Standard Ágymagasság: standard ágy-és Matracmagasság a padlóról
mi a standard ágymagasság, ha van ilyen? Milyen legyen az ágy és a matrac standard magassága a padlóról? Néhány matrac meglehetősen vékony, míg mások láb vastagok lehetnek! Tehát van-e szabvány, vagy lehet-e bármilyen magasság a matrac platformjától/keretétől és vastagságától függően?,
Standard Ágymagasság: Tartalomjegyzék
Standard Ágymagasság
érdemes, ha az ágyak standard magasságúak – vagy legalább valamilyen szabványos formában készülnek. Amikor az ágy szélén ülsz, ésszerűnek tűnik, hogy a lábad megérintse a padlót. A mai ágymagasság körülbelül 18″ – tól 24″ – ig terjed a padlóról-néhány kicsit magasabb. Az átlagos ágymagasság közel 24″, de olyan sok variáció van a modern ágyakban és matracokban, hogy gyakorlatilag nincs olyan, mint egy standard ágymagasság!,
nincs olyan dolog, mint az átlagos matracmagasság vagy akár egy célmagasság, mivel kanapéval vagy étkezőszékkel lenne. Az alábbiakban tárgyaljuk a különböző méretű ágymagassággal kapcsolatos egészségügyi kérdéseket. Azt is megvizsgáljuk, hogy milyen különbség van az ágy vagy a matrac magassága és a matrac vastagsága között, és hogy mindegyik mennyire fontos lehet a maga módján.
szükség van-e Standard Matracmagasságra?,
az ágy magasságának esztétikai vagy egészségügyi problémái lehetnek. A futon átlagos ágymagasságát a feltekerhető képesség határozza meg. Nincs olyan dolog, mint az ajánlott átlagos matracmagasság, bár a standard ágymagasság ajánlott lehet idős emberek vagy speciális ortopédiai körülmények között élők számára.
tehát szükség van egy standard matracmagasságra? Nézzük meg az ajánlott átlagos ágymagasság meghatározásának előnyeit és hátrányait., Itt van a három fő tényező, amelyek befolyásolják az optimális ágymagasság a legtöbb ember számára: a) egészségügyi okok, B) életkor és mobilitás és C) esztétika. Beszéljük meg ezeket egymás után.
A. normál Ágymagasság egészségügyi okokból
az ágy magassága alvás céljából nem fontos. Ez teszi kis különbség, ha alszik egy 10 hüvelykes matrac padlószinten, vagy egy tömör fa alap 24 hüvelyk le a padlóról., Ha azonban problémái vannak a hátával, a gerincével vagy a lábaival, akkor az ágy magassága fontos lehet – valójában valószínűleg döntő fontosságú a folyamatos jó egészség szempontjából.
bár sokan általában nem veszik figyelembe, jelentős stresszt helyezhet el a lábára és a hátsó izmaira, hogy bejusson az ágyába és kifelé. Ez különösen akkor fordul elő, ha az ágy túl magas vagy túl alacsony az Ön számára.
optimális Ágymagasság a térd szintjén: jelentős terhelést gyakorolhat a testére, ha ülve megpróbál a gerinc aljával állni a térd alatt., Az átlagember térde 16″ és 22″ között van a földtől – adj vagy vegyél egy-két centit. Sokkal könnyebb felállni egy ülő helyzetből, ha a térded ugyanolyan szinten van, mint a gerinced alapja.
Ha túl alacsonyan ül az ágyán, akkor a comb és a hát alsó izmainak megterhelése jelentős lehet. Mégis sokan szeretik az alacsony ágyakat. Úgy vélik, hogy ha az ágy magassága alacsony, akkor úgy tűnik, hűvös, modern. Nem csak az, de egy alacsony ágy is, hogy a szobájuk nagyobbnak tűnjön., Nem értékelik a lehetséges egészségügyi problémákat, amelyek a padlószinttől nem messze fekvő ágyból egyenesen állnak.
