Izom fiziológia-összehúzódások típusai
összehúzódások típusai
amikor egy izom összehúzódására gondolunk, általában az izom rövidülésére gondolunk, amikor erőt generál. Bár igaz,hogy ez egy módja az izom szerződő, sok különböző módon, hogy egy izom generálhat erő, ábrán látható 1 alább.,
 |
1.az aktív összehúzódások (izometrikus vs. excentrikus), valamint az aktív hosszabbítás (excentrikus) és a nem aktív hosszabbítás (passzív nyújtás) közötti erőhatások különbsége., |
koncentrikus összehúzódásokaz izom aktívan lerövidül
amikor egy izom aktiválódik, és olyan terhelés emelésére van szükség, amely kisebb, mint a maximális tetanikus feszültség, amelyet generálhat, az izom lerövidül. Az izom lerövidítését lehetővé tevő összehúzódásokat koncentrikus összehúzódásoknak nevezik. Példa egy koncentrikus összehúzódásra a súly növelésében a bicepsz göndörödése során.
koncentrikus összehúzódásokban az izom által generált erő mindig kisebb, mint az izom maximális (Po)., Mivel a terhelés az izom szükséges emelni csökken, összehúzódási sebesség növekszik. Ez addig fordul elő, amíg az izom végül el nem éri a maximális összehúzódási sebességét, a Vmax-ot. Az állandó sebesség rövidítő összehúzódások sorozatának végrehajtásával meghatározható az erő-sebesség kapcsolat.
excentrikus összehúzódások-az izom aktívan meghosszabbodik
normál aktivitás során az izmok gyakran aktívak, miközben meghosszabbodnak., Klasszikus példák erre a gyaloglás, amikor a négyfejű (térdhosszabbító) közvetlenül a sarokcsapás után aktívak, miközben a térd hajlít, vagy egy tárgyat finoman le kell állítani (a karhajlítóknak aktívnak kell lenniük az objektum esésének szabályozására).
ahogy az izom terhelése nő, végül eléri azt a pontot, ahol az izom külső ereje nagyobb, mint az izom által generált erő. Így annak ellenére, hogy az izom teljesen aktiválható, a nagy külső terhelés miatt kénytelen meghosszabbodni., Ezt excentrikus összehúzódásnak nevezik (kérjük, ne feledje, hogy ebben az összefüggésben a összehúzódás nem feltétlenül jelenti a rövidítést). Az excentrikus összehúzódásokkal kapcsolatban két fő jellemző van. Először is, az abszolút feszültségek elért nagyon magas képest az izom maximális tetanikus feszültség generáló kapacitás(akkor le egy sokkal nehezebb tárgy, mint akkor emelje). Másodszor, az abszolút feszültség viszonylag független a meghosszabbítási sebességtől. Ez arra utal, hogy a vázizmok nagyon ellenállnak a meghosszabbításnak., Az excentrikus összehúzódások alapvető mechanikája továbbra is vita forrása, mivel a koncentrikus összehúzódásokat oly szépen leíró Cross-bridge elmélet nem olyan sikeres az excentrikus összehúzódások leírásában.
excentrikus összehúzódások jelenleg egy nagyon népszerű vizsgálati terület három fő oka van: Először is, sok az izom normális aktivitás akkor jelentkezik, miközben aktívan meghosszabbítása, úgy, hogy az excentrikus összehúzódások fiziológiailag gyakori (Goslow et al. 1973; Hoffer et al., 1989) másodszor, az izomsérülés és a fájdalom szelektíven kapcsolódik az excentrikus összehúzódáshoz (2. ábra, Fridén et al. 1984; Evans et al. 1985; Fridén és Lieber, 1992). Végül az izomerősítés lehet a legnagyobb az excentrikus összehúzódásokkal járó gyakorlatok felhasználásával. Ezért van néhány nagyon alapvető struktúrafunkciós kérdés, amelyet az excentrikus összehúzódási modell segítségével lehet megoldani, az excentrikus összehúzódások pedig nagyon fontos alkalmazások terápiásán az izom erősítésére.,
| 2.ábra: a maximális tetanikus erőt demonstráló cselekmény a gyakorlati mérkőzés előtt és közvetlenül azt követően. Míg a passzív nyújtás elhanyagolható erőcsökkenést okoz, az izometrikus mérsékelt veszteséget okoz, az excentrikus pedig jelentős erőveszteséget okoz. |  |
a virtuális Kórház klinikai szempontból jobban megvizsgálja ezt és az izomkárosodás egyéb formáit.,
izometrikus összehúzódás-az izom aktívan rögzített hosszúságú
egy harmadik típusú izomösszehúzódás, izometrikus összehúzódás, az egyik, amelyben az izom aktiválódik, de ahelyett, hogy meghosszabbítanák vagy lerövidítenék, állandó hosszúságban tartják. Egy példa egy izometrikus összehúzódás lenne hordozó tárgy előtted. A tárgy súlya lefelé húzódna, de a kezed és a karod ellentétes lenne a mozgással, egyenlő erővel felfelé haladva. Mivel a karod nem emelkedik vagy csökken, a bicepsz izometrikusan összehúzódik.,
az izometrikus összehúzódás során keletkező erő teljes mértékben függ az izom hosszától, miközben összehúzódik. Maximális izometrikus feszültség (Po) keletkezik az izom optimális hossza, ahol a hossza az izom sarcomeres vannak a fennsíkon a hossz-feszültség görbe.
 |
3: izometrikus összehúzódások sorozata különböző izomhosszúságokon (-40% – tól (laza) +40% – ig (feszített)., A maximális erő optimális hosszúságú (Lo). Vegye figyelembe, hogy az izom nyújtásakor az erőrekord alapvonala az izom passzív feszültsége (PT) miatt emelkedik, és nagyobb mértékben járul hozzá az Általános erőhöz, mint az aktív feszültség (AT). |
Passzív NyújtásIzom Passzívan Hosszabbító
van egy negyedik típusú izom “összehúzódás” néven passzív nyújtás. Ahogy a neve is sugallja, az izomot passzív állapotban meghosszabbítják (azaz nem ösztönzik a szerződést)., Erre példa lenne a húzó érzés a combhajukban, miközben megérinti a lábujjaikat.
a passzív feszültségért felelős szerkezet(ek) kívül esnek a kereszthídon, mivel az izomaktiválás nem szükséges. Számos közelmúltbeli tanulmány rávilágított arra, hogy mi kiderült, hogy egy lenyűgöző, hatalmas fehérje vázizom-találóan elemzi, ” titin.”A Magid and Law által végzett szeminális tanulmány meggyőzően bizonyította, hogy a passzív izomfeszültség eredete valójában a myofibrileken belül van., Ez rendkívül jelentős, mert a vizsgálat előtt a legtöbb azt feltételezte, hogy a csíkos izomban lévő extracelluláris kötőszövet okozza passzív tulajdonságainak nagy részét. A Magid és Law azonban a teljes izom, az egyszálú és az egyszálú szálak passzív feszültségét mérte, és kimutatta, hogy minden kapcsolat a minta méretéhez igazodik. Más szavakkal, az izom passzív erőtartásának forrása a normál myofibrilláris szerkezeten belül volt, nem extracelluláris, mint korábban feltételezték.