,hogy elkerülje a tranzitot.

tartsa a zsákokat vagy tejpalackokat biztonságosan hűtőben a jégcsomagokkal.,

ha szárazjeget használ, csomagolja be a tejzsákokat papírba, hogy megakadályozza a műanyag tejzsákokkal való közvetlen érintkezést, ami károsíthatja őket, szivárgást okozhat. Válasszon egy lélegző hűtőt is, hogy elférjen a gáztalanítás. Ha szárazjeget használ, és légi úton utazik, legfeljebb 5 fontot (6) használhat.

melyik mellszívó utazáshoz?

szoptató anyaként utazva a puzzle legfontosabb darabja a legjobb mellszívó megtalálása. Három fő lehetősége van.,

kórházi minőségű szivattyú:

ezek azok a szivattyúk, amelyeket a kórházban, néhány munkáltató által szponzorált ápolási szobában láthat, vagy a kórház szülés után hazaküldheti, ha szövődményei vannak.

terjedelmesek, de erősek. Ezek a legerősebb (és legkevésbé utazásbarát) szivattyúk.

kórházi minőségű szivattyúk a legjobbak:

• anyukák, akik küzdenek a tejellátás növelésével.,
• Utazólámpa: hívja előre a kórházat, a laktációs tanácsadót vagy a rendeltetési város baba ellátási üzletét, hogy béreljen-e egyet a tartózkodás időtartama alatt.

Prof:

• Strong.

hátrányok:

• terjedelmes.a
• – t áramforráshoz kell csatlakoztatni.
• drága.

hordozható emlőszivattyú:

ezek azok a mellszivattyúk, amelyeket valószínűleg a legjobban ismer. Ők a legnépszerűbbek, valószínűleg azért, mert a megfizethető ápolási törvény teljesen fedezi a vásárlás költségeit (7).,

a dolgozó anyák általában használják, a legtöbb hordtáskával vagy hátizsákkal érkezik a könnyű szállításhoz.

ezeknek a szivattyúknak sok elem opciója vagy tartozéka is van, például egy autós hálózati adapter a kényelmes használat érdekében útközben!

hordozható mellszivattyúk a legjobbak:

• hosszabb utazások.
• anyukák, akiknek gyakran kell pumpálniuk.
• autó utak.

Kézi mellszívó:

kézi mellszívó a legolcsóbb, illetve legkisebb mellszívó lehetőség áll rendelkezésre, de a munkaerő-igényes, a legkevésbé hatékony a teljesen kiüríteni a mellet. Jó lehetőség azoknak az anyáknak, akik nem küzdenek a tejellátással, vagy akik egy-két napig távol vannak, a kézi mellszivattyúk nem igényelnek áramforrást, és jó választás azoknak a nőknek, akiknek fényt kell utazniuk.

Kézi szivattyúk a legjobbak:

• utazó fény.,
• rövid utazások.
• kis költségvetések.

Maradj Pumpált Utazás Közben

Nem számít az utazási módszer, hogy jártas a lehetséges buktatókat segít, hogy a terv sikeres szivattyúzás utazás közben.,

a megfelelő felszerelés, kombinálva a tej biztonságos hazavitelének stratégiájával, biztosítja a zökkenőmentes utazást anélkül, hogy feláldozná akár a tejtermelést, akár a szivattyúzott tej biztonságát.