8 Incredibili benefici della maschera per il viso allo yogurt
Lo yogurt umile non è solo delizioso da mangiare, ma è anche pieno di sostanze nutritive che ti offrono l’opportunità di gustare uno spuntino sano senza preoccupazioni. Ma lo sapevate che lo yogurt può anche fare miracoli sulla vostra pelle se lo si utilizza come una maschera per il viso? La maggior parte delle persone non è consapevole che la maschera facciale allo yogurt ha molti benefici. E indovina un po’? È anche molto facile da preparare.
Vuoi saperne di più? Continua a leggere!,
Nutrienti presenti nello yogurt:
C’è un motivo per cui la maschera per il viso allo yogurt ti dà una pelle luminosa e giovane. È tutto a causa di quei meravigliosi nutrienti che sono presenti nello yogurt. Questi nutrienti sono pelle-friendly, e questo è ciò che rende una maschera yogurt viso così efficace.
Ecco un elenco dei 4 principali nutrienti nello yogurt che aiutano a ringiovanire la pelle e renderla sana e impeccabile.
Zinco:
In 100 g di yogurt, c’è circa 1 mg di zinco., Questo minerale è rinomato per le sue proprietà antinfiammatorie, essendo un astringente e facilitando la riproduzione cellulare e la crescita dei tessuti. Lo zinco aiuta anche a regolare il sebo, che è prodotto dalle ghiandole sebacee, curando così l’acne e i brufoli.
Calcio:
Sappiamo tutti che lo yogurt è pieno di calcio, ma lo sapevate che la maggior parte della vostra epidermide è costituito da calcio? Quindi integrare il calcio aiuta a rinnovare la pelle sana e senza sforzo e impedisce alla pelle di asciugarsi e disidratarsi.,
Vitamine del gruppo B:
Lo yogurt è pieno di vitamine B2, B5 e B12 (1). È la vitamina B2, o riboflavina, che ti assicura una pelle luminosa e sana. La riboflavina aiuta a mantenere la pelle idratata, protegge le cellule della pelle dai danni causati dai radicali liberi, aiuta nella rigenerazione e nella crescita cellulare e svolge un ruolo nella produzione di grassi cellulari sani. Una singola tazza di yogurt ti offre dal 20 al 30 percento della quantità giornaliera raccomandata di riboflavina.,
Acido lattico:
Questo è uno dei principali nutrienti nello yogurt e costituisce anche uno degli ingredienti chiave in diversi prodotti per la cura della pelle. L’acido lattico è un ottimo esfoliante e idratante per la pelle (2). Funziona anche come agente anti-invecchiamento riducendo la visibilità delle rughe e prevenendo la formazione di nuove rughe e linee sottili.,
Ora che sappiamo tutto sui diversi nutrienti che rendono lo yogurt così fantastico per la pelle, diamo un’occhiata a tutti i benefici che puoi raccogliere usando una maschera per il viso allo yogurt.
Ecco alcuni dei meravigliosi vantaggi dell’utilizzo di questa incredibile maschera. In effetti, la tua pelle ti ringrazierà per il TLC!
Pelle idratata e idratata:
Se pensi che il tuo viso sia noioso e stanco, non preoccuparti. Applicare delicatamente lo yogurt naturale sul viso con movimenti circolari., L’acido lattico presente nello yogurt aiuterà a idratare la pelle, alleviando così l’aspetto stanco.
Pelle più luminosa:
L’acido lattico presente nello yogurt inibisce la produzione di un enzima chiamato tirosinasi. Questo enzima è responsabile della produzione di melanina. La melanina è ciò che fa scurire il tono della pelle. Quando la produzione di melanina è inibita, si finisce con un tono della pelle più luminoso.
Esfoliazione:
Lo yogurt è un ottimo esfoliante della pelle. L’acido lattico presente nello yogurt è l’acido alfa idrossile naturale, che aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle., L’acido lattico non irrita la pelle e garantisce anche una corretta rimozione delle cellule morte della pelle. Questo, a sua volta, stimola le cellule a rinnovarsi più velocemente.
Pelle senza imperfezioni e impeccabile:
Se usi una maschera per il viso allo yogurt ogni giorno, puoi distruggere i batteri che causano acne e brufoli. Lo zinco presente nello yogurt riduce l’infiammazione della pelle e aiuta anche a ridurre la quantità di olio prodotto dalle ghiandole sebacee. I probiotici nello yogurt distruggono i batteri. I diversi componenti dello yogurt lavorano insieme per assicurarti una pelle priva di imperfezioni.,
Bye-Bye Under Eye Dark Circles:
Una maschera per il viso allo yogurt potrebbe essere proprio quello che stai cercando di sbarazzarti di quelle occhiaie persistenti e sgradevoli. Lo zinco presente nello yogurt aiuta a schiarire macchie e cicatrici e illumina anche il tono della pelle. L’uso regolare della maschera facciale allo yogurt aiuterà a sbarazzarsi di quelle occhiaie una volta per tutte.
