Milyen gyakran kell a 30-as években a párok szexelni? Kapcsolat terapeuták hang Off
senki sem tagadhatja, hogy a fizikai intimitás fontos eleme minden régóta fennálló kapcsolat. A bizalom, a kommunikáció és a kompatibilitás mellett a szex hatékonynak bizonyulhat a kapcsolat létrehozásában vagy megszakításában. Hogy az említett, minden pár más az igényeik és akar. Ebből adódóan, megfejtése, hogy milyen gyakran egy pár kell Szex, hogy kapcsolatban maradjon is kap trükkös, különösen, ha a kapcsolat érlelődik, fejlődik. Csak kérdezze meg a szakértőket.,
“ahogy öregszünk, sokkal kényelmesebben bánunk a testünkkel, és hangosabban tudunk beszélni arról, amit akarunk” – mondja Dr. Shannon Chavez, engedéllyel rendelkező pszichológus és igazolt szexuális terapeuta. “Kevésbé az eszmékről van szó, inkább az Ön számára megfelelő szexuális élet megtervezéséről. Szex a 20-as lehet több kísérletezés, társkereső különböző emberek, új dolgokat próbál. Szex lehet több alkalmi, feltáró, mint te kitalálni, hogy az életed, mit akarsz. A szex változik, ahogy értékeink és életmódunk a 20-as évektől a 30-as évekig változik.,”
tehát van-e mágikus szám vagy tökéletes cadence arra, hogy milyen gyakran kell intimnek lennie partnerével vagy házastársával? A válasz igen … de ez a kadencia rajtad és a partnereden múlik, hogy Egyetért-e. “A párok, hogy jön hozzám, gyakran kérdezik, hogy mi a normális, ha egy ember érezze a helyzet, ami gyakran elhagyja a másikat bosszús,” mondja Dr. Holly Richmond, Hiteles Szex Terapeuta, aki a társam K-Y indítása ‘szívesen’ docuseries, hogy segítsen a nők szikra ezek a beszélgetések partnereikkel., “Azt fogja mondani, hogy sok a párok látom tükör mit tanulmányok mondani — a hosszú távú párok, kortól függetlenül, általában több szex, mint egy ember, és átlagosan ezek a párok szex havonta három-négy alkalommal, kevesebb, mint hetente egyszer. Olyan párokat látok, akik évente egyszer szexelnek, és vadul boldogok, és olyan párokat, akik hetente hatszor szexelnek, nyomorultak. A frekvencia önmagában nem felel meg a Szexuális elégedettségnek.”
hogy az említett, most meg kell érteni, és figyelemmel kíséri, amikor a fizikai intimitás gyakorisága felé egészségtelen terület. Dr., Chavez kifejti, hogy ha túl sokat összpontosítunk a szex technikájára, szemben az érzelmi aspektusaival, Akkor elveszítheti a fókuszt,ha valaki szexuálisan nem érzi magát. “A szexnek soha nem szabad úgy éreznie magát, mint amit csinálunk, vagy meg kell tennünk” – magyarázza. “A pároknak soha nem szabad úgy érezniük, hogy a frekvencia a minőségi kapcsolat útjába kerül. A gyakoriság túllépése vagy összpontosítása nehezteléshez, szégyenhez, nem megfelelő érzéshez vagy elégedetlenséghez vezethet.,”
a kiegyensúlyozatlan intim kapcsolat szintén az egészségtelen szexuális élet egyik jele, és ez gyakran a leginkább az egészségtelen szexuális élet jele.gyakori kérdés a hosszú távú párok körében a 30-as, 40-es években, vagy azon túl. “A gyakoriság akkor válhat egészségtelenné, ha az egyik partner boldogtalan, és nem érzi magát hallottnak” – mondja Dr. Allen Wagner, házasság-és családterapeuta. “Ez a spektrum mindkét végén előfordulhat, terapeutaként mindkettőt láttam., Ha egy személy túl gyakran igényel szexet, akkor a másik személy kötelezettebbnek érzi magát, mint aktívan részt venni. Ha a dolgok teljesen aszexuálissá válnak, akkor a párok gyakran elveszítik egymás iránti vonzódásukat, és inkább szobatársaknak érzik magukat, mint egy párnak. Ez hűtlenséghez vezethet, de gyakrabban depresszió egy vagy mindkét partnerben.”
Raffi Bilek, a Baltimore-i Terápiás Központ házassági és családi tanácsadója szerint a számoknak a szexhez viszonyított fogalma itt kulcsfontosságú. “Egy szám megtalálása senkinek sem előnyös” – magyarázza. “Az élet problémái soha nem oldódnak meg tökéletesen., Egyes párok, havonta egyszer egészséges, míg egyesek szerint hetente egyszer hűvös. Sokkal fontosabb, hogy képes legyen ezt a képességet beszélni róla.”Mivel a szexuális élet, mint egy pár folyamatosan fejlődik, és a változás, amely lehetővé teszi az intimitás, hogy a munka folyamatban van, és egy következetes beszélgetés fontos, Bilek hozzáteszi.
tehát mi a történet tanulsága itt? Így van: a kommunikáció kulcsfontosságú. Igen, a szex és a fizikai intimitás kényes téma lehet, de ez is az egyik legfontosabb beszélgetés, amelyet rendszeresen párként kell folytatnia., “Ha az egyik partner elhanyagoltnak vagy elégedetlennek érzi magát, akkor a kapcsolatnak foglalkoznia kell ezzel” – mondja Dr. Wagner. “Természetesen kompromisszumra van szükség, mivel vannak olyan partnerek, akiknek nagyon magas nemi vágyuk van, ahol partnerük nem érezheti ugyanazt a szükségletet, vagy bizonyos esetekben kényelmetlenséget vagy fizikai korlátozásokat tapasztal. Párok határozottan navigálni ezt együtt egy kompromisszum, amely jól működik mind. A lényeg az, hogy beszéljünk róla, hogy az emberek ne értelmezzék félre ezt elutasításnak, hanem érvénytelennek érezzék magukat.,”
egy másik fontos intimitás szempont, hogy emlékezzen, hogy legyen izgalmas, élvezetes. törekedjünk arra, hogy fűszerezzük a dolgokat, és próbáljunk ki új dolgokat, mint egy pár. “A szex unalmas lehet, ha csak a gyakoriságra összpontosítunk, nem pedig a partnerrel folytatott szexuális interakciók minőségére” – mondja Dr. Chavez. “Azt tanácsolnám egy párnak, hogy kötelezzék el magukat Új dolgok kipróbálása mellett, időt és kreatív energiát szentelve annak, hogy a szexuális életedet olyanná tegye, amire büszke vagy. Ön irányítja a szexuális életét. Legyen ez a legjobb lehet, és érezd jól magad vele, miközben csinálod.”