miért Kakálok annyira?! 11 lehetséges ok, amiért az orvosok szerint

mindenki kakil—ez az élet egyszerű ténye. Ön is valószínűleg valamilyen kaki rutin. Lehet, hogy általában jobbra megy, amikor felkelsz, vagy egy órával azután, hogy reggel kávét fogyasztottál, vagy rendszeresen vesz egy délutáni kakit. Tehát teljesen érthető, hogy egy kicsit összezavarodna, ha a szokásosnál sokkal többet kakálna.,

miközben a szokásosnál kettővel többet megy, jele lehet annak, hogy valami nincs rendben, ez általában nem indokolja az egyébként egészséges fiatal nők kiborulását-mondja Kyle Staller, MD, a Massachusetts General Hospital gasztroenterológusa. “Valószínűleg az egyik leggyakoribb dolog az étkezési intolerancia lenne—evett valamit, ami nem ért egyet veled” – mondja Dr. Staller. Ez különösen igaz, ha néhány napig változik, majd visszatér a normális szintre.

Oké, de hányszor normális naponta kakálni?,

valóban személyenként változik, mondja Scharles Konadu, MD, a Texasi Huguley Medical Associates gasztroenterológusa. “Egy dolog megérteni, hogy minden embernek megvan a saját normája, amikor a bélmozgásról van szó” – mondja Dr. Konadu. “Míg az egyik ember naponta kakilhat, a másik minden második napon megy, a másik pedig kétnaponta.”

általában, ha az összeg, amit pooping nem okoz kellemetlenséget, akkor valószínűleg rendben, mondja Dr. Konadu. Ismét, ha kaki gyakrabban a tipikus alapvonal, akkor nem kell aggódnia., De ha hirtelen, amelynek több mint három székletürítés egy nap (különösen, ha azok vizes), érdemes lehet, hogy ellenőrizze az orvos csak annak érdekében, hogy a dolgok működnek, ahogy kellene.

vajon miért a fene te kakil annyira? Ezek a 11 leggyakoribb oka a gyakoribb bélmozgásnak.

1. Egészségesebben kezdtél enni.

az egyik leggyakoribb ok, amiért a fiatal nők többet kakálnak, az az, hogy megnövelték rostbevitelüket-mondja Rudy Bedford, MD, a kaliforniai Santa Monica-i Providence Saint John ‘ s Health Center gasztroenterológusa., Tehát, ha hirtelen elkezdett kakilni többet az idő körül, amikor több zöldséget kezdett hozzáadni az étrendhez, akkor valószínűleg ezért.

2. Fertőzésed van.

vírusos és bakteriális fertőzések (gondoljunk csak bele: minden az influenzától az E. coli-ig) túlzott kakálást és hasmenést okozhatnak-mondja Dr. Staller. Bár ez normális, ha véres kaki vagy láz van vele, akkor ellenőriznie kell.

3. Megnövelte az edzéseket.

a gyakorlási rutin fokozása a szokásosnál többet tehet, mondja Dr. Bedford., Itt van miért: a testmozgás növeli az izomösszehúzódásokat a vastagbélben, gyorsabban dolgozik ki a testéből, mint korábban. Ezért az orvosok arra ösztönözhetik Önt, hogy többet dolgozzon ki, ha székrekedése van.

4. Van IBS-ed.

az irritábilis bél szindróma (IBS) nem vicc, Dr. Staller szerint ez gyakori a fiatal nőknél. Az állapot-egy bélrendszeri rendellenesség, amely fájdalmat okoz a gyomorban, gáz, görcsös—is, hogy te kakilt sokat. “A klasszikus beteg hirtelen hasi fájdalmat, székrekedéssel vagy hasmenéssel járó görcsöt kap” – mondja Dr. Staller., Ha azt veszi észre, hogy ezek a tünetek mellett a nagy gyakoriságú pooping, keresse fel orvosát róla.

5. Feszült vagy.

azok számára, akiknek már vannak olyan gyomorproblémái, mint az IBS, a stressz lehet kaki kiváltó tényező. “Sok embernek több laza bélmozgása van, amikor stressz alatt van” – mondja Dr. Staller. Amikor a stressz elmúlik, így kell a hányszor kell használni a fürdőszobában.

6. Menstruálsz.

sok olyan nő, aki éppen most kapja meg időszakát, vagy már rendelkezik időszakokkal, lazább vagy gyakoribb BMs lesz., Ez valószínűleg a ciklus körüli hormonok (különösen a progeszteron) eltolódásának köszönhető, és “nagyon normális” – mondja Dr. Staller. Ha csak meg kell menni gyakrabban (vagy hasmenés) körül a hónap, ez valószínűleg az oka-és teljesen normális.

Ön túlzásba viszi a kávét.