La fontana della giovinezza:
Una maschera per il viso allo yogurt contiene potenti antiossidanti che impediscono ai radicali liberi di danneggiare la pelle. Quindi puoi ritardare l’insorgenza di rughe e linee sottili usando questa maschera regolarmente., È l’acido lattico presente nello yogurt che impedisce alla pelle di invecchiare prima del suo tempo.
Pelle priva di infezione:
L’acido lattico nello yogurt ha proprietà antifungine. Quindi, una maschera facciale allo yogurt è un buon modo per combattere qualsiasi infezione fungina. Devi solo usare la maschera per il viso da 4 a 5 volte al giorno fino a quando l’infezione non si schiarisce e sei a posto!
Lenisce le scottature:
Lo zinco presente nello yogurt è la chiave per calmare le scottature. Aiuterà ad alleviare le sensazioni di bruciore e prurito causate dalle scottature. Non ti serve nient’altro., Se il tuo viso è bruciato male, basta applicare un po ‘ di yogurt naturale come maschera facciale. Lo zinco aiuterà a ridurre il rossore e l’infiammazione e aiuterà anche a bilanciare gli oli naturali sulla pelle. Si dice anche di sopprimere la produzione indotta da UVB di melanina (3).
Mescolare lo yogurt con altri ingredienti:
Hai la possibilità di utilizzare lo yogurt naturale naturale da solo o in combinazione con altri ingredienti adatti alla pelle., Alcuni degli ingredienti che puoi usare per migliorare l’effetto della tua maschera per il viso allo yogurt sono i seguenti:
Carote grattugiate:
Se hai la pelle secca e vuoi che appaia sana, morbida e idratata, aggiungi un po ‘ di carota grattugiata allo yogurt e applicala sul viso. Ringiovanirà la pelle e darà una lucentezza naturale che è attraente.
Succo di limone:
Questa è una grande aggiunta allo yogurt se hai la pelle grassa o opaca. Aiuterà a cancellare i pori ostruiti e esfoliare la pelle. Il succo di limone aiuta a uniformare il tono della pelle e renderla più luminosa.,
Miele:
Per rendere la pelle elastica, aggiungere un po ‘ di miele alla maschera viso yogurt e applicare sul viso. Il miele è un umettante naturale, secondo il National Honey Board, e bloccherà l’umidità all’interno della pelle e impedirà che si asciughi. Questo riduce le possibilità di formazione di rughe. Inoltre, il miele ha proprietà antibatteriche, che aiutano a combattere brufoli e acne.
Cose da ricordare:
Mentre la maschera per il viso allo yogurt è ottima per la tua pelle, ci sono alcune precauzioni che devi prendere.,
- Se hai la pelle sensibile, potresti provare una leggera sensazione di formicolio quando applichi la maschera facciale. Tuttavia, se la tua pelle è ultra-sensibile, potresti provare una sensazione di bruciore e bruciore. Se si verifica una tale reazione, lavare immediatamente la maschera facciale con acqua. Fai un test di allergia. Potresti essere allergico all’acido lattico o ai probiotici presenti nello yogurt naturale.
- Nel caso in cui si è allergici ai latticini o all’acido alfa e/o beta – idrossile, purtroppo non sarà possibile utilizzare la maschera facciale allo yogurt e godere dei suoi benefici.,
- Quando acquisti yogurt per maschera viso, assicurati di sceglierne uno semplice, prodotto biologicamente e pieno di grasso. Sicuramente vuoi uno yogurt pieno di grassi per assicurarti che la tua pelle abbia tutta l’idratazione e il nutrimento che merita.
Come fare Yogurt maschera:
Ci sono diversi tipi di yogurt maschera per i diversi problemi della pelle. Ecco alcune ricette per iniziare.
Per la pelle secca:
Questo è un idratante e idratante viso maschera che è perfetto per le persone con la pelle secca. Lascerà la pelle liscia, morbida ed elastica.,
Ingredienti:
- 2 cucchiai naturali, ricchi di grassi yogurt
- 1 cucchiaio di miele biologico
- 1 cucchiaio di purè di avocado
- 1 cucchiaio di farina d’avena cotta
mescolare tutti insieme gli ingredienti per formare una pasta fine. Applicare sul viso e lasciare riposare la pasta per circa 10-15 minuti. Rimuovere la maschera con un panno morbido e umido e vedere la differenza.
