miért fájnak a fogaim, amikor csokoládét eszem?
amikor egy csomag csokoládét élvez, gondol valaha arra, hogy ez hogyan befolyásolja a fogakat vagy az általános egészséget? Utálnod kell gondolkodni rajta, de az evés nem jó a fogaidnak. Van néhány előnye az evésnek, de a hátrányok messze meghaladják őket.
mit csinál a csokoládé a fogaimmal?
Fogfoltok
mint a legtöbb dolognál, amit iszunk vagy eszünk, sötét színű, mint a tea vagy a kávé, a csokoládé is megfestheti a fogainkat., A sötét csokoládé különösen a mély foltok szempontjából károsíthatja a fogakat. Ezeknek a foltoknak a eltávolításához professzionális tisztításokra kell mennie.
fogszuvasodás
a csokoládé fogyasztásának másik hátránya, hogy támogatja a bakteriális növekedést. A Streptococcus olyan baktérium, amelyről ismert, hogy “strep torkot” okoz, szintén fogszuvasodást okoz.A csokoládé segít a Streptococcus túlélésében a szervezetben., Kezdetben torokfájást okoz, de a Streptococcus nagy populációjának hosszan tartó kitettsége olyan mértékben is befolyásolhatja az immunrendszert, ahol a hörghuruthoz hasonló köhögést okozhat, vagy akár a járás képtelenségét is kialakulhat.
A Csokoládé önmagában jó a fogak számára. A sötét csokoládé kifejezetten sok antioxidánst tartalmaz, amelyek megakadályozzák bizonyos baktériumok növekedését, amelyek savat termelnek, ami károsítja a fogainkat.
a fő kérdés azonban az, hogy a csokoládé nem kapható tiszta csokoládéként., Az általunk fogyasztott csokoládét jobban ízlik, és olyan termékekké alakítják, mint a finomított cukorral töltött italok és cukorkák. Ezért kell komolyan vennünk a fogyasztását.
a csokoládé két fő összetevője a cukor és a kakaóvaj. A kakaóvaj segít a csokoládé antioxidánsainak a fogak védelmében. Ezzel szemben a cukor a csokoládé összetevője, amely károsíthatja a fogait.
a magas cukorszint nemcsak magas kalóriát eredményez, hanem nagyon nagy a valószínűsége annak, hogy a plakk tapad a fogaihoz., A cukor növeli a savtermelést is, ami a fogak zománcát rontja.