B. kor és mobilitás és Matracmagasság
gyermekek: két kor véglet van: fiatal és idős. A gyermekágy általában jobb, ha alacsony, mint magas. Néhány gyerek éjszaka gördül le az ágyáról, sokan úgy vélik, hogy a gyermek átlagos ágymagasságának alacsonyabbnak kell lennie, mint egy felnőtté. Kevesebb függőleges távolságuk van az eséshez. Ez megkönnyíti az ágyat a gyermek számára, hogy felmászjon.
azonban a gyerekek is harcolni a jogot, hogy egy emeletes ágy!, Ha igen, akkor ez jó alternatíva az alsó ágyhoz-feltételezve, hogy a gyerekek jól védettek a védősínekkel. Tehát a gyermekek számára: vagy emeletes ágyak jó védősínekkel vagy alacsonyabb szintű ágymagasságokkal. Hagyja, hogy beleszóljanak a kívánt ágymagasságba, és kevesebb panasza lesz, ha nem tetszik nekik, amikor jön (“nos, Te választottad!”)
idősek: az idős emberek ágymagasságának olyannak kell lennie, hogy könnyen becsúszhasson az ágyukba, és könnyen felállhasson belőle. A túl alacsony ágy megnehezítheti számukra, hogy segítség nélkül álljanak fel., Az idős emberek nem szeretik, ha segítenek kijutni az ágyból – vagy bele. Úgy érzik, elveszítik függetlenségüket.
valószínűleg küzdenek és ártanak maguknak, mielőtt beismernék, hogy segítségre van szükségük az ágyukba való bejutáshoz vagy az ágyból való kijutáshoz. Túl magas az ágy ad okot, hogy a sérülés kockázatát, ha roll, leesik az ágyról. Fel kell mászniuk egy magasabb matracra is.
megoldás: az idős rokonok bevonása a döntésbe. Hadd próbáljanak alacsonyabb és magasabb ágyakat és matracmagasságokat. Vigye őket a boltba, ha lehetséges, adja meg nekik a lehetőségeket., Akkor nem lesz vissza hozzád, ha nem szeretik az ágyat! Ez lehet, hogy igaz, de ennek fő oka az, hogy lehetővé teszi számukra, hogy úgy érzi, részt, nem pedig a gőz-rollered egy ágyban, hogy nem tetszik.
C. esztétika
valószínűleg a legrosszabb ok az ágy kiválasztására- ” mert megfelel a dekoráció és a szoba stílusának!”Meglepődne (vagy talán nem), hogy milyen gyakran halljuk ezt! Felejtsd el az ágyat használó személy igényeit! Figyelmen kívül hagyja azt a tényt, hogy ez még egy praktikus alvó felület is lehet!
van egy tematikus hálószoba, így az ágynak meg kell felelnie a témának., A hálószoba berendezett viktoriánus stílusban lehet szerelni egy hatalmas, magas ágy, hogy szükség van egy bizonyos fokú hegymászás, hogy felkelni. Az indián stílus lehet egy takaró a szőnyegen, egy vékony futon stílusú matrac felett. Lehet, hogy még egy futonon is alszik – egy valódi futon, amelyet a nap folyamán tárolásra lehet feltekerni vagy két részre hajtani.
esztétika van egy nagyon kis része, hogy játsszon a választott ágy mérete-vagy kellett volna! Stílus és örökség van egy nagyon kis része, hogy játsszon, ha az egészségügyi részt., Ha az ágyon ülhet a lábad részével a csípőtől a térdig, egyenesen kinyúlva, akkor az ágy magassága jó az Ön számára. Ha nem, akkor meg kell változtatni, amíg nem.
Ágymagasság és Matracvastagság
nincs érdemi kapcsolat az ágymagasság és a matrac vastagsága között. Lehet, hogy van egy magas 18 hüvelykes Alapítvány és egy vékony 6 hüvelykes matrac, vagy egy 12 hüvelykes vastag matrac és egy 12 hüvelykes magas rácsos alap. Mindkettő 24 hüvelykes magas ágyat képez.,
Ez utóbbi példa valószínűleg a kényelmesebb alvófelületet biztosítja, mivel a vastagabb matrac nagyobb kényelmet kínál. Ez az, ahol az ágymagasság nem hasonlítható össze a kényelemmel. A matrac vastagsága általában az alvófelület kényelméhez kapcsolódik. Az ágymagasság arra vonatkozik, hogy milyen könnyű vagy nehéz ágyba bújni, és felállni, ha az alvási ideje lejárt-lásd a fenti B szakaszt.,
Standard Ágymagasság GYIK: Gyakran Ismételt Kérdések
sok kérdés merül fel a standard ágymagassággal vagy a standard matracmagassággal kapcsolatban. A leggyakrabban feltett kérdés
No – nincs meghatározott standard matrac magassága, vagy akár egy átlagos ágymagasság, amelyhez a gyártóknak meg kell felelniük., Az alapnak (legyen az dobozrugó, fémkeretes rugóegység, tömörfa vagy rácsos) nincs szabványos vastagsága, sem a matrac, sem a használt matracborítás.
nincs “legjobb”, mert mindenki más. A fitt és egészséges 70 éves lehet találni egy emeletes ágy vagy egy 6 hüvelykes futon egyformán kényelmes. Egy másik azonos korú lehet, hogy nem tud felállni a futonból, vagy felmászni az emeletes ágyra. Tehát nem, nem kategorizálhatjuk az időseket, mint az ágymagasságokat.
az ágy magassága irreleváns gyomor reflux – ez a szög az ágy, ami számít. Segíthet csökkenteni a kellemetlen érzést az ágyban, ha felemeli a matrac tetejét. Helyezzen téglákat vagy más szilárd tárgyakat az ágy felső lábai alá. Ezután az ágy teteje megemelkedik, megakadályozva, hogy a nyelőcsövet a torokba és a szájba juttassa.
de nem-az ágy magassága irreleváns. Ez a szög fel a gyomor, hogy a tetején a torkát, hogy számít., A párnát és a vállát extra párnával vagy csavarokkal is feltöltheti.
nem vagy egyedül! Általában a legidősebbnek kell aludnia a tetején – vagy a legérzékenyebb. Győződjön meg róla, hogy van őr sínek felszerelt, hogy nem tudják eltávolítani – ők biztos, hogy megpróbálja! Rendben kell lenniük, de egy régi matracot vagy matracot helyeznék a padlóra az ágy oldalán, hogy lágyabb leszállást hajtsanak végre, ha megpróbálnak Supermant játszani!
Az átlagos matracmagasság arra a magasságra utal, amelyet a matracok általában a padlóról érnek el. Az ágy magassága általában megegyezik a matrac magasságával. Nincs szabványos ágymagasság vagy standard matracmagasság. Az átlagos matrac vagy ágymagasság, amint azt korábban említettük, körülbelül 24″ – 25″ a padlóról. Ez lehetővé teszi, hogy a legtöbb ember üljön az ágyon, és swing a lábát fel rá.,
Standard Ágymagasság: a standard ágy-és Matracmagasság a padlóról összefoglaló
Ha átlagos vagy standard ágymagasság van, akkor a padlótól körülbelül 24-25 cm – re kell lennie. A “matrac magassága” kifejezés ugyanaz-a padlótól a matrac tetejéig terjedő magasság. Az optimális ágymagasság minden egyén számára a magasságától és az alsó láb hosszától függ. Ideális esetben a felső lábaknak (comboknak) vízszintesen kell ülniük, amikor még ül.
üljön az ágyára mindkét lábával a padlón., Ha a combjai lefelé lejtenek, vagy a lábad küzdenek a padlón, akkor az ágy túl magas. Ha a térded magasabb, mint a combod, akkor az ágy vagy a matrac túl alacsony. Lehet, hogy ez nem jelent komoly problémát a fiatalok számára, de lehet, hogy a nyugdíjasok, valamint a láb-vagy hátfájással rendelkezők számára.