Pelle irritata:
Se la pelle è rossa e infiammata a causa di un’infezione, scottature o qualche altro motivo, questa maschera per il viso allo yogurt è perfetta per lenire la pelle.,
Ingredienti:
- 1/4 di tazza piena di grassi, yogurt naturale
- 1/4 di tazza di cetriolo tritato (pelati)
- 1 cucchiaio di olio biologico di Aloe Vera gel (è possibile sostituire il gel con Aloe Vera succo pure)
- 1 cucchiaio di miele
- Un paio di gocce di olio di camomilla
mescolare tutti insieme gli ingredienti per formare una pasta liscia. Nel caso in cui la pasta sia che cola, filtrala attraverso una garza, fino a quando la consistenza è giusta. Applicare la maschera facciale sul viso e lasciarla riposare per circa 10-15 minuti. Lavare con acqua fredda del rubinetto.,
Per la pelle imperfetta e incline all’acne:
Sblocchi e brufoli sono principalmente dovuti all’eccessiva produzione di sebo che consente ai batteri che causano l’acne di prosperare. Così, lo scopo della vostra maschera yogurt dovrebbe essere quello di ridurre la quantità di sebo sul viso e anche sbarazzarsi dei batteri. Questo è esattamente ciò che fa questa maschera facciale.
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di yogurt
- 1 cucchiaio di miele
- 1 cucchiaino di succo di limone fresco
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
Mescolare bene tutti gli ingredienti., Applicare la maschera sul viso e lasciarla riposare per circa 10-15 minuti. Lavare con acqua tiepida e utilizzare un panno morbido per asciugare.
Se vuoi una pelle naturale e luminosa:
Non c’è niente di più attraente della pelle luminosa e radiosa. E, può essere tuo con questa meravigliosa maschera di yogurt.
Ingredienti:
- Yogurt
- Dividere le lenticchie rosa
- Scorza d’arancia
Utilizzare un robot da cucina per macinare le lenticchie e la scorza d’arancia in una pasta e poi mescolare lo yogurt. Mescolare bene e applicare sul viso., Lasciare riposare per 15 minuti prima di lavarlo via con acqua tiepida. Troverai la tua pelle più luminosa, più morbida e più fresca. Se hai la pelle secca, mescola un cucchiaino di miele per idratare la pelle.
Per la pelle stanca e opaca:
Con inquinamento e negligenza, la pelle può apparire opaca e stanca. Per fortuna, è possibile rivolgersi a yogurt maschera per riportare il bagliore e ringiovanire la pelle.
Ingredienti:
- 4 cucchiai di yogurt
- 1 cucchiaio di cacao in polvere
- 1 cucchiaio di miele
Frullare tutti gli ingredienti e applicare sul viso., Lasciare riposare la maschera per 20 minuti e poi lavare con acqua tiepida. Rinfresca la tua pelle, rendendola sana e radiosa.
Se vuoi esfoliare la pelle:
Lo yogurt, se combinato con altri ingredienti, può fare un delicato esfoliante per eliminare le cellule morte della pelle. Aiuta anche a nutrire la pelle.
Ingredienti:
- 2 cucchiai di yogurt
- 1 cucchiaio di avena
Mescolare i due ingredienti insieme e utilizzare delicati movimenti circolari per massaggiare il viso. Aiuterà a sbarazzarsi delle cellule morte della pelle e lasciare che la nuova pelle venga alla ribalta.,
Quanto spesso dovresti usare la maschera per il viso allo yogurt:
Non si possono negare i vantaggi della maschera per il viso allo yogurt. Non ha effetti collaterali e ti aiuta a ottenere una pelle liscia, morbida, più giovane e priva di imperfezioni. Puoi usare la maschera tutte le volte che vuoi. Ecco la frequenza per l’utilizzo di una maschera facciale allo yogurt per diversi tipi di pelle.
Acne e pelle grassa:
Puoi usarlo ogni giorno per ottenere risultati ottimali.
Pelle secca:
Cerca di usare la maschera 2 o 3 volte a settimana per idratare e idratare la pelle.,
Infezioni fungine:
Quando si tratta di prevenire l’infezione fungina, aumentare la frequenza giornaliera. Applicare la maschera sul viso da 4 a 5 volte al giorno per ottenere i migliori risultati.
Ora che conosci i benefici della maschera facciale allo yogurt e come usarla, non hai motivo di lamentarti della tua pelle. Basta usare questa meravigliosa maschera e godere dei numerosi benefici che offre. Fateci sapere le vostre esperienze di utilizzo della maschera viso yogurt commentando nella casella qui sotto. Ci piacerebbe sentire da voi.,
Articoli consigliati:
- Glamglow Supermud Clearing Treatment Review
- Khadi Mauri Charcoal Face Mask Vantaggi
- Ultimi Post
- Bio
Ultimi messaggi di Maanasi Radhakrishnan (vedi tutti)
- Come Rimuovere il Colore dei Capelli Con il Bicarbonato di sodio?, – 20 Luglio 2017
- 33 Meravigliosi benefici di Jaggery per la pelle e la salute-31 agosto 2015
- Il succo di prugna è efficace per la perdita di peso? – 10 agosto, 2015
- 8 Benefici per la Salute Stupefacente di Farina Di Semola – 7 di agosto, 2015
- 6 Migliori Vipassana Centri In Hyderabad – 6 agosto 2015