orgazmus elérésére nem a vége: a szexológusok utasításai a multiorgasm eléréséhez
” mire tölti szabadidejét?”, José Luis Perales hangját az örök dal és a how he is érdekelte. Kíváncsi kérdés egy szeretőről. Nem csoda, hogy nem volt válasz (a nyilvánvalón túl). Szabadjára engedte a szakács vénáját, gitározott neki? Talán, de mi van, ha elkötelezett volt az orgazmus javítására?, Annyira érdekli, hogy kihasználja a szexet, megmagyarázná a hűtlenséget… Ez egy erőltetett elmélet, igen, de lehetséges: kitartással, állandósággal és jó utasítással, amíg el nem éri a multiorgazmust.
három tárgyból, hogy megduplázzák a csúcspont
a nők, akik nem érik el az orgazmust, de aki tanáccsal, kezelése tapasztalatok, jól tudják az előnyeit, hogy cél a szexuális területen., Azok, akiknek nem kell átmenniük ezen a transzon, szerencsések, de nem javulnak: mindig növelhetik a csúcspont intenzitását, és elegendő képzéssel képesek arra is, hogy több orgazmust egymás után végezzenek.
nem nehéz folyamat. Ahogy elvárnád,a multiorgazmus tanfolyam tanulságai öröm. De komolyan kell venned, és teret kell adnod az elméletnek, mielőtt gyakorolnál., A könyvek szigorú elolvasása után, még egy online tanfolyam elvégzése után is, ne feledje, hogy a multiorgazmus elérése, mint például az orgazmus elérése, olyan feladat, amelyben először egyedül kell kezdeni, azután, ossza meg felfedezéseit a párral. Az idővel és az odaadással való maszturbáláson túl vannak olyan témák, amelyeket nem szabad elhanyagolni a siker felé vezető úton.
Silvia Pérez szexológus szerint az első kényeztetendő összetevő a koncentráció., “Fontos, hogy félretesszük azokat a gondolatokat, amelyek az erotikus pillanatunk során kereszteznek minket, és amelyek nem kapcsolódnak hozzá.”Nem kevésbé döntő, hogy elkerüljük a frusztrációt. Célzás orgazmus, vagy multiorgasm, nem a leghatékonyabb. Ellentmondásosnak tűnik, de nem: nem kell várnia, hogy eljusson az elsőhöz, de szórakozzon az út minden felfedezésével, még akkor is, ha végül nem történik meg, amit várt.,
egy másik kulcs az, hogy megtanuljuk ösztönözni magát az első csúcspont után, mivel nem ugyanaz, ha először érjük el, mint hogy újra megpróbáljuk sokkal érzékenyebb testünkkel. “Az orgazmus elérése után úgy érezheti, hogy a csikló túlérzékeny, és nem akarja többé simogatni. Az egyik megoldás a másik elérésére egy másik terület stimulálása, amely nagy örömöt nyújt, mint például a mellbimbók vagy az anális régió” – állítja a szexológus.,
egy másik tipp, amelyet szem előtt kell tartani, amint azt a szex To Be happy című könyv kifejti, az, hogy megtanuljuk leküzdeni korlátainkat. “A cél az, hogy növelje a nemi torlódás maszturbáció alatt: ahelyett, hogy keres egy gyors folyás, meg kell próbálni, hogy meghosszabbítsák a tapasztalat, hogy töltse fel magad a szexuális energia, amennyire csak lehetséges”, vagy ami ugyanaz, hogy minél több vér a nemi szervek, így ott nagyobb szükség van a szexuális mentesítés., Ehhez nem kell hagyni, hogy az öröm gyorsan legyőzze magát, hanem ösztönözni kell a környéket, hogy több torlódást halmozzon fel a környéken, és engedje el magát, amikor a feszültség nagyobb.
és ha megkapod a második orgazmust, talán nem az első ülésen, hanem a következőkben, érdekes folytatni a tesztelést, hogy teszteljük a testünket, és tudjuk, milyen messzire mehet. Néha a multiorgazmus nem tiszta fizikai kimerültségből származik, inkább a kapacitás hiányából.,
a férfiak (de kevésbé)
a multiorgazmusról beszélve hajlamosak a nőkre gondolni, de a férfi multiorgazmus, bár kevésbé gyakori és anekdotikus is létezik. Ezenkívül képzést is igényel. “Ez sokkal kevésbé gyakori, de vannak olyan férfiak, akik ejakulálnak anélkül, hogy elveszítenék az erekciót.”Segít “, hogy ne összpontosítson minden figyelmet a péniszre, és ösztönözze a test többi részét, hogy erotikusan felkeltse. A medencefenék erősítése is előnyös lesz” – magyarázza Irene Valverde szexológus. , Ennek eléréséhez klasszikus ajánlás A Kegel gyakorlatok elvégzése, amelyek erősítik a kismedencei izmokat.
ejakulációs kontroll gyakorlatok is fontosak, amelyek segítenek az orgazmikus válasz szabályozásában. Silvia Pérez ragaszkodik ahhoz, hogy az úgynevezett” visszatérési ponttal” dolgozzon, amikor az ejakuláció már elkerülhetetlen. “Amikor megérkezel, lélegezz lassan és mélyen. Ebben az időben csökkentse a maszturbáció ütemét, és lassabban tegye meg, érezve, hogy az izgalom csökken. Ismételje meg ezt néhányszor, majd ejakulálja.”, Ily módon, sok gyakorlaton keresztül, abban a közbenső időszakban, amelyet sikerül meghosszabbítani, “ha arra összpontosít, hogy ezt az energiát benned tartsa, ugyanolyan kellemes érzéseket tapasztalhat az ejakulációval járó orgazmushoz”.
másrészt, mint a nők, a legfontosabb az, hogy egyedül gyakoroljanak, keressenek olyan új maszturbációs formákat, amelyek meghaladják a szokásos gyors felszabadulást, és kevésbé közvetlen módon stimulálják az első orgazmus után, anélkül, hogy idegesítenék az érzékeny területeket, például a makk péniszét., Egy másik lehetőség az, hogy képes legyen elválasztani az ejakulációt és az orgazmust, vagyis az orgazmust ejakuláció nélkül, ezért anélkül, hogy elveszítené az erekciót. “A képzés elindításának módja (amely időt, türelmet és állandóságot igényel) a légzésszabályozáson keresztül történik. Amikor közeledünk a csúcsponthoz, a légzés felgyorsul és rövid. A cél az, hogy a vonat neki, hogy ebben az időben ez mélyebb és lassabb, ami segít csökkenteni a pulzusszámot, valamint a közelgő magömlés”, tisztázza Perez. Nem annyira öröm.