mi a teendő a melleken lévő pattanásokkal

akne akkor fordul elő, amikor a bőr pórusai eltömődnek. Az elhalt bőrsejtek csapdába eshetnek a pórusokban, és a szennyeződés, az olaj és a baktériumok jelenléte ronthatja a pattanások kialakulását.

gyakori, hogy a felesleges olaj és baktériumok csapdába esnek az arc pórusaiban, de ez bárhol előfordulhat a testen, beleértve a melleket is.,

számos tényező okozhat olaj vagy baktériumok felhalmozódását a mellek bőrén. Ezek a tényezők a következők:

genetika

egyes ikrek bevonásával végzett kutatások azt mutatják, hogy az akne genetikai lehet. Ha egy személy szülei vagy testvérei hajlamosak a pattanásokra,akkor nagyobb valószínűséggel alakul ki.

Diet

egy 2015-ös tanulmány egyes ételeket a pattanások fokozott kockázatához kapcsolta., Ezek az élelmiszerek is:

• a finomított szénhidrátok
• tej, tejtermékek fehérjét,
• transz zsírok
• telített zsírok

a Stressz

Míg a stressz önmagában nem okozhat akne, lehet, hogy a meglévő pattanások rosszabb.

egyes bőrgyógyászok úgy vélik, hogy a stressz befolyásolja a faggyút termelő mirigyeket, zsírokból készült olajos anyagot.

stressz okozhat ezek a mirigyek bemegy overdrive és több olajat termel, ami lehet, hogy akne rosszabb, és vezet több pattanások.

hormonális ingadozások

a hormonszintek változása általában hozzájárul a pattanásokhoz a pubertás alatt.,

a hormonok felnőttkorban is befolyásolhatják a bőrt, különösen a nőknél.

sok nő úgy találja, hogy hajlamosak pattanásokra a menstruáció alatt vagy közvetlenül a menstruáció előtt. Bizonyos hormonok fokozott szintje felelős lehet.

hormonális pattanások jelenhetnek meg a nyakon, a mellen és az arcon.

gyógyszerek

egyes gyógyszerek, beleértve a kortikoszteroidokat, pajzsmirigyhormonokat és néhány antibiotikumot, pattanásokhoz vezethetnek.

a pattanásoknak tisztázniuk kell, ha egy személy abbahagyja a gyógyszer alkalmazását., A gyógyszerek alkalmazásának abbahagyása előtt elengedhetetlen, hogy beszéljen orvosával az alternatívákról és kockázatokról.

Testmozgáshigiénia

Az Amerikai Dermatológiai Akadémia szerint a rossz testmozgáshigiénia a pattanások kitörésének növekedéséhez vezethet.

az izzadság eltömítheti a pórusokat, a mellek pedig jobban izzadnak, mint a test más részei.

edzés után azonnal zuhanyozzon, és izzadt ruhát, beleértve a melltartót is, váltson ki, hogy megakadályozza a baktériumok csapdába esését a bőr közelében.,

szűk vagy irritáló ruházat

túl szoros vagy nem lélegző ruházat viselése növelheti az ember pattanásainak kialakulásának kockázatát.

továbbá a bőrt irritáló szövetek súlyosbíthatják a pattanásokat. A karcos vagy törött bőr különösen sérülékeny.

mindig rendszeresen mossa le a melltartókat és ingeket, hogy megakadályozza a pattanások súlyosbodását a melleken.

testápolók és krémek

egyes testápolók és krémek pattanásokat okozhatnak a mellükön.,

közös bűnösök közé tartozik:

• vastag hidratáló
• illatos testápolók
• egyes fényvédők