Majdnem ott
mindig, kivétel nélkül.
fontos eseményed van, és a legjobban szeretnél kinézni. Tehát természetesen ez az, amikor a cisztás akne úgy dönt, hogy abszolút tantrumot dob.
hogy hívják ezt? Murphy törvénye?
nos, Murphy úgy hangzik, mint egy bunkó.,
felejtsd el elegánsnak érezni az interjút, az első dátumot vagy az esküvőt. Ne tervezzen friss arcot arra a tengerparti kirándulásra, fotózásra vagy baba zuhanyra.
most válságkezelési módban van, tizenkét réteg sminkkel kiegészítve, kétségbeesetten álcázva a bőr alatt kitörő cisztákat.
a legrosszabb rész? Annyira öntudatos vagy a kitörésről, hogy alig élvezheti a nagy eseményt, amelyre várt!
szuper kiábrándító.
de milyen más választása van? A cisztás akne hihetetlenül makacs., Nézni a breakouts heal ever-so-lassan csak egy várakozási játék, nem igaz?
Igen és nem. Igazad van, hogy a cisztás akne trükkös, és feltétlenül türelmet igényel. De nem csak passzívan ülhetsz és fogadhatod el!
Ha úgy érzi, baj sör alatt a bőr, harcolni vissza ezekkel a 9 lépéseket, hogy nip cisztás akne a rügy.
kezdje el a kezelést ASAP
amikor egy mély pattanás kezdetét érzi, csábító, hogy a fejét a homokba dugja, és reméli, hogy gondoskodik magáról. Ez olyan, mint a régi apa vicc mondja-tagadás nem csak egy folyó Egyiptomban!,
de sajnos a probléma figyelmen kívül hagyása semmit sem segít.
ehelyett tegyen proaktív intézkedéseket a cisztás pattanások kezelésére a legkorábbi szakaszaiban.
a pattanás elleni küzdelem kampányának az ASAP elindítása csökkentheti a kitörés hosszát és súlyosságát. Kezdje kezelések, amint azt észleli, egy ciszta képező, és akkor vágja le nap vagy akár hét le az élettartamát!
az OTCs kihagyása
a cisztás kitörés réme elküldheti Önt a legközelebbi megoldáshoz, beleértve a régi gyógyszertár standbys-t is.,
sajnos a legtöbb over-the-counter akne termék a felszíni szintű kitörésekre irányul, nem pedig a cisztás pattanásokat üzemanyaggal ellátó mélylakó problémákra.
tehát ne zavarja a félig használt üveg OTC akne mosását a fürdőszobaszekrény hátuljáról. Még akkor is, ha napi nyolcszor kezdi meg a mosást, a hatóanyagok nem fognak elég messzire behatolni a bőrébe, hogy sok különbséget tegyenek.
ellenállni a késztetésnek, hogy Pop a pattanás
ne merj.
komolyan, bár., Popping pattanások kockázatos, rossz tanácsot a legjobb időkben, de a cisztás pattanások egy teljesen más szinten.
mivel a ciszták olyan mélyen alakulnak ki a bőr rétegeiben,szinte lehetetlen lecsapolni. Valójában a ciszta egyik jellemzője egy vastag bélés, amely még ellenállóbbá teszi a pattanáscsípő erőfeszítéseit.
a ciszta felszakadásának kísérlete sokkal nagyobb valószínűséggel okoz hegesedést, mint megkönnyebbülést, a gyenge epidermiszét, amelyet az összes eredménytelen szúrás és szúrás pusztít., Nem is beszélve arról a lehetőségről, hogy a ciszta felszakad a bőröd alatt, így a fertőzött grossness terjed és szaporodik.
HARD PASS.
óvatosan tisztítsa meg a szennyeződéseket és a baktériumokat
amíg az új cisztás kitörés még mindig kialakul, szabotálja annak előrehaladását azáltal, hogy eltávolítja a hozzájáruló tényezőket a bőréről.
érzékeny bőrű arcmosással célozza meg a baktériumokat és a pórusokat, például a szennyeződéseket és az elhalt bőrsejteket. Ezeknek a szennyeződéseknek a tisztítása segíthet a pattanások súlyosságának alákínálásában.,
persze, a kitörés már megkezdődött, de meg akarja akadályozni, hogy több klumpa és baktérium még rosszabbá tegye! Az utolsó dolog, amire most szüksége van, több hiba, amely erre a kitörési sávra ugrik.
csak ne menj túl a durva szintetikus tisztítószerekkel, ami szárazságot és irritációt okozhat. (Találkozunk, vegyi-nehéz gyógyszertár márkák!)
ehelyett a bőrápolásra összpontosít, amely tisztázza és táplálja a bőrt anélkül, hogy eltávolítaná a természetes nedvességet., Termékek, mint a sugárzó tisztító nektár használata természetes növényekkel, hogy távolítsa el a szennyeződéseket, baktériumokat, miközben az egészséges, hidratált ragyogás.
bármilyen terméket választ, ne felejtse el óvatosan tisztítani! Ne menj be minden bandatagba, súrolva a kitörésedet az életének egy hüvelykén belül. Csak akkor okoz magának extra bőrpír, irritáció, amit senki sem akar.
ösztönözze a vízelvezetést
, hogy siessen a duzzadt ciszta gyógyulási folyamata mentén, ösztönözni fogja az összes csúnya gunkját, hogy ürítse ki (és hagyja abba a kísértést, már).,
a vízelvezetés ösztönzésének legnépszerűbb és régóta létező módja egy forró tömörítés használata a tisztítás után.
még akkor is, ha a kitörés túl mély ahhoz, hogy a felszíni szinten lefolyjon, a hő csökkentheti a folyadék belső vastagságát (ugh), és eloszlathatja azt a nyirokrendszerbe. Szörnyen hangzik, de a tested jól felszerelt, hogy fertőtlenítse és ártalmatlanítsa ezt a vízelvezetést.,
először válassza ki, hogy mit szeretne használni tömörítésként — valami puha, tiszta mosogatórongy, vagy akár egy zöld tea táska (ami szintén segíthet csökkenteni a duzzanatot, köszönhetően a koffein tartalmának).
miután megkapta az anyagot, áztassa meleg vagy forró vízben, kicsavarva a felesleget. Ezután a meleg tömörítést 5-10 percig az érintett területre helyezheti.
a hőnek észrevehetőnek kell lennie, de nem kényelmetlennek! Ha a tömörítés túl melegnek érzi magát, várjon, amíg kissé lehűl egy elviselhetőbb hőmérsékletre.
ismételje meg naponta háromszor, hogy segítsen zsugorítani a makacs cisztát!,
nyugodt duzzanat
a cisztás pattanás sok kellemetlensége és vörössége a gyulladásnak tulajdonítható, tehát ez a következő kérdés, amelyet meg kell oldania.
hideg tömörítéssel:
ismét a hőmérséklet mentésre kerül! Már ösztönözte a vízelvezetést a forró tömörítéssel. Most az egy-két lyuk második részéhez: hideg tömörítés.
jegesedés a helyén a cisztás kitörés segít, hogy le a duzzanat, így a pattanások kevésbé fáj, észrevehető.
a hideg tömörítés biztonságos alkalmazásához először a jeget egy tiszta ruhával vagy ziplock táskával kell ellátni.,
(ne tegyen jég vagy jégcsomagot közvetlenül a bőrére! A túl sok hideg fagyást vagy hideg expozíciós csalánkiütést okozhat.)
nincs jég? Próbáljon ki egy hűtött zöld tea táskát. Igen, ezek szép meleg vagy hideg!
miután a tömörítést összeállította, fektesse a kitörés ellen 30-60 másodperces lépésekben legfeljebb 5 percig. Gyengéd zsibbasztó hatással kell rendelkeznie.
gyulladáscsökkentők használata:
a ciszta duzzanatának megnyugtatása érdekében egyes források nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-ok) használatát javasolják., Ide tartoznak az olyan ismert nevek, mint az aszpirin és az ibuprofen.
ezeket szájon át lehet bevenni, mindaddig, amíg nincs ellentétes egészségügyi állapota. Például nem ajánlott senkinek, aki terhes vagy asztmás.
mások ezeket a tablettákat DIY spot kezelésként használják, vízzel kombinálva, hogy pasztát készítsenek. Ez azonban túlságosan száradó lehet, ami új kitöréseket okozhat a jelenlegi problémák tetején.
Ezek a paszták érzékenyebbé tehetik az UV-károsodást is, amelyről tudjuk, hogy nem jó dolog, és még mindig nem alkalmasak terhes nők számára.,
ha képes egy szép, hűvös tömörítést használni, akkor mindig azt javasoljuk, hogy gyulladásgátló gyógyszerek felett használja őket!
(oldalsáv: ha terhességet biztonságos bőrápolót keres, ne keressen többet! Megvagy, fam.)
azonnali kezelés az olaj méregtelenítésére és csökkentésére
most, hogy a cisztát alaposan megtisztították, lecsapolták és megnyugtatták, azonnali kezelést alkalmazhat a bőr méregtelenítésére és az olajtermelés egyensúlyára a kitörés körül.
a tisztítószerhez hasonlóan el kell kerülnie mindazt, ami irritáló vagy dehidratáló vegyi anyagokat tartalmazhat., A bőre most nagyon finom, ezért édesen kezelje!
keressen olyan termékeket, amelyek finom, természetes összetevőkből készülnek, mint például a tiszta bőr elixír. Ásványi anyagokban gazdag összetevőket használ, mint a korall és a francia rózsaszín agyag, hogy helyreállítsa és megtisztítsa a pattanásokra hajlamos bőrt.
plusz, az elixírt úgy tervezték, hogy egy éjszakán át viselje, így hagyhatja, hogy ezek a gyógyító összetevők belemerüljenek anélkül, hogy különös figyelmet fordítana a kitörésre. Még teljes arcmasszaként is használható, ezért ne légy félénk — terjessze a jóságot!,
forduljon bőrgyógyászához
néha a kétségbeesett idők kétségbeesett intézkedéseket igényelnek.
lehet, hogy a cisztás akne extra makacs, és nem hajlandó mozdulni az otthoni kezelés. Vagy talán szó szerint három nap alatt férjhez megy, az idő pedig a lényeg.
ha minden más sikertelen, előfordulhat, hogy konzultálnia kell a bőrgyógyászával, hogy elérje a probléma gyökerét.
valószínűleg irodai kezeléseket javasolnak, mint például kortizon injekció vagy kék fényterápia, a gyulladás csökkentése és a baktériumok elpusztítása érdekében.,
ne veszítse el a reményt
a cisztás pattanások elleni küzdelem utolsó és legfontosabb lépése? Ne add fel!
ha kétségbeesetten elhagyja a bőrápolási rutinját, vagy megpróbál frusztrált parancsikonokat venni (heyyy, pattanás felbukkanó), akkor csak rosszabb lesz a pattanások.
tudjuk, hogy a cisztás akne fájdalmas, kínos és halálos lehet az önképére. Ott voltunk veled!
csak tegyen meg mindent, hogy türelmes és pozitív maradjon. Sajnos itt nincs rövidebb út, szóval emlékeztesd magad, hogy időbe fog telni, amíg a bőröd és a magabiztosságod meggyógyul.
légy erős!, Drukkolunk neked! <3