olasz Csirkepüré

0 Comments

a bariatric pureed diéta nem a gyenge szív. Nézzünk szembe a tényekkel.

bár gratulálok a folyékony étrend befejezéséhez! Most kap, hogy csatlakozzanak néhány nagyon puha texturált élelmiszerek! Nem kell minden rossznak lennie. Ne feledje, hogy az összes bariatric program különbözik az ajánlásokban, ezért tekintse át az irányelveit, majd kreatív legyen az íz hozzáadásával ezekhez a lehetőségekhez!,

Ez a recept lehetővé teszi, hogy élvezze az olasz csirke vagy más olasz ihletésű étkezés ízeit, miközben továbbra is nagyon puha összetevőkre összpontosít. A kulcs itt az apró falatok, lassan, szünet között minden harapás, és megáll az első jele a teljességet. Hallgassa meg, hogy az új tasak és jó szórakozást elindulna az új ízek újra!

konzerv csirke lehet tenni több különböző módon, hogy a pépesített, puha fázisú diéta izgalmasabb. A programok különböznek attól, hogy mikor használhatja a konzerv csirkét, ezért győződjön meg róla, hogy tudja, mikor tudja bevezetni ezt az összetevőt.,div id=”43f4cf8f2a”>

Lemon Pepper Chicken Salad
Chicken Avocado Mash

Chicken Avocado Mash *Members Recipe*

Lemon Pepper Chicken Salad *Members Recipe*

Soft Mexican Chicken Salad

If you’re embarking on the bariatric pureed diet phase – consider membership to FoodCoach.,Én és én hozzáférünk a pureed diétás étkezési tervhez! További információért kattintson ide.

ne felejtsd el megnézni ezeket a 28 más receptet a megtisztított & Soft Diet fázisok! Meg tudod csinálni!!!,iv>

Ingredients

  • ▢ 1/4 cup canned chicken
  • ▢ 1 1/2 tbsp tomato sauce
  • ▢ 1/8 tsp salt
  • ▢ 1/8 tsp pepper
  • ▢ 1 tsp Italian seasoning

Instructions

  • Place all ingredients into a small blender or use the back of a fork to blend ingredients until well incorporated andmixture looks soft.,
  • 30 másodperc.
  • választható változat: alacsony zsírtartalmú túró vagy ricotta sajt hozzáadása lasagna stílusú étkezéshez.

kiszolgáló: 0.,3cup | Kalória: 106kcal | Szénhidrátok: 3g | Fehérje: 13 g | Zsír: 4g | Telített Zsír: 1g | Koleszterin: 26mg | Nátrium: 656mg | Kálium: 181mg | Rost: 1g | Cukor: 1g | A-Vitamin: 224IU | C-Vitamin: 2mg | Kalcium: 43mg | Vas: 2mg

Táplálkozás Tények
olasz rétes Püré – Bariatric Pépesített Diéta
Mennyiség adagonként (0.,3 csésze)
Kalória 106Calories a Kövér 36
% Napi Érték*
Kövér 4g6%
Telített Zsír 1g6%
Koleszterin 26mg9%
Nátrium-656mg29%
Kálium 181mg5%
Szénhidrátok 3g1%
Rost 1g4%
Cukor 1g1%
Fehérje 13g26%
– Vitamin 224IU4%
C-Vitamin 2mg2%
Kalcium 43mg4%
Vas 2mg11%
* Százalékos Napi Értékek alapja egy 2000 kalóriás étrend.


Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük