mennyi ideig tart a matrac?

mennyi ideig tart a matrac? Attól függ. A Better Sleep Council (BSC) hétévente javasolja a matrac cseréjét. Természetesen ez az ajánlás átlagos. Mikor kap egy új matrac általában függ a matrac ‘ kor, de az alacsony minőségű matracok tarthat csak egy év, míg a kiváló minőségű latex matracok már ismert, hogy az utolsó, amíg 20 évek.,

a BSC azt javasolja, hogy az órák cseréjekor évente kétszer értékeljék a matrac minőségét annak biztosítása érdekében, hogy ne veszélyeztesse a jó alvást – és az egészségét – egy romló matracon történő alvással.

ajánlatok megtekintése

építési anyagok vezet a különböző matrac lifespans, összeállítottuk a következő útmutató, hogy mennyi ideig egy matrac jó. Ez is segít felismerni a konkrét jeleket, hogy megmondja, hogy a matrac szükség lehet a csere.

mennyi ideig jó a matrac?

ez a matrac típusától függ

” mennyi ideig tart a matrac?”nem egy egyszerű kérdés, hogy válaszoljon., A válasz számos tényezőtől függ, beleértve a matrac felépítését, a felhasznált anyagok minőségét, a matrac használatát, valamint a matrac típusát. Általában latex matracok utolsó leghosszabb, míg innerspring kell cserélni soonest. Lásd az alábbi táblázatot a különböző matrac típusok átlagos élettartamáról.,

Mattress type	How long it lasts on average (years)
Innerspring	5 – 7
Memory Foam	6 – 7
Hybrid	6 – 7
Latex	8+
Pillow Top	5 – 7
Organic	15+
Waterbed	7 – 9
Air Mattress	8+

When should I change my mattress?,

mivel mindannyian több ezer órát töltünk matracainkon, nem ritka, hogy azon tűnődünk, hogy milyen gyakran kell új matracot kapnia. Sajnos nincs egy méretre illeszkedő válasz. Ehelyett, hogy mennyi ideig tart a matrac, attól függ, hogy milyen típusú, az anyagok minősége, valamint annak használata.

hibrid matrac

a hibrid matracok innerspring rendszerrel, valamint gél vagy memóriahab felső réteggel rendelkeznek. A matrac fő testében lévő tekercseknek hat évig kell tartaniuk. A felső rétegnek ugyanolyan hosszúnak kell lennie. Idővel azonban ezek az anyagok kevésbé kényelmesek., Mivel ezekben a matracokban tekercsszerkezet van, a következetes használat súlya az idő múlásával megrekedhet.

innerspring matrac

az Innerspring matracok először az 1800-as években léptek be a fogyasztói piacra. attól függően, hogy milyen gyakran alszol rajta, és az építkezés minősége, egy innerspring matracnak körülbelül öt és fél évig kell tartania. Ha kiváló minőségű innerspring matracot vásárol, a vastag tekercsek kevésbé valószínű, hogy gyorsan romlanak. Ha a tekercseknek jelentős mennyiségű súlyt kell felszívniuk, ez lerövidítheti a matrac élettartamát.,

memóriahab matrac

Az 1970-es években a NASA feltalálta a memóriahab matracokban használt habot. A memóriahab matracok élettartama olyan tényezőktől függ, mint a rajta alvó emberek súlya és a hab sűrűsége. Ha úgy dönt, egy kis sűrűségű memória hab matrac, hogy a pénz-megtakarítási lehetőség azt eredményezheti, hogy hajlamosabbak a megereszkedett. Átlagosan a válasz arra, hogy mennyi ideig tart a memóriahab matrac, legfeljebb hét év. Ha az anyag nem pattog vissza, és már nem felel meg a szervezet, lehet, hogy ideje a csere.,

Latex matrac

a Latex matracok különféle gyártási folyamatok, valamint számos különböző anyag felhasználásával készülnek. Például egyes latex matracok teljesen természetes anyagokat tartalmaznak, míg mások szintetikus latexet használnak. Általánosságban elmondható, hogy a szintetikus latex matrac akár nyolc és fél évig is eltarthat, míg a természetes latex matrac 15 évig vagy tovább tarthat.

párna-top matrac

párna-top matracok jellemző a felső réteg anyag, amely hasonlít egy szabványos párna., Ez azt jelenti, mint egy normál párna, lebomlik, és idővel csomóssá válik. Ezek a matracok egyfajta innerspring matrac, kivéve, hogy kényelmes réteggel rendelkeznek. Átlagosan egy párnázott matrac körülbelül hat és fél évig tart.

