miért hipnózis leszokni a dohányzásról van egy ilyen nagy siker arány
egyre több ember használja a hipnózist a dohányzásról való leszokáshoz. Nem meglepő, figyelembe véve ennek a módszernek a sikerességét. A tanulmányok azt mutatják, hogy a hipnoterápia használata a dohányzásról való leszokáshoz az esetek százalékában akár 80% – ban is működik.,
azonban a kutatások azt is mutatják, hogy annak érdekében, hogy hagyja abba a dohányzást, és állandóan tenni a függőség, több hipnózis technikák kell használni. Ha csak javaslatterápiát használ, valószínű, hogy a személy egy éven belül visszatér a dohányzáshoz. Ennek az az oka, hogy a mögöttes okok, hogy miért kezdtek, és továbbra is a füst, nem foglalkozik.
vélemények
minden nap a dohányosok világszerte esküsznek, hogy abbahagyják a dohányzást, és soha többé nem nyúlnak cigarettához. De a legtöbb csak néhány héttel később kezdődik újra., A dohányzás minden egészségügyi kockázata ellenére az emberek rendkívül nehéz leszokni. Miért?
ellentétben azzal, amit sok dohányos gondol, nem a nikotin. A nikotin általában három-négy nap alatt kiesik a rendszeréből. Más vegyi anyagok több napig is eltarthatnak. Ezért elvonási tünetek, mint az álmatlanság, idegesség, harag általában elhalványul egy hét után.
még mindig sok dohányos indul újra, mert a dohányzás pszichológiai függőség. Sokkal nehezebb kezelni a dohányzásról való leszokás pszichológiai aspektusait, mint a nikotint., Ez teszi a hipnózist, hogy abbahagyja a dohányzást, tökéletes módja annak, hogy megváltoztassa a pszichológiai döntéseket a tudatalatti szinten. Ha egy személy hozzáállása megváltozik, a viselkedés megváltozik vele.
a dohányzás a stressz, a szorongás vagy az unalom kezelésének egyik módja. Szabályozza az érzelmeket,egy másik cigaretta meggyújtása pedig a dohányzók napi rutinjába került. Mélyen belül úgy érzik, hogy a cigaretta meggyújtása nem fosztja meg őket valamitől.
csak egy módja annak, hogy megszabaduljon az ilyen gondolatoktól: lépjen be a tudatalatti elmébe. Ez az, ahol a szokás, hogy egy dohányos benyújtott.,
regresszióval és analitikus hipnoterápiával először a függőség mögöttes érzelmi okait oldjuk meg.
ahhoz, hogy dohányos legyen, az embernek szokást kell kialakítania. Egyikünk sem született dohányzás. Ez egy tanulási folyamat volt. Amikor eljutunk a kezdeti okhoz, miért, könnyű megállítani a függőséget.
sokszor, ezen folyamatok után a személy már nem is érzi magát dohányzásnak. Nincs szükség tudatos akaraterő használatára. Ezután a javaslatterápiát a pozitív új viselkedés megerősítésére használják.,
nem számít, hány cigarettát vagy szivart dohányzik naponta, vagy mennyi ideig dohányzott. Mindaddig, amíg van egy erős kívánsága, hogy hagyja abba a dohányzást, van egy jó esély, hogy tiltsák ki a cigarettát az életedből.
a módszer másik előnye, hogy az elvonási tünetek nem valószínűek.
a siker aránya magas. Valójában nincs más módszer a dohányzás abbahagyására, amelyet a közeli kutatások támogatnak. A felmérések azt mutatják, hogy a pozitív eredmény esélye a legmagasabb, ha szakképzett, tanúsított hipnoterapeutát lát.,
nyugodtan írjon vagy hívjon, ha több információt szeretne a hipnózisról a dohányzásról való leszokáshoz.
magasabb választás hipnózis Albuquerque-ben, Új-Mexikóban
Anat Weinstein C.Ht., magasabb választás hipnózis,
12101 Menaul Blvd. NE
Suite C
Albuquerque, NM, 87112
Telefon 505-823-6508