Sült csirkemell

0 Comments
478shares
  • Share
  • Tweet
  • Pin
akár öntöttvas serpenyőt, akár mély zsírtartalmú sütőt használ, akkor nem verheti meg a ropogós sült csirke ajánlatok klasszikus ízét!
Teljes idő: 35 perc

div >

akár egy öntöttvas serpenyőben, vagy egy mély zsírtartalmú sütő, akkor nem verte a klasszikus ízét ropogós sült csirke ajánlatok!, Ezek a csirkecsíkok mártott író és kotrott fűszerezett liszt egy családbarát, könnyű vacsora, hogy kész körülbelül 30 perc alatt.

jó esély van arra, hogy a gyerekeim sült csirke ujjakat rendelnek, amikor egy étterembe megyünk. Míg néha csirke ujjakat vagy csirke rögöket sütök otthon egy egészségesebb lehetőség érdekében, semmi sem hasonlít az eredetihez: író sült csirke ajánlatok! Megmutatom, hogyan lehet ezt a gyors ebéd vagy vacsora otthon csak egy maroknyi nagyon alapvető összetevők.,

mi a különbség a csirkecsíkok és a csirkecsíkok között?

a csirkecsíkok az egész csirkemell szeletei. A csirkemell (pectoralis minor) az egyes csirkemellek alatt elhelyezkedő gyengéd izom. Ehhez a sült csirke tenders recepthez mindig vásárolok egy csomag csont nélküli, bőr nélküli “csirke bélszínt” az élelmiszerbolt húsrészében. Ahhoz, hogy a sült csirke ujjak, akkor csak mártsuk a csirkét egy író, tojás keverék, kotró a fűszerezett lisztet, majd megsütjük körülbelül 6 percig. Olyan egyszerű!,

a gyerekek szeretik ezeket a csirke ajánlatok még inkább, mint a rendszeres sült csirke, mert nem kell navigálni minden csont. Plusz, meg tudják enni a csirkét a kezüket!

Hogyan készítsünk író sült csirkét a semmiből:

Ez az egyszerű sült csirke recept csak néhány perc előkészítést és néhány percet igényel a sütőben. Az utasítások jól működnek akár serpenyőben sült csirke ajánlatok vagy mély sült csirke ajánlatok, így válassza ki a kívánt módszert, és hagyja, hogy az induláshoz!,

Hozzávalók Ropogós sült csirkehúshoz:

  • tojás
  • író
  • minden célra szánt liszt

  • só és bors
  • csirkehúsgyümölcs
  • sütéshez használt olaj

mit tesz az író a sült csirkehúsért?

a sült csirkémhez mindig írót használok, mert ízt ad, megpuhítja a húst, és lédús marad a csirke. Ha nincs kéznél író, akkor saját írót készíthet úgy, hogy 1 evőkanál fehér ecetet vagy citromlevet egy folyékony mérőpohárba helyez, és elegendő tejet ad hozzá az 1 csésze méréséhez., Keverjük össze, majd hagyjuk állni 5 percig.

1. Lépés: Dip Csirke, Tojásos, Kotor a Liszt

Először mártsuk a csirke kombinációja tojás, író.

ezután liszt, só és bors kombinációjával kotrja a csirkét.

helyezze a csirkemelleket egy huzaltartóra, hogy pihenjen (és szárítsa meg egy kicsit), miközben melegíti az olajat.,

2.lépés F fok F. megsütjük a csirke ajánlatok, néhány darab egy időben, körülbelül 3-4 percig oldalanként. Ezután vigye át a csirkét egy papírtörlővel bélelt tányérra, majd ízlés szerint fűszerezze további sóval.,

Hogyan kell tartani a csirkék meleg, miközben a sütés további tételek:

Ha a főtt csirkét csatorna, papír törölköző, át őket, hogy sütőrácsot a tetején egy tepsibe. Helyezze a sütőlapot egy 200 fokos F sütőbe, hogy melegen tartsa őket, miközben folytatja a fennmaradó tételek sütését.