Vízágyas matrac

a Vízágyas matracok karbantartást igényelnek. A vízágy gondozása biztosítja, hogy hét-kilenc évig tartson. A vízágy kondicionálónak nevezett kezelést kell használnia, hogy fenntartsa a vizet az ágyban. Egyébként a mikrobák és az ásványi anyagok képesek lebontani a matrac viniljét., Előfordulhat, hogy alkalmi szivárgások is vannak, amelyeket javítania kell. Ha a matrac több szivárgást fejleszt ki, akkor itt az ideje a cserére.

légmatracok

ha légmatrac van, akkor az a kérdés, hogy mikor kell új matracot kapni, nem lehet olyan nehéz. Itt az ideje, hogy cserélje ki a matrac, ha már nem marad felfújt egész éjjel, mivel ez azt jelzi, szivárgás a matrac. Ha nyilvánvaló szivárgások, akkor lehet, hogy javíthatja őket, de egyes esetekben a szivárgások a tömítések meghibásodása miatt következnek be., Általában a vendégek által használt légmatracok legalább nyolc évig tartanak, de egy légmatrac, mint a fő matrac, hamarabb leállhat a nehéz használat stresszével.

szerves matracok

a természetes anyagokból készült kiváló minőségű szerves matracok hosszabb élettartammal rendelkeznek, mint a kémiai összetevőkből készült matracok. Ezek a matracok jellemzően természetes latexből készülnek, amely rendkívül tartós, könnyen 15 évig vagy tovább tarthat. Valójában a természetes latexből készült szerves matracok közül sok 20 vagy 25 éves vagy annál hosszabb garanciával rendelkezik.,

mikor kap egy új matracot

a Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint körülbelül 70 millió amerikai szenved krónikus alvási problémákban. A jó éjszakai alvás elengedhetetlen mindenki egészségéhez és jólétéhez. Bár sok esetben a rossz alvás köze lehet az egészségügyi feltételek, a matrac is lehet a tettes. Az alábbi jelek bármelyike megmondhatja, mikor kell új matracot kapni.,

7 a

• allergiák súlyosbodása: a matrac problémákat okozhat, ha a tünetek növekedését észleli, és nem allergiás szezon. Az amerikai asztma és Allergia Alapítvány azt tanítja nekünk, hogy a poratkák jelentős problémákat okoznak az allergiások számára. Pontosabban, azok, akiknek poratka allergiája van, nehezen tudnak aludni, amit légszomj, köhögés vagy zihálás okoz. Ha nem tartják megfelelően tisztán, egy régebbi matrac vonzza az allergiát súlyosbító poratkák felhalmozódását.,
• Tekercsproblémák vagy egyéb károk: amikor az ágyon mozog, nyikorgó hangokat ad? Ha igen, ez azt jelentheti, hogy tekercsproblémák vagy egyéb károk vannak. Az innerspring matracokban lévő tekercsek megereszkednek, nyikorognak és átszúrják a matrac felső rétegét, ahogy öregednek. Ha ezt vagy bármely más látható Használati jelet észlel, ideje lehet a cserére.
• izomfájdalom: az Sleep Science jelentése szerint a habrétegekkel és a közepes szilárdsággal rendelkező matracok csökkenthetik az izomfájdalmat., Ha fájva ébredsz fel, és ha a fájdalom egy kicsit megnyújtás után elmúlik, az azt jelentheti, hogy itt az ideje egy másik matracnak.
• megereszkedett: ha olyan horpadást talál, amely ugyanolyan alakú, mint a teste, ez annak a jele, hogy a matrac túl sok kopást tapasztal. A megereszkedés szinte bármilyen típusú matracban előfordulhat.
• meleg aludni kezdett: ha a hőmérsékletszabályozás soha nem volt probléma, de az utóbbi időben észrevette, hogy alvás közben melegebb, ideje lehet új matrac vásárlására., Mivel az anyagok a matrac kor válhatnak lágyabb, lehetővé teszi, hogy mélyen a matrac. Ez korlátozhatja a légáramlást, így a szokásosnál melegebbnek érzi magát.
• a matrac szélei gyengék: ha észreveszi, hogy a matrac szélei jelentősen süllyednek az ágyból való kilépéskor, ez lehet az első jele annak, hogy itt az ideje a matrac cseréjére. Ennek oka az, hogy a matrac szélei különösen érzékenyek a lebontásra.,
• a matrac hét éves: ez a matrac cseréjének átlagéletkora, és bár néhánynak hamarabb szüksége lehet cserére, mások pedig hosszabb ideig tarthatnak, jó ötlet, ha új matracot fontolgat, miután elérte ezt az átlagos cserekorhatárt.