A kávé pro-motilitási szerként működik, amint azt korábban a WH jelentette, ami azt jelenti, hogy több mozgást és izomösszehúzódást okoz. Ez azért van, mert a koffein serkenti az izomösszehúzódásokat a belekben, ami miatt a fürdőszobába kell mennie., Minél több koffeint iszik, annál inkább hashajtó hatása lesz. Ha te chugging csésze Joe minden nap fut a fürdőszobában egy csomó, próbálja méretezés vissza az összeget fogyaszt.

gyulladásos bélbetegsége van (IBD).

az IBD különbözik az IBS-től, és magában foglalja a Crohn-betegséget és a fekélyes vastagbélgyulladást. Ezek az állapotok krónikus gyulladást okoznak az emésztőrendszerben, ahogy a neve is sugallja. Ha van egy IBD, ez okozhat maradandó károsodást az emésztőrendszer idővel, így biztosan szeretné, hogy a megfelelő diagnózis és kezelés.,

a dolog, ha csak miután rendszeres kaki naponta többször, akkor valószínűleg nem foglalkozik egy IBD. Az IBD-k egyéb tünetei közé tartozik a véres széklet, a fáradtság, a súlyos hasi fájdalom, a tartós hasmenés, sőt a fogyás, a betegség-ellenőrzési és Megelőzési Központok szerint. Tehát ha ez úgy hangzik, mint a sitch, hogy indokolja egy utat a gasztroenterológus STAT.

Ön gyógyszert szed.,

egyes gyógyszerek, például bizonyos antibiotikumok, megváltoztathatják, hogy mi történik a GI-traktusban, beleértve a baktériumok sminkjét a rendszerben, a Harvard Health szerint. Viszont több bélmozgás vagy hasmenés lehet. Ez alábbhagy, ha kész figyelembe az antibiotikum vagy Rx. És bármikor, amikor felírt gyógyszert, a doc tudatja Önnel, ha ez egy lehetséges mellékhatása (és lehet kérni, valamint!).

egy megjegyzés: ha hasi fájdalma van, vagy vért észlel a székletben, hívja orvosát. Ez egy komolyabb probléma jele lehet, például fertőzés vagy IBD.,

lisztérzékeny.

A lisztérzékenység egy autoimmun betegség, amely befolyásolja az élelmiszerek és tápanyagok megfelelő felszívódását a vékonybélben, amelyet bizonyos élelmiszerekben található gluténre adott immunreakció okoz. Az immunreakció olyan tünetekként jelenhet meg, mint a hasmenés vagy székrekedés, fogyás, fáradtság, vérszegénység, hasi fájdalom, sőt kiütések, magyarázza Dr. Konadu.

ha ezek a tünetek a helyszínen jelentkeznek, beszéljen kezelőorvosával a lisztérzékeny betegségről, mivel sokan ezt tapasztalják, és csak nem tudják., Orvosa vérvizsgálatokat fog rendelni, amelyek segítenek meghatározni, hogy van-e állapota. A lisztérzékenység tüneteinek enyhítésére, akkor valószínűleg meg kell váltani az étkezési szokások. “A lisztérzékenységet egyszerűen úgy kezelik, hogy elkerülik a glutént az étrendben” – mondja Dr. Konadu. Szerencsére rengeteg gluténmentes változata van az összes kedvenc ételének.

hyperthyreosisban szenved.

a hyperthyreosis egy autoimmun rendellenesség, amely a pajzsmirigyhormon egyensúlyhiányát okozza a vérben, mondja Dr. Konadu., Az egyensúlyhiányt a pajzsmirigy által a tiroxin hormon túltermelése okozza, ami fokozott anyagcseréhez vezethet. Ez megnyilvánulhat tünetek, mint a fogyás, törékeny haj, izzadás, fokozott pulzusszám, amellett, hogy a bél szabálytalanságok, leggyakrabban hasmenés.

annak megállapításához, hogy hyperthyreosisban szenved-e, konzultáljon egy endokrinológussal, aki valószínűleg vérvizsgálatot fog rendelni. Miután diagnosztizálták, akkor majd kapsz gyógyszert, amely lassítja a hormon termelését a pajzsmirigyben, vagy bizonyos esetekben még ajánlani műtét a pajzsmirigy., A vérbe felszabaduló hormon mennyiségének szabályozásával enyhíteni kell a bélproblémákat.

hogyan lehet mondani a kaki kérdések nem valami komolyabb?

hasi fájdalom, véres széklet, nyálka a kaki mindig arra utal, hogy valami nincs rendben, mondja Dr. Bedford, és akkor forduljon orvoshoz, ha tapasztalja ezeket a problémákat.

a bélmozgások életére gyakorolt hatása szintén nagy tipp, jegyzi meg Dr. Staller. Ha tényleg nem adsz neki egy másik gondolatot, valószínűleg jól vagy., De ha úgy találja, hogy megváltoztatja a rutinját, vagy elkerüli a társadalmi helyzeteket, mert aggódik a kakálás miatt, orvoshoz kell fordulnia.

mondja Dr. Staller ,” ha ez egy közös dolog, ahol mindig keresi a fürdőszoba, akkor menjen, és kap értékelték.”Nem számít, mi az oka, rengeteg kezelési lehetőségek, valamint a módját, hogy segítsen megállítani kiadások annyi időt a fürdőszobában.,