,
  • Bőr-A Tört Piros Burgonya (lásd a képeken)
  • Cowboy Sült Bab
  • Crock-Pot Mac Sajt, vagy Krémes Tűzhely Sajtos
  • Titkos Összetevő Pillanat alatt Kukoricakenyér, Serpenyőben, Kukoricakenyér vagy a Sütőtökös Muffin
  • Dél Makaróni Saláta
  • Káposztasaláta
  • Dél-kelkáposzta
  • Sült Krumpli Ékek
  • Könnyű Burgonya Saláta
  • Arkansas Zöld Bab, Bacon
  • Brokkoli Saláta
  • Sült Alma
  • Dél-valami baj van
  • Nem”t felejtsd el, egy egyszerű oldala vajas kenyeret savanyúságok, méz, mustár mártás!,

    amikor a szezon Pan sült csirke ajánlatok:

    szívesebben adjuk hozzá a fűszerezés (ebben az esetben a só, bors), hogy a szezon a csirke. Aztán, ha a csirke sült, még meleg, akkor a szezon, hogy egy kicsit több sót, borsot, ha úgy tetszik.

    A legjobb olaj egy író sült csirke Tenders Recept:

    használjon mogyoróolajat, növényi olajat vagy növényi rövidítést a csirke sütéséhez. Általában mogyoróolajat használok, mert megfizethető, magas füstpontja van, és nem fogja ízesíteni a húst.,

    mindaddig, amíg nem szívja el az olajat, vagy nem használja hal megsütésére, finom az olaj megfeszítése és újrafelhasználása. Csak hűtsük le a megfeszített olajat, majd 3-szor újra felhasználjuk.

    Táplálkozás:

    Ez a”s nehéz kiszámítani a pontos táplálkozás tények a házi sült csirke falatok, mert az olaj mennyisége szívódik fel minden egyes darab változó, de az összeg a költő, hogy tapad minden egyes darab változik., Az alábbiakban megadott táplálkozás csupán becslés; a számok azt feltételezik, hogy körülbelül ½ csésze olajat szív fel a csirke a főzési folyamat során.

    elkészítési és tárolási tippek:

    • nem kell hőmérőt sütni a csirkét. Ehelyett, amikor az olaj forró (de nem dohányzik), adjunk hozzá egy csepp vizet a serpenyőbe-ha sistereg, az olaj elég forró a csirke számára. Azt szeretnénk, hogy fenntartsák a meglehetősen állandó hőmérséklet, mint a csirke főz, ezért ne túlzsúfolt a serpenyőben túl sok darab egyszerre (ami hozza le a hőmérsékletet)., Ha az olaj valóban repül, és úgy tűnik, hogy túl meleg, akkor kapcsolja le a hőmérsékletet kissé.
    • ha hőmérőt szeretne használni az olaj hőmérsékletének megfigyelésére, akkor azt szeretné, hogy az olaj körülbelül 375 F fokon maradjon.
    • mély sült csirke ajánlatok Recept: szeretem használni az olajsütőt ezekre a csirke ajánlatokra, mert minden találgatást kivesz. Csak állítsa a hőmérsékletet 375 F fokosra, majd szakácsonként körülbelül 6 percig főzzük a csirke ujjait. Nem kell megfordítani a csirkét félúton, ha ez egy olajsütő.,
    • a sült csirke akkor a legjobb, ha friss és ropogós. A maradékot 2-3 napig a hűtőszekrényben tartják; a bőr azonban nem lesz olyan ropogós, amikor újra felmelegszik.
    • a csirke fagyasztásához: a főtt csirke legfeljebb 3 hónapig fagyasztható. Az újrafűtés előtt nem kell leolvasztani őket.
    • hogyan melegítsük fel a sült csirke ajánlatokat: Melegítsük elő a sütőt 400 F fokosra., Ezután melegítsük fel a csirkét, amíg a kenyér forró és nagyon ropogós, körülbelül 10 percig szobahőmérsékletű csirke ujjak vagy körülbelül 20 percig fagyasztott csirke ajánlatok (flip felénél).

    szakács tippjei és Receptváltozatai:

    • soha ne takarja le a meleg sült csirkehúsát fóliával. Ez csapdák gőz és nedvesség, ami teszi a csirke nedves.
    • ha hús hőmérőt használ, hogy megtudja, mikor készült a csirke, akkor a fehér hús a legjobb 165 F fokon.,
    • még több ízhez hozzáadhat fokhagymát, gyógynövényeket, mogyoróhagymát vagy hagymát az íróhoz. Az ízek betölt a húst, majd adjunk hozzá egyedi ízt a ropogós sült csirke.
    • hogyan lehet biztosítani ropogós sült csirke ujjak: hogy elkerüljék a nedves sült csirke, fontos, hogy tartsa a hőmérséklet az olaj állandó 375 fok F. ezért nem akarja, hogy túlzsúfolt a serpenyőben próbál szakács túl sok ajánlatok egyszerre. Ha az olaj túl hűvös, akkor a csirke felszívja az olajat, és ha kész, nedves textúrájú lesz.,

    Több, csirke recept, hogy lehet, hogy élvezni:

    • Ropogós Vajas Sült Csirke
    • “Nincs Munka” Sült Csirke
    • Sült Csirke
    • Mézes-Mustáros Csirke
    • Grillezett Csirke

    Sült Csirke Ajánlatok

    Függetlenül attól, hogy egy öntöttvas serpenyőt, vagy egy mély olajsütőt, akkor”t verte a klasszikus ízét a ropogós Sült Csirke Ajánlatok!,iv id=”082eac9d0d”>

    0 minutes

    Total Time 35 minutes

    Servings 6 people
    Calories 447kcal
    Author Blair

    Ingredients

    • 2 eggs
    • ¾ cup buttermilk
    • 1 cup all-purpose flour
    • ½ teaspoon salt
    • ¼ teaspoon black pepper
    • 2 lbs., chicken tenderloins
    • Oil for deep-fat frying (such as peanut oil or vegetable oil)

    Instructions

    • In a shallow bowl, whisk together eggs and buttermilk.
    • In a separate shallow bowl, combine the flour, salt and pepper.
    • Dip chicken in egg mixture, then flour mixture., Hagyja, hogy a csirke néhány percig pihenjen egy huzaltartón, miközben melegíti az olajat.
    • elektromos serpenyőben, öntöttvas serpenyőben vagy mély zsírtartalmú olajsütőben melegítsen körülbelül 2 hüvelyk olajat 375° F-ig. A csirke történik, amikor eléri a belső hőmérséklet 165 fok F. transzfer egy papírtörlővel bélelt lemez, majd megszórjuk egy kicsit több sót.,

    Megjegyzések

    • Ha nincs író a kezében, akkor saját írót készíthet úgy, hogy 1 evőkanál fehér ecetet vagy citromlevet folyékony mérőpohárba helyez, és elegendő tejet ad hozzá az 1 csésze méréséhez. Keverjük össze, majd hagyjuk állni 5 percig.
    • miután a főtt csirke ujjai leereszkednek a papírtörlőre, vigye át őket egy sütőlap tetején lévő huzaltartóra. Helyezze a sütőlapot egy 200 fokos F sütőbe, hogy melegen tartsa őket, miközben folytatja a fennmaradó tételek sütését.
    • soha ne takarja le a meleg sült csirkehúsát fóliával., Ez csapdák gőz és nedvesség, ami teszi a csirke nedves.
    • ha egy hús hőmérő tudni, hogy mikor a csirke kész, a fehér hús Tenderek lesz a legjobb 165 fok F.
    • még több íz, akkor adjunk hozzá fokhagymát, gyógynövények, mogyoróhagyma vagy hagyma az író. Az ízek betölt a húst, majd adjunk hozzá egyedi ízt a ropogós sült csirke.
    • hogyan biztosítsuk a ropogós sült csirke ujjait: a nedves sült csirke elkerülése érdekében fontos, hogy az olaj hőmérséklete állandó 375 F fokon maradjon., Ezért nem akarja túlzsúfolni a serpenyőt azzal, hogy egyszerre túl sok ajánlatot szakácsol. Ha az olaj túl hűvös, akkor a csirke felszívja az olajat, és ha kész, nedves textúrájú lesz.

    Táplálkozás

    Z: 1/6, a recept | Kalória: 447kcal | Szénhidrátok: 18g | Fehérje: 37g | Zsír: 25g | Telített Zsír: 5g | Koleszterin: 155mg | Nátrium: 422mg | Kálium: 642mg | Rost: 1g | Cukor: 2g | A-Vitamin: 174IU | C-Vitamin: 2mg | Kalcium: 53mg | Vas: 2mg


    Vélemény, hozzászólás?

    Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük