8 Motivi per cui le persone ansiose hanno paura dell’amore
1. L’amore fa paura. È pieno di sentimenti che non siamo sicuri di come gestire. Come persone ansiose, abbiamo paura di cose inaspettate. Ci piace il controllo. Vogliamo essere in grado di preparare. Quando ti innamori, non sai mai cosa succederà o cosa sentirai, e per noi è spaventoso.
2. Non può essere controllato., Per quanto vorremmo controllare tutto il possibile per ridurre l’ansia intorno a noi, l’amore è qualcosa che è incontrollabile. A volte siamo in grado di lasciar andare e sentire tutti quei warm-n-fuzzies, ma altre volte, ci sentiamo come se il nostro mondo si fosse appena capovolto e non siamo sicuri di cosa fare. Questo ci lascia ansiosi.
3. Ci preoccupiamo che la nostra malattia possa diventare un peso. Abbiamo imparato a odiare questa parola, fardello. La connotazione che porta è ingiusta a volte. Ma, lo capiamo., L’ansia ha la capacità di renderci maniacali, irritabili, ossessivo-compulsivi, tristi, soli e tanti altri sentimenti che non siamo così bravi a gestire. L ” ultima cosa che vogliamo è quello di sentire come stiamo solo facendo i nostri nuovi amanti vita più difficile su di loro.
4. Ce ne andremo. Ad un certo punto o in un altro in un nuovo rapporto, i nostri sentimenti avranno il meglio di noi, e ci ritireremo di nuovo nel nostro guscio di tartaruga di solitudine. Perché? Perché a volte il mondo diventa troppo. E in un “giorno troppo” abbiamo solo bisogno di sentire come se fossimo in controllo., Tirare indietro è un modo per farlo per molti di coloro che soffrono di ansia. Quando siamo ansiosi sentiamo di poter fare molto meglio da soli, anche quando vogliamo disperatamente il nostro nuovo amore lì per calmarci.
5. Ci preoccupiamo per il futuro. Questa è una cosa comune per le nuove persone in un rapporto, ma quelli con ansia hanno una tendenza incontrollabile pensare a quelli passati, presente, e possibili futuri tutto in una volta e creare un pasticcio di pensieri. A volte possiamo sognare il miglior futuro possibile e renderci felici., E poi abbiamo anche l’innata capacità di prepararci al peggio e renderci tristi pensando troppo al male. Queste cose possono essere schiaccianti.
6. La parola “amore” può farci rabbrividire. Un sacco di persone con ansia hanno anche alcuni problemi di autostima. Molti di noi sentono che non siamo degni di un’emozione così importante. Tutti vogliono sentire l’amore ed essere amati in un punto o in un altro della loro vita, ma le persone con problemi di ansia e autostima sentono che non è possibile per noi.
7. Abbiamo paura di chiedere aiuto a un nuovo partner. La relazione è nuova. E ‘ fresco., Perché dovremmo volerlo oscurare con la nostra malattia mentale segreta? Quel termine da solo è sufficiente per spaventare alcuni. Ammettiamolo, “malattia mentale” non è esattamente qualcosa che indossiamo sul nostro cartellino.
8. Se continuiamo il nostro viaggio nel grande mondo spaventoso di “amore” e vuoi aiutarci ad affrontare la nostra ansia, grande! Purtroppo, probabilmente porrai la domanda: “come posso aiutarti quando diventa troppo?”Indovina quale potrebbe essere la nostra risposta? “Non ne ho idea.”Esatto. Spesso non abbiamo assolutamente idea di come esprimere i nostri pensieri o sentimenti su come aiutarci a far fronte., Nel corso degli anni abbiamo imparato a tenere alcune idee nelle nostre tasche posteriori su come aiutare, ma non sempre funzionano.
Fondamentalmente, siamo come tutti gli altri quando si tratta di paure d’amore Multiplied moltiplicate per cento. Vogliamo amore. Lo fanno tutti. Abbiamo solo paura che nessuno possa sopportare le nostre battaglie quotidiane e i nostri comportamenti nervosi.
Ma, credimi, quando una persona ansiosa combatte e attraversa il viaggio dell’amore, per quanto spaventoso possa essere, ne vale la pena.. Solo per dire che ci hai provato. 