hogyan lehet meghosszabbítani a matrac élettartamát

annak ellenére, hogy minden típusú matracnak általános élettartama van, vannak dolgok, amelyeket megtehetsz az élettartam javítása érdekében. Ne egyszerűen megy az átlagok, hogy mennyi ideig kell egy matrac utolsó., Ehelyett légy proaktív, és növelje a matrac élettartamát az alábbi tippek követésével:

• kerülje az ugrást: a gyerekek szeretnek ugrálni az ágyakon, különösen a ruganyos tekercsekkel ellátott innerspring matracokon. Ez azonban szükségtelen nyomást és súlyt okoz a tekercseken, ami lebontást okozhat.
• tartsa tisztán a matracot: évente legalább kétszer vákuumozza le a matracot, hogy megakadályozza az allergének, a por és a verejték felhalmozódását. Egy jó módja annak, hogy vákuum csinálni szezonálisan forgatásakor a matrac. Ez is egy jó ötlet, hogy a helyszínen tiszta, amint látsz semmilyen szennyeződést a matracon.,
• használjon matracvédelmet: vízálló matracvédelemmel, mint egy cipzáras fedél, ellenáll a kiömléseknek és egyéb baleseteknek.
• biztosítsa a megfelelő támogatást: ha a matrac nem dobozrugón, alapozón vagy szilárd platformon van, akkor nem képes egyenletesen viselni. Kérdezze meg a matrac gyártóját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a matrac típusának megfelelő típusú támogatást használja-e.

az alsó sor

amikor új matracot kap, a matrac típusától függ. Az építőipar, az anyagok, az ellátás és más tényezők mind hozzájárulnak., Átlagosan számíthat a matrac élettartama hét év, kivéve, ha van egy matrac vagy természetes latex matrac. Ha látsz jelei a matrac egyre kevésbé támogató, vagy van kérdés alszik jól, vagy ébredés fájdalom van egy jó esély itt az ideje, hogy cserélje ki a matrac.

Gyakran Ismételt Kérdések

milyen gyakran kell új matracot vásárolni?
átlagosan hétévente ajánlott cserélni a matracot, bár ez a matrac minősége, anyaga és felépítése alapján változik.

egy régi matrac hátfájást okozhat?,
abszolút. Ahogy az anyagok lebomlanak és lágyabbá válnak, a hátad és a csípőd kevesebb támogatást kap, ami hátfájáshoz vezethet.

mennyi ideig tart a Tempur-Pedic matrac?
Tempurpedic matracok készült ugyanaz a képlet memória hab, ami fejlesztette ki a NASA az 1970-es években. Míg a tipikus memory habok elmúlt hat-hét évben ez az eredeti memória hab a tartósabb, illetve Tempurpedic kínál egy teljes csere 10 év garancia a matrac.

mennyi ideig tart a memóriahab matrac?
átlagosan egy memóriahab matrac várhatóan hat-hét évig tart., A memória hab tartóssága az alvó súlyához kapcsolódik, a nehezebb embereknek hamarabb szükségük van cserére, mint a vékony emberek.

milyen típusú matrac tart a leghosszabb ideig?
a természetes latex a legtartósabb matracanyag, néhány természetes latexből készült kiváló minőségű matrac pedig több mint 20 évig tarthat, mielőtt cserére szorul.

Steven Walters hozzájárult ehhez a cikkhez

---